今日の飯

朝 冷水

昼 ご飯、味噌汁、チキン南蛮

夕 うどん、餃子、PSB700ml、クレームブリュレ

(;´･ω･`)お昼のチキン南蛮量が半端なかったです

今日の飯

朝 トマトジュース

昼 かしわうどん、ばら寿司

夕 ハイボール3杯、カレー、ムニエル、コンソメ汁

(;´･ω･`)唐揚げが食べたくなったなぁ

今日の飯

朝 冷水

昼 豚骨ラーメン、ピータン、PSB350ml、ハイボール2杯

夕 サラダ、ステーキ

(;´･ω･`)お腹ゴロゴロぐったり