●【禅と心屋メソッド】 西風流 ”自分の居場所を知る” カウンセリングです。
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自分を大事にする方法がわかりません
そんな質問を受けました
自分を大事にすると言うのは
もう既にあなたは出来ている筈なのですけど
あなたが気が付いていないだけです
どう言う事かと言うと
毎日ご飯を食べて
毎日寝て
家ではゆっくり過ごしたり出来ていると思います
これが、自分を大切に出来ていると言う事です
大切に出来ないと
ゆっくり寝れないし
ご飯も好きな物を食べれないし
家でゆっくりす事も出来ないからね
だから、この内容を読んでいるあなたは
もう自分の事を
大切に出来ているのですよ
でもね、
あなたは
毎日ご飯を食べて
毎日寝て
家ではゆっくり過ごしたり出来ていると思います
この事を、大切だと思っていないのではないですか？
これをする事が
とても大切な事なんですよ
だから
今日から自分を大切に「思う事」
これをやれば、自分を大切にできる様に
心が変化して行くからね
あなたは、自分の事を
大切に出来ていますか？
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西風 裕
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