人と関わるのが苦手で自己表現できない
「自分嫌い」なあなたが
「心の中のじぶん」との信頼関係を
回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家
全肯定®指定カウンセラー
みっちー（小松未知）です。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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昨日は夜シフトより
早めの出勤で夜まで勤務の
シフトでした。
仕事で夜に出かける
準備をしながら
職場のベテラン世代の方から
お客様に関する相談をされて
いろいろお話を聞いていました。
「カウンセラーとして、
何かいいヒントやアドバイスってない？」
そう訊かれましたが、
私はそのお客様を知らないですし
よく
「過去と他人は変えられない」
と言いますが、
お客様ご本人が変わりたいと
思わなければ、変わる事って
まず無いのだろうなとも思います。^^;
とは言え、それでも、
こちらが、粘り強く、優しく
接し続けていれば
いつか、それに気づいて
心を開いて下さることは
あるかもしれませんよ。
そんなお話はさせて頂きました。
結局、そんな話をしていて
夕方の食事を食べ損ねて
そのまま仕事に出る事に…。^^;
仕事を終えて
別の先輩と話をしながら
駐車場まで向かい
帰宅したのは夜の10時過ぎでした。
帰宅したものの、
疲れてぼんやりしていたのか、
PCデスクの前で居眠りをしていて
気が付いた時には
深夜の3時頃になっていました。
そこでお風呂に入ってしまうと
寝付けなくなってしまうのは
分かっていたので、
そのまま布団に入って眠り
朝方、お風呂に入りました。
昨日は夜のお仕事も
それなりに大変でしたが
昨日の
身体とメンタルのしんどさは
職場で聞いたお話から受けた
マイナスエネルギーで
エネルギー当たり（？）を
起こしたような感覚があって
クライアント様の
カウンセリングをした後と同じような
しんどさを感じていた気がしました。
冗談交じりにでも、
「相談料、お高いですよ(笑)」
と言っておけばよかったかな、と。＾＾
カウンセラーって
ただ話を聴くだけと思われがちですが
それなりに自分の身も心も削って
お話を聴くような所がある気がしています。
私の師匠くらいのレベルになれば
そう言った事も上手に交わす術を
身に着けていらっしゃるのだろうと
思いますが、
まだまだ未熟なカウンセラーの私には
まだ自分の身を護る術やマインドは
身に着けられていないので
身体も心も
しんどくなってしまうのだろうな
と感じています。^^;
昨日の、心理カウンセラーの
かとちゃんさんのお話
ではありませんが、
いい人やるのも程々が必要で、
どこかで一線引いて
でも、上手にやんわりと断る
という術を身に着けるって
自分自身を守るためにも
とても大事な事だなと
昨日の出来事を通して感じました。
自分の身は
自分で守ってあげないと、ですね。＾＾
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