今日の飯

朝 トマトジュース

昼 豚塩カルビ、もち麦ご飯、ハイボール3杯、レッドアイ350ml

夕 お粥、汁、卵、梅干し

(;´･ω･`)塩分摂りすぎました

今日の飯

朝 トマトジュース

昼 目玉焼きハンバーグ、汁バー、ドリンクバー、ライス

夕 パスタ、サラダバー、アイス、赤ワイン、瓶ビール、ジョッキ缶

(;´･ω･`)雨だと気が滅入りますな

今日の飯

朝 からだすこやか茶

昼 ミックスフライのお弁当、味噌汁

夕 レッドアイ350ml、ハイボール2杯、ピータン豆腐、カレー、味噌汁、パイの実

(;´･ω･`)金曜なのでカレーだよ