人と関わるのが苦手で自己表現できない
「自分嫌い」なあなたが
「心の中のじぶん」との信頼関係を
回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家
全肯定®指定カウンセラー
みっちー（小松未知）です。
数ある中から、私のブログを
見つけていただいて
大変嬉しく思っています。
ありがとうございます。(^^)
私のプロフィールはこちらからご覧ください。
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さて、話題は変わりますが
先日の投稿でもそうですし、
それ以外の所でも
人に伝えたい言葉があるけれど
それを書くことで、
誤解を与えてしまってはいないかな？
誰かを傷つけてしまっていないかな？
と考えることが度々あります。
先日の投稿で
「私はゴミ箱じゃない！」
と書きましたが、
ある方のカウンセリングをした中で
感じた事でしたから
具体的な内容は書けないな、と思っていました。
なのですが、もしかしたら
その話を読んだ別の方に
誤解されてしまったのかもしれないな。
と思う出来事がありました。
思いがけなくても、
人に誤解を与えてしまったのなら
それはそれで申し訳ない気持ちです。
直接そう言われることが
あった時に初めて
「誤解を与えてしまったのなら、ごめんなさい」
と謝罪する事しか出来ないのだろうな、と
思っています。
誤解と分かって貰えたら良いですが
そう上手く行く事ばかりではありませんよね。
それはそれで自分事として
受け入れるしかないし、
それで嫌われたのなら、それも
自分事として受け入れるしかないのだろうな
と感じています。
人の目を気にしてばかりの行動では
他人軸で心がブレてしまうもの。
ある意味、そんな状況も
諦めて受け入れるしか無いのだろうと思います。
それが
「主体的に生きる」
ということなのでは？
とも感じています。
人とのコミュニケーションを通して
気持ちを伝える技術は、
全肯定で師匠から学んで実践していく中で
少しずつ身に付けつつある所です。
誤解されてしまうことは
もちろん悲しいですが、
「その出来事をどう捉えるか」と言うのは
相手の人自身の問題で
私には関われない所だったりします。
ですから、
私は私の出来る事をするしか
ないのだろうなとも思っています。
人から誤解を受ける事って
日常の中で沢山起きているのではないかな？
と感じています。
それを受け入れる覚悟も時には
必要なのかもしれないな、
そんな事を感じました。
ただ、悲しかった自分の気持ちだけは
じぶんが認めて受け入れて
よしよしヾ(・ω・｀)してあげる事が
大切なのではないかな？と思っています。＾＾
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