休日って必要、ブレス（息継ぎ）みたいなもの。
鎌ヶ谷のライフオーガナイザー大石です。
昨日にひきつづき。。。
だんだん朝起きるのがつらくなってきました。
息継ぎのタイミングは、今じゃない。
ほんとは、周りの人にまぎれて、こっそり息継ぎするのも
全然ありだけどね。
とりあえず木曜の代休まで、やってみよう。
無理はしないけど。
無理はしないけど、物事がまわるには仕組み作りが大切と
昨日も書きましたが、それって「流れ」というか「リズム」をつくるってこと
なのかな、思うようになりました。
作曲なんてしたことないけど、イントロ、Aメロ、Bメロ、Aメロ、エンディング
みたいに、いくつかの要素を気持ちのいい流れで組み合わせていく。
体が動きやすいやり方で、もちろん途中でブレスも入れて。
その流れを止めてしまうのが、「ゴミをまとめる」という作業でした。
早々にまとめたのに、新たなゴミが追加されると、ものすごく
やな感じになるから、いつも捨てるギリギリに全部かき集めるのが
私の今までのやり方。
時間に余裕のない朝にこれをやるから、最悪
「あ～、今日はもう間に合わない！！」
と、ゴミ出しができないことも。
本末転倒 とは、このことだ！！
で、少し譲歩して、前の晩にかき集め、袋の口は軽めに結び、
次の朝、追加が出たら追加して、無ければしっかり結びなおして・・
ま、一晩寝ている間にゴミが増えることはないので、最初から
こうすれば、朝のバタバタが減ってたんだね。
これで万事オーケーかというと・・・
夜にやることが増えてる～
お次は、夜の仕組み作りです。
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