インプットだけでなく、アウトプットも

今日は、京都市伏見区 世光保育園の学習会にお招きいただきました。

ご参加くださった方々、皆さまとても積極的！！

数名ずつのグループで話し合いながらワークを進めていただいたのですが、

「うちの子はこんな感じ。」

「うちの場合はこう。」

「こういう言い方にしようかな。」

など、話は尽きません。

やっぱり、話を聞いてインプットするだけでなく、

それについて考えたことを書きだしたり、

誰かと話したり、実際にやってみて、

アウトプットすることでより身につきますよね。

このブログでは、これからもコミュニケーションに

役立つ内容を発信していくつもりですが、

気づいたことを周りの方と分かち合ったり、

実際にやってみたりして、

具体的に生活の中にお役立てくださいね。

 

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＊2017年7月8日(土)　親業体験会

http://ameblo.jp/growcom/entry-12276069440.html

＊2017年秋　親業訓練一般講座　日程リクエスト受付中

http://ameblo.jp/growcom/entry-12281997309.html

＊講座など一覧

http://ameblo.jp/growcom/theme-10100196951.html

＊講座・講演・体験会のお問い合わせ

naga_oya☆yahoo.co.jp

(☆を@にしてお送りください)

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「聞く」と「話す」でこころが通う 世光保育園 学習会

明日は、京都市伏見区 世光保育園の学習会にお招きいただいています。

「聞く」と「話す」で心が通う

～親業から学ぶ、満足できるコミュニケーション～

体験型ワークショップ形式で、いろんな聞き方の違い、話し方の違いをじっくり体験していただければいいなぁと思っています。

16名の保護者の方がお申し込み下さっているそうで、

事前アンケートでもいくつかご質問をいただいていて、

こちらも気合が入ります(*^_^*)

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＊2017年7月8日(土)　親業体験会

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＊2017年秋　親業訓練一般講座　日程リクエスト受付中

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親業訓練一般講座 2017年秋 日程リクエスト受付中

今年の8月下旬から、親業訓練一般講座を開講したいと思っています。

全24時間で「聞く」「話す」「対立を解く」という人間関係の基本をマスターできます。

場所:京都YWCA http://kyoto.ywca.or.jp

受講料:32400円(税込)

    テキスト親業 2052円 (税込)も、お持ちでない場合は購入していただきます。

日時は8月19日以降で、

以下、a.b.c.のうちのいずれかのパターンで考えています。

c.案で調整中です　(2017.7.8追記)

a. 水曜10:15～13:15 全8回

b. 水曜10:15～17:15 全4回

c. 土曜 10:15～17:15 全4回

   ※bとcは、昼休憩1時間あり

日程を調整しますので、ご参加を考えておられる方は、ご希望の日時をお知らせください。

基本的には先着順で、先にご連絡をいただいた方と調整がついたらそこで日程を決めてしまう予定です。

ご連絡いただいた方全員とは予定を合わせられない可能性もありますが、

なるべくたくさんの方にご参加いただきたいと思っていますので、

興味をお持ちの方は遠慮なくご連絡いただければ幸いです。

お問い合わせはこちらのフォームから

アメブロやFacebookのコメントやメッセージ、

メールnaga_oya☆yahoo.co.jp(☆を@にしてお送りください。)

からでもかまいません。

親業の講座で学ぶこと↓

http://ameblo.jp/growcom/entry-12272278908.html

講座で使うテキスト↓

http://ameblo.jp/growcom/entry-12271541898.html

参加された方の声↓

http://ameblo.jp/growcom/entry-12249321791.html

プログラム提供元の親業訓練協会HP↓

http://www.oyagyo.or.jp/contents/lecture/tuition.html#price_parent

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＊7月8日(土)　親業体験会

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行動を伝える時は、非難がましくなく

「わたしメッセージ」シリーズ

・主語をわたしにする

・行動、影響、感情を伝える

・行動を伝えるときのポイントその1

・行動をみることで、解決策が見える、客観視できる

まできました。

今回は、行動を伝える時のポイント その2です。

それはズバリ

「非難がましくなく」ということ。

どうしても

相手について嫌だと思うことを

伝えるので

つい非難めいた言い方

責めるような言い方に

なってしまいがちです。

でも、ここで非難がましい言い方をしてしまうと

反発されてそこで会話がストップしてしまいます。

たとえば、

親: あなた、いつも夜遅くまでLINEしてるけど…

子: いつもじゃないし！

親: あなたが弟に意地悪すると…

子: 意地悪じゃないよ！取られたのを取り返しただけだよ！

…といった具合です。

だから、わたしメッセージを伝えようと思ったら

行動の部分からなるべく非難がましさを除くと、

話が続きやすくなります。

でも、相手の行動を客観的に見るっていっても、

いつも冷静にもなれるわけじゃないし…

このモヤモヤした嫌な気持ちはどうしたらいいの…？

我慢しないといけないの…？

そんなことはありません。

わたしメッセージでは、「行動」だけじゃなくて、

・自分が受けた影響

・それについて自分が感じた感情

も伝えるんです。

感情の部分では、

嫌だった、 

悲しかった、

絶望的になった、

心配で心配で夜も眠れなかった…

など、自分の気持ちをはっきりと表現します。

「行動」は、とことん客観的に、ニュートラルに、

「感情」は、とことん本音で、包み隠さず、

伝えてくださいね。

わたしメッセージシリーズの途中ですが、いくつか他に書きたいことが出てきたので…

次回からは、他の記事も挟ませてもらいます。

この記事の続きは、以下のリンクからどうぞ。

伝えないと気づかれない 自分への影響

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行動を見ることで 解決策が見える、客観視ができる

「わたしメッセージ」シリーズ

・主語をわたしにする

http://ameblo.jp/growcom/entry-12278462950.html

・行動、影響、感情を伝える

http://ameblo.jp/growcom/entry-12278774949.html

・行動と、そうでないものを区別する

http://ameblo.jp/growcom/entry-12280539160.html

まできました。

さて、わたしメッセージでは、相手のどんな「行動」で自分が困っているのかを伝えます。

では「行動」を明確にすることによって、どんなメリットがあるのでしょうか？

2つに分けて解説します。

まずは、行動を話題にすることによって、解決の手がかりがつかめる、ということです。

例えば、「時間にルーズ」ということでも、どの行動でそう思ったのか？によって、解決方法が全く変わってきます。

・お風呂の時間にLINEをしていることに困っているのか、

・駅で待ち合わせたのに、10分遅れてきたことが嫌だったのか、

・寝坊して、せっかく親が作った朝ごはんを残されて悲しいのか…

それぞれを解決するのには、異なる方法が必要です。

そのために、まずは行動が何なのか？をはっきりさせておくのです。

性格は、誰かから変えろと言われて簡単に変わるものではありません。

でも「この行動で困っている。」と言われれば、「あぁ、相手が困ってるんなら変えようかな。」と思うのではないでしょうか。

もう1つは、行動を見ることによって、客観的なものの見方ができるようになる、ということです。

たとえば子どもが「お風呂の時間にLINEをしている」という行動について、親は嫌だと思ったかもしれません。

でも子どもの方では友達が悩んでいるから、遅くなっちゃったけど何とか相談に乗ってあげたい、と思っていたのかもしれません。

同じ行動でも、人によって見え方、感じ方は違います。

「どんな行動をとっていたか」という客観的な部分では、

「◯時に、LINEしてたよね。」

「うん、たしかにその時間はしてた。」

と相手と同じ視点を持てる。

「それについてどう感じたか」という主観的な部分については、

「お母さんは、それが嫌だったのよね。」

「わたしは、友達の相談に乗ってあげたかっただけなの。」

と、それぞれの感じ方の違いを認めあえる。

こういうことができると、

自分の思考の整理にもなりますし、

他の人との話もスムーズに進みますよね。

相手のことで、何か嫌だな、と引っかかることがあったら、まずはそれがどんな行動なのか？を考えてみてはいかがでしょうか。

わたしメッセージで「行動」を伝える時のポイントはもう1つあります。

次の記事をご覧ください。

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＊7月8日(土)　親業体験会

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