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セッションのご感想〜！
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ガマンして頑張り続けて
心もカラダもどっぷり疲れ切っている
あなたへ
『溜めないカラダプログラム』主催
ショコラです★
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慢性的な便秘・重い生理痛・ＰＭＳ
モヤモヤの波に振り回されて
人生に疲れ切っていた私
なんと、不調の根っこは自尊心が関係していた！！
食とマインドを整えて、元気爆発★
やりたいことを全力で楽しむ人生に♪
ショコラのプロフィールはこちら♪
こんにちは！
元気爆発ライフプロデューサー★ショコラです
体験セッションで頂いたご感想🙏💛
ショコは、ただ元気に喋るだけの女ではないぞ！笑
ちゃんとお話を聞いて受け止めることが出来ます〜笑
さらに、分析もできます〜笑
自分のカラダのセルフケアが出来ていない女性
にオススメしたい
とのこと！
セルフケアが出来てない状態って
・いつもしんどい
・朝起きるのがツライ
・便秘気味でスッキリしない
・生理・PMSに振り回されている
などのプチ不調が起こっている状態のことです
何度も言いますが、
これ、当たり前じゃないから！笑
どんだけ自分を大切にしてないの？
プチ不調は、カラダからのSOSなんですよね！
人は、
体調不良なら、前向きな思考になんてなるわけないんです。
睡眠時間5時間以下の睡眠不足が5日間続くと、
抑鬱症状に似た状態になるとも言われています。
さらに、女性の場合は
生理やPMS期のホルモン変化は、
マイナス思考の引き金になりやすいです。
だから、人生を爆裂に楽しみたいなら、
まずは自分のカラダ、入れ物を大切に扱うこと✨
これがほんと土台！ベース✨
で、
自分を大切に扱うことができてない女子さんって、
要は自分を大切にすることをそもそも知らないし、
自分よりも周りが気になっている方が多いです
なので、
現在モヤモヤくすぶっている女子さんが、
人生を自分全開で爆裂に楽しんでいくためには
自分の心と向き合うステップがあることをブログでもお伝えしています
そして、ショコ自身も
ライフハック的に生理対策などしてますが、
基本はやっぱり食事や習慣が元気に生きるための土台。
ダイエットも、運動だけしてても痩せないじゃない？
自分全開で人生を爆裂に楽しんでいきたい女性に向けた、ショコラの継続プログラム✨
内側から生まれ変わる食の知識と、
自分の心との向き合い方を学んでいけます💛
プログラムの体験セッションは
現在【満員御礼】にて
募集をストップしています！🙏✨
先行募集などの最新情報は、
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こんな想いを抱えていませんか？
☑️モヤモヤが晴れない
☑️自分の気持ちがわからない
☑️気分が上がらない
☑️便秘がち
☑️疲れがとれない
☑️朝がしんどい
☑️PMSがツライ
↑一個でも当てはまれば
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