心と体とスピリチュアルな徒然織 in ドイツ&日本

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形而上学(星座のこと)や世界情勢と真実、食、心理カウンセリングを中心に徒然なるままに記したグリューンの『徒然織』です。

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本日もありがとうございます。

 

今月の満月情報をお届けしますね。

 

7月21日(日)19:18に2回目の山羊座満月になります。

ドイツでは7月21日(日)12:18です。

 

 

山羊座は 

 

老後の安定、対処法、責任、目標達成、成功と承認、処理能力、権威者、

他者を操作しない、自分の人生に責任をもつ、家族のしがらみを克服する、感情的にならない、

自尊心を高める、目標を達成する、安定した人生を受け容れる

 

などに関わっています

 

これらに関して何か満たされていればまずは感謝しましょ

 

そして、自分自身の思い込みを手放すにも最適です。
 
満月、特に月が満ちる直前の満月前夜(13日、今夜です)は、パワーストーンの浄化に
 
も最適ですし、お掃除にも最適な日です。
 
自粛生活中に、家の中の片付けをなさった方も多いでしょうが、
 
是非、不要なものをどんどん処分しましょう。古い家具を処分し、
 
新しく変えるのも良いでしょう。
 
手放すことで、豊かさが入る余地ができます。
 
月の満ち欠けにうまく乗って、物質的だけでなく、
 
心や霊的な豊かさも是非引き寄せたいものです。
 
先月に引き続き、今月も山羊座での満月となります。
 
前回は山羊座の最初の度数での満月でしたが、今回は最後の30度で
 
起こる満月となります。
 
そして大きな特徴としては月が破壊と再生の星、冥王星とコンジャンクション(合)。
 
感情が大きく揺さぶられるような不安定なエネルギーとなる可能性があります。
 
7月は怒涛のような目まぐるしい世界情勢の動きがある中での満月。
 
いい意味で今までの価値観ではもはや今後を生き抜くには難しい、と感じられている
 
方も多いのではないでしょうか。
 
今までのマトリックスから脱して新しい理想の世界を創るためにどうすれば
 
いいかを考えるのには適した時期となります。
 
火星と天王星もかなり近い位置(ほぼコンジャンクション)しているので
 
やる気旺盛、勢いづきます。
 
クレイドル、というとても良い星のポジションが形成されるので、
 
何かと追い風が吹きやすくなるかもしれません。
 
いつ何が起きてもおかしくない今の世界。
 
膿だしは生み出しに必須の現象です。
 
自分が今の仕事とは全く無関係にやりたいこと、
 
自分が理想とする住まい、環境など色々と考えを巡らせて
 
具体的に調べ始める、というのもいいでしょう。
 
素敵な山羊座満月の日をお過ごしください!

 

 

ご参考まで。

 

 

感謝を込めて。
 
 

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本日もありがとうございます。

 

マグロなどの大型の魚は重金属の蓄積、マイクロプラスチックの

 

蓄積が小さな魚とは比較になりません。

 

米国における報告ですが、日本でも参考になる点はあるかと思います。

 

どこで獲れた魚か、貝か、というのも重要です。養殖ではなく天然のもの、

 

そしてPFAS汚染も中国産のアサリでは検出されています。

 

Epoch Timesよりお届けします。

 

 

  水銀アラート:FDAが発表した、より健康な生活のために避けるべき魚のリスト

 

By Jingduan Yang 
 
シーフードは栄養豊富で美味であるため、米国食品医薬品局(FDA)は健康的な食生活の一部として推奨している。しかし、水銀のような重金属はしばしば安全レベルを超えている。
2021年10月には早くも、FDAは米国環境保護庁(EPA)と共同で、2020-2025年版「アメリカ人のための食生活指針」の提案を取り入れた魚の消費(広義には魚介類とその他のシーフードを指す)に関するアドバイスを発表した。FDAは、子ども(1~11歳)、妊婦、妊娠の可能性のある人、授乳中の人に対し、更新された摂取勧告に従って水銀含有量の少ない魚を摂取するよう助言している。FDAは、水銀濃度が安全基準を超える7種類の魚を特定した。

 

なぜFDAはシーフードが子供や妊娠中・授乳中の女性に与える影響に特別な注意を払うのか?シーフードは乳幼児にも子供にも不可欠だ。妊娠中や授乳中に、脳、脊髄、免疫系の発達をサポートする必須栄養素を提供する。水銀は神経系に害を及ぼし、特に乳幼児に重大な健康リスクをもたらす可能性がある。さらに、魚介類は消費者を他の汚染物質にさらす可能性もある。したがって、これらの人々は、水銀含有量に基づいて魚介類を選択し、それに応じて摂取量を管理すべきである。

 

避けるべき高水銀魚7種


FDAは魚を3つの推奨レベルに分類している: 「最善の選択」「良い選択」「避けるべき選択 」である。

 

魚を選ぶ際に重要なのは、水銀濃度が高いものを避けることである。FDAは、水銀含有量の多い魚として、キングサバ、メカジキ、オレンジラフィー、サメ、マカジキ、タイラギ(メキシコ湾)、メバチマグロの7種類を挙げている。これらの魚は、特に子供や妊婦にとって 「避けるべき選択 」としてリストアップされている。

「良い選択」のリストには、ブルーフィッシュ、バッファローフィッシュ、コイ、ハタハタ、チリスズキ、オヒョウ、シロマグロ、キハダマグロ、マヒマヒ、アトランティック・タイルフィッシュ、パシフィック・クローカーが含まれている。


妊娠中の女性、妊娠を計画している女性、授乳中の女性は、「最善の選択 」リストにある魚を摂取すべきである。これらの魚は水銀濃度が低く、母親の体内や母乳を通じて乳児が水銀やその他の重金属にさらされるのを防ぐのに役立つ。

 

 

「最善の選択」リストには、カタクチイワシ、大西洋のニベ、大西洋のサバ、ブラックシーバス、バターフィッシュ、ナマズ、アサリ、タラ、カニ、ザリガニ、ヒラメ、ニシン、ロブスター、カキ、シャッド、イワシ、ホタテ、エビ、イカ、マス、サケなどが含まれ、約30種類が用意されている(詳細は全リストを参照)。
ガイドラインでは、一部の子どもには魚介類の摂取量を増やすことを推奨している。このような子供たちは、「最善の選択」リストにある魚のうち、水銀濃度が低いものだけを摂取すればよい。
FDAのリストにもかかわらず、深海漁で獲れた天然魚を優先することが推奨されている。養殖魚は、飼料添加物、環境条件、土壌の質により、特定の汚染物質の影響を受ける可能性がある。

 

魚の栄養効果

 

栄養価が高いだけでなく、ほとんどの魚は優れたタンパク源である。さらに、魚に含まれる脂肪のほとんどは、オメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸を含む健康的な多価不飽和脂肪酸です。鉄分、ヨウ素、コリンとともに、これらの栄養素は幼児期の脳の急速な発達に欠かせない。

 

魚はまた、セレン、亜鉛、その他の必須ミネラルの重要な供給源でもある。さらに、ビタミンB12を含む各種ビタミンB群の天然源でもある。特に脂ののった魚はビタミンAとDを供給し、鉄と亜鉛は子供の免疫システムを強化し、コリンは乳幼児の脊髄の発達をサポートする。
このガイドラインは、魚が健康的な食生活の一部として心臓の健康を促進するという強い証拠を示している。また、魚やその他の健康食品を多く含む食事は、過体重や肥満のリスクを減らし、股関節骨折、結腸癌、直腸癌のリスクを低下させるという研究結果も示唆されている。

 

魚に含まれる汚染物質 水銀とメチル水銀

 

水銀は環境中に自然に存在する元素で、人間の様々な活動によっても放出される。水銀は河川、湖沼、海洋に蓄積され、水や堆積物中でメチル水銀に変化する。水銀の一種であるメチル水銀は魚に含まれ、神経毒として作用する。
過剰なメチル水銀に長期間さらされると、脳や神経系にダメージを与える可能性がある。EPAによれば、メチル水銀を含む魚介類を摂取した妊婦は、胎児をメチル水銀にさらす可能性がある。この暴露は脳と神経系の発達に悪影響を及ぼし、「認知思考、記憶、注意力、言語、微細運動技能、視覚空間技能 」に影響を及ぼす可能性がある。

 

ほとんどの魚には、少なくとも微量のメチル水銀が含まれている。食物連鎖の上位に位置する魚ほど、より多くの水銀を蓄積する可能性がある。食物連鎖の上位に位置する捕食者、例えばサメは、小型の魚を食べるため、水銀濃度が高くなる傾向がある。さらに、これらの魚は年齢を重ね、大きくなるにつれて、より多くの重金属を体内に蓄積する。したがって、藻類を主食とする小型の魚やエビを選ぶとよい。

 

どのくらいの量の魚を食べるべきか?

 

水銀の過剰摂取を避けつつ魚の栄養価を高めるには、どのくらいの量の魚を食べるのがよいのだろうか。

 

FDAのガイドラインによると、妊娠中および授乳中の女性は、1回あたり約4オンス(約113グラム)の魚を週に2~3回摂取する必要がある。4オンスとは、大人の手のひらの大きさと厚さに相当する。
子供の場合、推奨摂取量は年齢によって以下のように異なる:

    1~3歳 1~3歳:週2回、1食あたり1オンス
    4~7歳:1回2オンス、週2回
    8歳から10歳 1食あたり3オンス(週2回
    11歳以上 1食あたり4オンス(週2回

成人の場合、1回8オンス(約226グラム)を週2回摂取することが推奨されている。

 

魚を安全に摂取するための5つの注意点

  1.     単一の魚種にこだわらず、「最善の選択」のリストから様々な魚を選ぶ。
  2.     水銀は魚の組織全体に存在するため、洗浄や調理をしても含有量は減らないことに注意する。
  3.     妊娠中の女性や子どもは、免疫力が弱く、食中毒にかかりやすいため、寿司や刺身を含め、生の魚の摂取を避けることをお勧めする。
  4.     魚は一般的な食物アレルゲンだ。ご家族に食物アレルギーの既往歴がある場合、またはお子様にアレルギー反応の兆候が見られる場合は、かかりつけの医師または看護師にご相談ください。
  5.     友人や家族が釣った魚を食べるときは、十分注意してほしい。特にコイ、ナマズ、マス、スズキなどの大型魚の過剰摂取は避ける。安全性を確保するために、魚が捕獲された場所の水質と潜在的な水銀汚染レベルに注意する。

(省略)

 

ご参考まで。

 

 

感謝を込めて。
 
 

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本日もありがとうございます。

 

日本の研究者たちからの報告。ワクチン関連心筋炎を報告し、

 

放置すると死に至ると警告しています。

 

スレイニュースで取り上げてくださっています。

 

 

  日本の生検専門医がCOVID注射が致命的な心不全を引き起こすことを証明

 

 

日本の科学者グループが、特殊な生検技術を用いて、COVIDmRNA注射が致命的な心不全の症例を世界中で急増させていることを最終的に証明した。

千葉県にある成田富里徳洲会病院循環器内科の山本浩之医師が、世界的な心不全死の急増を特定しようとする研究者チームを率いた。

このチームは、以下のような著名な研究者や調査員で構成されている:

 


 橋本 勝也、成田富里徳洲会病院 循環器科、 千葉県

山本 浩之、成田富里徳洲会病院 循環器科、 千葉県

池田 善彦、国立循環器病研究センター病理部、吹田市 

磯貝 純、旭総合病院放射線科、旭市 

橋本徹、橋本勝也、成田富里徳洲会病院循環器内科、千葉県

 

調査チームは、ワクチン関連心筋炎(VAM)の証拠を発見した。

VAMは放置すれば死に至る可能性があると警告している。

 

しかし、診断が難しく、心停止に陥って初めて判明する時限爆弾のような役割を果たすため、しばしば致命的な事態に陥ることがある。

軽症の局所性心筋炎、多系統炎症症候群、劇症型心筋炎など、表現型や病態生理の臨床スペクトルが広いため、早期診断は依然として困難である。

とはいえ、研究者らは論文の中で、「組織学的評価はまだ十分に理解されていない 」と述べている。

この症例報告は、ワクチン関連心筋症を証明した日本の専門医を取り上げたものである。

 

この研究論文はESC Heart Failure誌に掲載された。

この論文は、かかりつけ医から紹介された78歳の以前は健康であった女性の症例報告である。

この患者は、3回目のCovid注射-mRNA-1273(Moderna)注射を受けた11日後に呼吸困難のため成田富里徳洲会病院に入院した。

この患者は以前、BNT162b2(ファイザー社)の1次2回投与を受けた。

 

モデルナ投与4日後、患者は動悸と呼吸困難を経験し、徐々に悪化した。

軽度の認知症の既往歴はあるが冠動脈疾患の危険因子はなく、最近の渡航歴、COVID-19が確認された患者との接触、最近の感染性前駆症状、飲酒、喫煙、違法薬物の使用歴はなかったと研究者は報告している。

科学者たちは専門的な生検を行い、患者がワクチンによる心不全で死亡したことを証明した。

彼らは心筋内膜生検(EMB)を行ったが、これは通常の手技ではVAMを見逃す可能性が高いという考えからであった。

 

この研究の特徴は、生検で証明された拡張型心筋症(DCM)-慢性心筋炎および炎症性心筋症を含む(iDCM)と病理診断されたVAM-である。

この症例は、異種mRNA-1273の免疫後数日で生検で証明されたiDCMの最初の症例であった。

EMBを実施した結果、心臓の損傷を特定することができ、副腎皮質ステロイド薬による治療に成功し、患者の命を救うことができた。

研究者らは、EMBがなければ、すでに入院していたにもかかわらず、患者の状態は発見されず、死亡していた可能性が高いと指摘している。

ワクチン関連iDCMはまれであるが、早期に診断されれば治療可能である。

研究者らは現在、世界中の臨床医に対し、COVID-19ワクチン接種後に心筋内膜生検(EMB)を実施するよう呼びかけている。

このニュースは、COVIDmRNAワクチン接種者の心臓死が世界的に急増している中で発表された。

Slay Newsが報じたように、小児科をリードする科学者による最近の包括的研究で、小児の心不全の壊滅的な急増はCOVIDmRNA注射が原因であることが確認された。

 

権威ある学術誌『Med』に掲載されたこの査読付き研究は、香港大学の科学者によって行われた。

香港大学のHing Wai Tsang博士率いる研究チームは、Covid mRNA注射によるナチュラルキラー(NK)細胞の活性化が急性心筋炎の発症を引き起こすことを確認する証拠を発見した。

心筋炎は心筋の炎症であり、血液を送り出す機能を制限する。

この炎症は脳卒中や心停止を引き起こし、最終的には突然死を引き起こす。

この研究では、COVIDmRNA注射は子供や若者、特に男性の心筋炎のリスクを大幅に増加させると結論づけている。

 

 

ご参考まで。

 

 

感謝を込めて。
 
 

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本日もありがとうございます。

 

MicrosoftのOS関係で大規模な障害が発生しているとのこと。

 

オーストラリア、インド、米国、ニュージーランドで発生しているようです。

 

スペインの空港も影響を受けているとのこと。

香港も。

 

 

今週末に何かビッグな事が起きるのでしょうかね。

 

ご参考まで。

 

 

感謝を込めて。
 
 

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本日もありがとうございます。

 

PFASの水道水汚染が米軍基地そばの地域では特に酷くなっている

 

のはご存知の通り。

 

Yahoo!ニュースに意外なものにもPFAS汚染があることを記事として出していますので

 

紹介します。

 

 

  貝類、化粧品、飲食チェーンの包装紙…水道水以外にもこんなにあった! 発がん性物質「PFAS」の意外な潜伏先

 

日本各地で次々と「PFAS(ピーファス)」の汚染が明らかとなっている。ようやく政府は健康リスクを認めたが、実は気を付けるべきは水道水だけではない。化粧品や衣料品、そして食料まで、われわれの身の回りにも危険が潜んでいるのだ。(以下は「週刊新潮」2024年7月18日号掲載の内容です)

 

そもそもPFASとは、約1万種あるとされる有機フッ素化合物の総称である。WHOでは「発がん性」物質と認定され、人体に取り込まれると蓄積されてしまい、腎臓がんや高コレステロールを伴う脂質異常症、胎児・乳児の発育低下などさまざまな健康リスクが指摘されてきた。  そんなPFASの中でも、特に有害性が高いとされるのは、パーフルオロオクタンスルホン酸(PFOS〈ピーフォス〉)と、パーフルオロオクタン酸(PFOA〈ピーフォア〉)と呼ばれる二つの化学物質。国際条約の規制対象で、すでに日本でも輸入や製造が禁止となっている。このほか、PFOSとPFOAの代用品であるPFHxSというものもある。  ここ数年、これらのPFASが日本各地の河川や地下水などの「水源地」で検出されて騒動となっているが、注意すべきは「水道水」だけではない。 「人間がPFASにさらされる経路としては、水道水が主ですが、これが全てではありません」  とは、日本におけるPFASの汚染実態をいち早く調査、研究してきた京都大学名誉教授の小泉昭夫氏。 「PFASには耐熱性、撥水・撥油性、紫外線への耐性などの特徴があります。熱に強く水や油をはじく性質を利用して、さまざまな日用品にも使用されているのです。問題なのはその残留性。PFASの化学結合は非常に強く、多少の熱や紫外線にさらされても壊れないため自然界ではほとんど分解されません。ゆえに土壌や人体にも長年蓄積されてしまうのです」

 

水道水以外の危険性

河川の調査から……

ご参考まで。

 

 

感謝を込めて。
 
 

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新型コロナワクチンを打った人たちに感染する新種の変異体だそうです。ただ重症化するかは

 

まだ不明のようです。

 

 

  新しいBA.2.86 COVID変異体がワクチン接種者に感染を引き起こす可能性: CDC

 

Brendan Taylor August 23, 2023

 

ロイター通信が水曜日に伝えたところによると、米国CDCは、BA.2.86のCOVID変異体(愛称Pirola)は、過去にCOVID-19に罹患したことのある人や予防ワクチンを接種した人により感染する可能性があると発表した。

 

BA.2.86 COVID亜種がワクチン接種者に感染を引き起こす可能性、CDCが報告、しかし重症化への影響は不明

CDCは、この新しい変異体が以前の変異体と比較して、より重篤な疾病を引き起こす可能性があるかどうかを判断するには、現時点では時期尚早であると述べている。

この変異型の遺伝的変化は、ワクチン防御や過去の感染免疫への影響を懸念させるとCDCは述べている。CDCは、米国における最近の入院患者数の増加は、おそらくBA.2.86系統によるものではないと述べている。

この変異型は米国、デンマーク、イスラエルで確認されている。研究者たちはBA.2.86の系統を詳細に追跡しており、一般的なXBB.1.5の変異型とは異なる36の変異が確認されている。しかし、CDCは正確な抗体検査のためのウイルスサンプルは限られていると指摘している。

アーカンソー州立大学の専門家であるラジェンドラム・ラジナラヤナン博士によると、ピローラの変異型にはXBB.1.5とは異なる30個のスパイクタンパク質の変異があるという。USAトゥデイ紙によれば、この変異型は免疫を回避したり、身体の防御機能を弱めたりする能力が高い可能性があるという。

 

COVID-19の新型とワクチン適合性に懸念高まる

『Dailymail』紙によると、この新型はコロナウイルスの 「初期の枝 」に由来するため心配されている。このため、現在のワクチンが対象としている亜種とは異なるとしている。米国でCOVID-19の感染者が増加し、5週連続で入院患者数が増加しているにもかかわらず、その割合は過去の水準と比較すると比較的低いままである。

『Dailymail』が報じたところによれば、ここ1ヶ月の間に、アメリカではCOVID-19陽性者の割合が倍増している。また、ここ数週間、COVID-19の症状に関連したグーグル検索が目立って増えている。しかし、最前線で働く医療関係者は、患者数が増えているにもかかわらず、症状は軽いと報告している。

 

ご参考まで。

 

 

感謝を込めて。
 
 

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新型コロナ陽性診断がニュースになっていた

 

偽大統領、売電氏が大統領選から撤退すると発表したようです。

 

噂されているニューサム氏が出馬するのでしょうか。

 

 

 

大統領のポジションも病気を理由に降りることになれば

 

誰が大統領ポジションにつくのでしょうか。

 

ハリス偽副大統領はアメリカ生まれのアメリカ人ではないことは

 

周知されてきていますよね。

 

トランプさん暗殺未遂事件から一気に事が加速しています。

 

計画通りに進んでいるようです。とすると、EBSも起きてくるのでしょうか。

 

 

今後も注目。

 

 

ご参考まで。

 

 

感謝を込めて。
 
 

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Real Raw Newsからお届けします。

 

 

  アーサー・エンゴロンを逮捕

 

 

エリック・M・スミス将軍の事務所の関係者がリアル・ロー・ニュースに語ったところによると、違法な口止め料裁判を主宰し、トランプ大統領を有罪にするのに全員一致は必要ないと不法に陪審員に言ったディープステートの判事が火曜日の夜に逮捕され、ホワイトハットの拘置所に連行された。

ホワイトハットは、大混乱やメディアの騒ぎを起こさずにアーサー・エンゴロン判事を捕まえる機会を待っていた。

先月、エンゴロン判事が違憲の指示を出した陪審員を逮捕し始めたので、エンゴロン判事は身を隠していたのだ。月6日、ホワイトハットはエンゴロンから連邦保安官事務所の見知らぬ人物への電話を傍受した。アルビン・ブラッグのスタッフであるスーザン・ホッフィンガーと「彼の」陪審員数名が不可解なことに姿を消したため、必死のエンゴロンは至急保護が必要だと応答者に告げた。

 

エンゴロンが陪審員を監視していた理由は不明である。リアル・ロー・ニュースは以前、彼が言及していた陪審員とホフィンガーの逮捕について報じた。

しかし、回答者はエンゴロンの訴えに冷淡で、「どんな穴でも自分で掘り出せ。我々はこれに関わりたくない」。

6月9日、ホワイトハットはエンゴロンに最初の一撃を加えたが、彼はどうにか逃げ延びた。エンゴロン逮捕を任務とするJAG調査官は、彼の自宅や事務所を見つけることができず、のちに「76歳の落ちぶれた男を逃がした」と叱責された。

一方、ホワイトハットは犯罪陪審員を追跡し続け、エンゴロンの所在を探るため、彼の仕事上および個人的な連絡先を電子的に監視した。しかし、最初の努力は徒労に終わった。どういうわけか、奇跡的に、時々裁判所の階段を上るのに助けが必要な、か弱い老人が軍事裁判から逃亡していたのだ。

 

「ディープステーターに共通点があるとすれば、彼らはいつも最終的には失敗するということだ。その証拠に、今まさに崩壊が起きている。エンゴロンの野郎は、いつもそうだが、ヘマをやらかした。自分の子供に電話して、怪しい連中が自分を探していないか、質問してこないかと聞いてきた。自分の居場所を子供に告げたとき、彼は電話口で号泣していた」。

エンゴロンはアメリカから一番近い社会主義国に逃亡した: カナダ、特にトロントだ。

スミス将軍はすぐに米陸軍特殊作戦司令部の盟友に連絡を取り、エンゴロンが自分の居場所をばらすという失態を犯して別の場所に移動したことに気づく前に、特殊部隊の分遣隊を派遣してエンゴロンを逮捕できないか問い合わせた。

 

特殊部隊が6時間以内に国境に到着し、米国とカナダの国境警備隊に警告を発することなく国境を越えるというのだ。

我々の情報筋は、特殊部隊がどのようにして発見されずに国境を越えたかについては語らなかったが、特殊部隊はナイアガラの滝の南でカナダに入り、トロントのフォレスト・ヒル・サウス地区へ密かに移動した、と彼は言った。この地区は高級住宅街で、エンゴロンが2階建ての家に一人で住んでいた。

特殊部隊は火曜日の夕暮れ時にその邸宅に到着し、周囲を警備して監視を開始した。エンゴロンにボディーガードはおらず、家には初歩的な非ワイヤレスの警報システムしかなかったが、特殊部隊はそれを簡単に無効にした。時々、エンゴロンが平然と窓を通り過ぎるのが見えた。彼は明らかに監視されていることに気づいていなかった。

彼らはエンゴロンが寝室に行き、明かりを消すのを待って、静かに、こっそりと家に入った。この隙間から這入ったのである。玄関のドアを破ればエンゴロンに気づかれてしまう。

エンゴロンはベッドで丸太の製材をしながら眠っていたが、彼らが家に入り、強力な鎮静剤を首に注射した。エンゴロンのぐったりした体を袋小路の入り口の向こうでアイドリングしている車まで運んだ。

ここでも情報源は、エンゴロンがJAGの収容施設で恐怖の叫び声をあげていることのみで、どうやってカナダから脱出したかは教えてくれなかった。

「これで犯罪裁判官の数が一人減った。もっと増えるだろう。ディープステートの専制政治は終焉を迎えようとしている。」

 

ご参考まで。

 

 

感謝を込めて。
 
 

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本日もありがとうございます。

 

超加工品は病気メーカーと言っても過言ではありません。

 

何度かブログにも取り上げておりますが、皆さん、超加工食品は避けましょう!

 

Epoch Timesからお届けします。

 

  超加工食品は32の健康状態のリスク上昇につながる

 

By JoJo Novaes and Ben Lam 

 

ジャンクフードを食べることは、そう遠くない過去に自然食がそうであったように、現在の私たちの文化に浸透しており、そのことを示している。今年、BMJ誌に発表された980万人を対象としたシステマティック・レビューでは、超加工食品の摂取と、心臓病、がん、2型糖尿病、不安神経症、早死にを含む32の疾患のリスク増加との関連が示された。
台湾の台北退役軍人総合病院感染症科の元主治医である鄭元宇医師は、「健康1+1」の番組で、超加工食品の中毒性とその消費を合理的に管理する戦略について議論した。

 

超加工食品とは何か?

 

BMJグループのプレスリリースによれば、超加工食品の例としては、調理済み食品、包装された焼き菓子、スナック菓子、砂糖入りシリアル、炭酸飲料などがある。これらの食品は複数の工業的加工工程を経ており、一般的に着色料、乳化剤、香料、その他の添加物を含んでいる。さらに、糖分、脂肪、塩分が多く含まれ、食物繊維やビタミンは少ない。
鄭博士は、「加工食品」の定義は幅広く、すべての加工食品が「超加工食品」や不健康食品に分類されるわけではないと指摘した。例えば、工場で加熱・密封された食品は最小限の加工とみなされる。しかし、単純な加工品でも不健康なものはある。最も一般的な超加工食品は、様々なスナック菓子、飲料、工場で生産されたクッキーやパンなどで、より複雑な製造工程を経ており、複数の化学添加物が含まれているため、栄養プロファイルは健康的とは言えない。

 

超加工食品の7つの健康リスク

 

BMJ誌のレビューには、980万人以上が参加した45の研究が含まれている。レビューによって明らかになった健康上の有害な結果の多くは、以下の7つのカテゴリーに大別される:

  1.      死亡率: 死亡率:全死因死亡率、がん関連死亡率、心血管疾患関連死亡率、心臓疾患関連死亡率
  2.     がん: がん全体、乳がん、大腸がん、中枢神経系腫瘍、慢性リンパ性白血病、膵臓がん、前立腺がん
  3.      メンタルヘルス: 睡眠不足、不安、一般的な精神障害、うつ病
  4.     心臓血管の健康: 心血管疾患、高血圧、高トリグリセリド血症、低HDLコレステロール値。
  5.      呼吸器の健康: 喘息、喘鳴
  6.      胃腸の健康 クローン病、潰瘍性大腸炎
  7.     代謝の健康: 腹部肥満、高血糖、メタボリックシンドローム、非アルコール性脂肪肝疾患、過体重、肥満、2型糖尿病

研究者らは、様々な研究から得られたエビデンスの信頼性と質を評価し、超加工食品の過剰摂取が、特に心代謝問題、一般的な精神障害、死亡転帰のリスクの高さと関連していることを発見した。

 

具体的には、超加工食品の摂取量が多いほど、心血管疾患に関連した死亡リスクが50%上昇し、不安障害や一般的な精神障害のリスクが48~53%上昇することを示す「説得力のある証拠」がある、と研究者たちは指摘した。さらに、2型糖尿病のリスクは12%増加した。

さらに、超加工食品の摂取量が多いと、全死因死亡リスクが21%、うつ病リスクが22%、心臓病関連死亡リスク、2型糖尿病リスク、肥満リスク、睡眠障害リスクが40~66%上昇することが示唆された。

 

鄭博士は、超加工食品は多くの病気と関連しているが、これは必ずしも直接的な因果関係を示すものではないと強調した。しかし、鄭博士は特に、超加工食品と糖尿病を結びつける証拠は最も説得力があり、比較的質の高い研究がこの関連を裏付けていると強調した。糖尿病は全身の血管や免疫機能を悪化させ、すでに糖尿病の素因がある患者の他の様々な病気のリスクを高める可能性がある。

 

鄭博士は、2023年にJAMA Network Openに発表された、超加工食品と精神疾患のリスクとの関連を調査した研究を引用した。この研究では、超加工食品はうつ病を発症する可能性を高める可能性が示唆された。研究者らは、3万人以上の医療従事者を15年間追跡調査し、超加工食品の摂取量が最も多い五分位群の人は、最も少ない五分位群の人に比べ、うつ病のリスクが49%高いことを明らかにした。超加工食品、特に人工甘味料を含む食品を多く食べると、うつ病のリスクが有意に高まることが明らかになった。

 

超加工食品の中毒性

BMJに掲載された2023年の研究では、大人の約14%、子供の12%が超加工食品中毒に関連した問題を経験する可能性があると推定されている。
鄭博士は、超加工食品中毒に関連する問題は、スマートフォン中毒やアルコール中毒と同様に、メンタルヘルスに大きな影響を及ぼす可能性があると述べた。精製された炭水化物や脂肪など、超加工食品に含まれる複雑な成分は、脳を刺激して大量のドーパミンを放出させ、ニコチンやアルコールなどの物質によって引き起こされるのと同様のレベルに達する可能性があり、それによって中毒を助長すると説明した。

 

さらに鄭博士は、超加工食品には精製された炭水化物が多く含まれ、脂肪や化学添加物が加えられていることが多いと指摘した。様々な加工方法によって、これらの食品は身体の食欲調節機構を混乱させ、気づかないうちにカロリー消費を増加させるような効果をもたらす。過剰カロリーの長期的な蓄積は、ひいてはその後の健康問題を引き起こすことになりかねない。

 

超加工食品の摂取を控えるための健康法

 

現代の環境では、超加工食品の誘惑は避けられない。鄭博士は、これらの食品の中毒性と健康被害を認識することの重要性を強調した。過剰摂取を避け、適度に楽しむべきである。中毒の兆候が現れたら、早期の介入が重要である。

 

超加工食品の中でも、比較的ヘルシーなものを選ぶことをお勧めする。例えば朝食には、精製された炭水化物を避け、砂糖、ナトリウム、塩分が少なく、食物繊維が豊富なシリアルを選ぶ。さらに、砂糖入りのシリアルを無糖のものと混ぜると、全体の糖分を減らすことができる。

鄭博士は、人気のあるチョコレートケーキを例に挙げ、その成分表には、複合増粘剤、乳化剤、焼成脂肪の質を改善するための薬剤など、かなりの量の化学添加物が含まれていることを強調した。3.53オンス(100グラム)のケーキには0.93オンス(26.3グラム)の砂糖が含まれており、これは成分の4分の1以上を占めている。鄭博士は、このようなケーキは毎日のおやつとして食べるべきでなく、特別な日以外は避けるべきだと注意を促している。

 

ご参考まで。

 

 

感謝を込めて。
 
 

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本日もありがとうございます。

 

共和党のトランプさんが副大統領として指名したのが

 

まだ39歳の共和党上院議員のJDヴァンス氏。

 

この人がmRNAワクチン推しであることは既に知られておりますが、

 

なんでトランプさんがこの人を指名したのか?5次元チェスを見守るしかないと

 

思ったのですが、色々と暴露が既にされてきています。

 

どうやらトランプさんのお得意技、闇に光を浴びせて暴露する、という

 

ターゲットとして選ばれたようですね。(私の感想)

 

恐らく一時的なものでしょう。タロットのジャニーンさんもタロットから

 

導き出していましたし。それにしても流石はトランプ大統領。

 

 

真実のジャーナリスト、ケリー・キャシディーがきちんと調査し暴露しています。

 

ご紹介しますね。一部転載させていただきます。

 

  プロジェクト・キャメロットのケリー・キャシディによるヴァンス副大統領の衝撃的な暴露

 

 

 

ヴァンスの暴露が始まる

間違いなく、まさにこれがここで起きていることです。トランプ大統領は JD ヴァンスを脚光を浴びさせており、彼に関する真実を明らかにするのは私たちの義務です。そうです、アドレノクロムについて知らない人たちは、これから知ることになります。JD ヴァンスはアンブロシアという会社で働いていましたが、その影響は恐ろしいものです。

アンブロシア(アドレノクロムの婉曲表現)は、若者の血液を高齢者に輸血することで老化を遅らせることができると信じられていた。同社はその後閉鎖されたが、同社が残した暗い遺産は無視できない。しかし、それは氷山の一角に過ぎない。

 

エリートとのつながり

JD ヴァンスの経歴は、近年で最も影響力があり、物議を醸している人物たちと交差している。彼は、バラク・オバマとミシェル・オバマ(一部ではビッグ・マイクと呼ばれている)と同じ法律事務所、シドニー・オースティン法律事務所で働いていた。このつながりだけでも驚かされるが、それだけではない。

ヴァンスの妻はゲイツ家とつながりがある。彼女はビル・ゲイツとメリンダ・ゲイツが所有する理事会で役員を務め、ゲイツ・ケンブリッジ奨学生でもある。つまり、彼女は教育のためにゲイツ財団から資金援助を受けていたのだ。世界的な影響力で知られるゲイツ財団は、ヴァンスの物語にさらなる興味深さを加えている。

 

スカル・アンド・ボーンズ: 闇の一党

JD ヴァンスは、イェール大学の秘密結社スカル アンド ボーンズのメンバーです。スカル アンド ボーンズは、その暗い儀式と強力なメンバーで悪名高い組織です。この組織は、メンバーに不穏な儀式を伴う忠誠の誓いを立てることを義務付けています。伝えられるところによると、これらの儀式には棺桶に横たわることや、屈辱と支配の行為を行うことが含まれます。

このような儀式は、メンバーを一生涯、この団体の邪悪な目的に忠誠を誓わせるものだと言われています。スカル アンド ボーンズのメンバーが政府高官に就いていることは、深刻な問題です。大統領のすぐ近くに、このような団体に忠誠を誓う人物は必要ないのです。

 

JD ヴァンスがスカル アンド ボーンズのメンバーであることは、彼が闇の勢力に忠誠を誓っていることを裏付けています。ジョージ HW ブッシュとジョージ W ブッシュはともにメンバーであり、9/11 やケネディ大統領暗殺などの事件における彼らの役割は十分に文書化されています。スカル アンド ボーンズのアメリカ政治に対する影響力は、隠れた強力な力であり、ヴァンスがメンバーであることは無視できない危険信号です。

ゲイツ氏と中国のつながり

ヴァンス氏の妻はゲイツ財団とつながりがあるだけでなく、中国で教師も務めていた。現在の地政学的緊張とゲイツ氏の国際保健活動への関与が物議を醸していることを考えると、こうしたつながりは深刻な問題だ。ゲイツ家の影響力は大きく、その行動はしばしば秘密と物議に包まれてきた。

さらに、ヴァンス氏の妻は、評判の悪い最高裁判事ジョン・ロバーツ氏の書記官を務めていた。ロバーツ氏は悪名高いエプスタイン島事件に関与しており、クリントン財団とジェフリー・エプスタイン氏を通じて子供たちを養子にするという違法行為に関与していたと噂されている。彼女はブレット・カバノー氏の書記官も務めており、司法の陰謀にさらなる一面を加えている。

 

より深い意味

秘密結社を嫌うトランプ大統領は、JD ヴァンスのような人物を副大統領にすることは許さないだろう。スカル アンド ボーンズの伝統は、操作、支配、裏切りである。これはメンバーが誇りを持って宣伝する友愛会ではない。彼らは関係を隠そうと懸命に努力している。しかし、真実は明るみに出るものだ。

今後数日、数週間、数か月にわたって、アノン軍は JD ヴァンスとそのつながりについての真実を明らかにし続けます。すでに重要な情報を明らかにしましたが、明らかにすべきことはまだたくさんあります。ゲイツ財団とのつながりからスカル アンド ボーンズのメンバーであることまで、あらゆる詳細が精査されます。

JD ヴァンスに関する暴露は衝撃的で不安をかき立てる。権力者や物議を醸す人物とのつながり、闇の秘密組織への関与、そして妻の世界的影響力のある人々とのつながりは、我が国を脅かす権力と腐敗の構造そのものに深く根ざした男の姿を描き出している。

真実を明らかにし続ける中で、一つだけ確かなことがあります。それは、すべての秘密が暴露され、すべての嘘が明るみに出るまでは、アノン軍は休まないということです。トランプ大統領は常に真実を明らかにすることを推進してきました。私たちはこの重要な任務において彼を支援する準備ができています。私たちの国の未来はそれにかかっています。

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JDヴァンス氏も既に粛清されていると思われます。ダブルが出て粛清された本人の

 

闇の暴露をする役目を担っているということでしょうか。

 

 

ご参考まで。

 

 

感謝を込めて。
 
 

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