人と関わるのが苦手で自己表現できない
「自分嫌い」なあなたが
「心の中のじぶん」との信頼関係を
回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家
全肯定®指定カウンセラー
みっちー（小松未知）です。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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毎年春になると
人事異動があるようで
転勤される方や退職される方もいて
職場の雰囲気もガラッと変わった
感じがしています。
ハラスメントの横行している
職場でしたから、
人事異動のおかげでようやく
その悩みから解放された感があり
ホッとしている所です。
この職場では
いろいろ物が壊されるという被害に
あっている方が多数いるのですが
私も同じように被害を受けていて、
今度のお休みは
破損された車を修理に
出す予定でいます。
職場の上司の方には
それ以外にも起きていた
様々な出来事について
逐一報告させて頂いていたので
今後何かがあった時には
被害届を出す事も
考えておこうと思っています。
（この先何もない事を祈っています。）
今の職場には、色々相談できる
職場の女性の先輩がいるので、
時々ランチをご一緒させて頂いています。
また、心の事に関して言えば、
全肯定の師匠の藤村高志さんが
いらっしゃるので
先日もその件に関しての相談を
させて頂きました。
一通り話し終えると
「一人で抱えてきてしんどかったなぁ。」
「ちゃんと対処してえらかったなぁ。」
師匠からそんな言葉を頂いて
抱えていた感情や
胸の支えが取れたような気がして
自然に涙が出てきました。
悩みは一人で抱えない、
相談できる人を見つけておく、
何か起きたら、具体的に対処する
それらの事がとても大事なんだな
と色々学ばせて頂いて、
自分を成長させられて、
見方を変えれば「いい経験」
をさせて頂いたのかもしれません。
メンター（鎌田ヒロさん）なら
きっとこれらの出来事は
「自分を成長させてくれたギフト」だと
解釈されるのだろうなと感じています。
起きた出来事はひとつでも
その出来事を、どう捉えるかは
自分次第。
だったら、
自分の都合のいいように
幸せでいられるように解釈した方が
より生きやすくなるのでは？
そう感じています。＾＾
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