お風呂に入るという行為は、そもそも禊をする事から始まっています
身に罪や汚れがある者
神事に従事しようとする者が川や海で身体を洗い清める事から始まっています
ゆっくり風呂に入るという行為は日本人独特の文化です
汗や皮脂を洗い流すとか、身体をあたためるだけではありません
人間ですから嫌なところ、短所はたくさんあります
汚い部分も必ずあります
しかし日本人が世界から称賛される１つに
「和の心」というものがありますね
災害があっても略奪行為が極めて少ない（世界基準で）
サッカーＷ杯の時、負けてもゴミを片づけて帰る
落とし物をしても交番に届けられることが多い（世界基準で）
いざという時
善の心が自然に働いてしまうのも
日本人独特なのではと誇りを持っています
もしかしたらそれは
禊から始まっている風呂に浸かるという行為があるからかもしれません
１日でついてしまった負のエネルギー
怒り・心配・不安
他人からもらう負のエネルギー(愚痴など)
風呂につかり、ジャブジャブと身体についてしまった負のエネルギーを祓いましょう
ボディメンテナンスの仕事をしていると
よく聞くことがあります
「お風呂に入った時に、足のマッサージとかしてケアするようにしています」
個人的な考えですが
お風呂に入った時くらいは
ボーッとしていてもいいんじゃあないかと思います
常に何かしていなければいけない
そうやって追われた状態の人が多くなったように感じます
僕は正式な瞑想はしておりませんが
お風呂に入った時には瞑想状態でいることが多いです
現代社会は常に何かに追われがち
僕もそうです
常に何かしら情報を入れようとしてしまう
スマホを持ってから更にそうです
瞑想を日常的にやられていないのであれば
お風呂くらいはスイッチをオフにすることをオススメ致します(*'▽')
開運セラピスト
中和田オサムでした
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