今日の飯

朝 冷水

昼 長浜ラーメン

夕 フィッシュバーガー、オニポテ、チキンナゲット、トマトスープ、ビール700ml、バニラシェイク

(;´･ω･`)食べ過ぎぐったり

今日の飯

朝 牛乳

昼 メンチカツカレー、サラダバー、コーヒーと紅茶

夕 豚しゃぶ、黒ラベル350ml、PSB350ml、ハイボール2杯

(;´･ω･`)豚しゃぶわっしょいわっしょい

今日の飯

朝 冷水

昼 お好み焼き

夕 PSB350ml、バドワイザー350ml、黒生350ml、にんにく焼飯、サラダ、トマトスープ

(;´･ω･`)水物でお腹タプタプや