人と関わるのが苦手で自己表現できない

「自分嫌い」なあなたが

 

「心の中のじぶん」との信頼関係を

回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家


全肯定®指定カウンセラー 

みっちー(小松未知)です。


数ある中から、私のブログを

見つけていただいて

大変嬉しく思っています。

 

ありがとうございます。(^^)

 

私のプロフィールはこちらからご覧ください。

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先日の投稿から

 

 

先日の投稿で

大変だと感じる

ハードモードの出来事を

 

辛いものと捉えるか?

鍛えてくれる出来事と捉えるか?

 
その違いで見える世界って
変わってくるのではないかな、
そんなお話を書かせて頂きました。

 

 

 

今日はそこから派生したことを

書いてみたいと思います。

 

 

 

日々訪れる試練を乗り越える

 

 

毎日の生活をしている中で

 

「何でこんなに、大変な事が起きるんだろう???」

 

そう感じる出来事って

人それぞれにあると思います。

 

 

昨日の私のお仕事も

そんな感じだったのですが、

 

「何故、こんなに理不尽な目に合わないといけないの?」

 

と心が折れそうになっていました。

 

 

その状況が嫌だと感じたら

「NO」を言う事もアリなのでしょうし、

 

それが言えない私にとっては

目の前の人に「NO」と言うこと自体も

乗り越える必要のある課題

なのかもしれません。^^;

 

 

 

いずれにしても、

そんな辛いと感じる出来事が

 

自分の心や魂を

強く、逞しくしてくれている

 

という事にも、最近は腑に落ちてきて

 

この試練は、

自分を鍛えてくれるために

起きているギフトなんだなぁ。

 

と実感するようになりました。

 

 

そうは言っても、

大変な現実の中では

 

愚痴を言いたくなる事も、

文句を言いたくなる事もあったりして

「まだまだ、自分の心の器って小さいなぁ」

と感じる時もあったりしますが(笑)。^^;

 

 

 

「この現実を乗り越えてみせる!」

「この現実に負けない!」

 

そう思いながら、

日々の課題を乗り越えていく事で

 

自分自身の心や魂を強くして

「心の器」を広げてくれているのだなぁ

 

そんな事を感じます。

 

 

 

 

小さな喜びを見出してみる

 

 

毎日課題にチャレンジすることは

確かに素晴らしい事だと思っています。

 

ただ、毎日が「辛い」「苦しい」と

感じることばかりだと

生きづらくなってしまう事も確かです。

 

image

 

以前どこかの記事でも書いたのですが

 

私は仕事しながら、

自分との会話(脳内会話)を楽しんでいて

それが、毎日の仕事の中で

たくさんの小さな楽しみや喜びを

生み出してくれていると感じています。

 

 

昨日も車を走らせながら、

ヘンな事を色々考えていました(笑)。

 

いつものように

「ありがとう、ありがとう…。」

と唱えていた時の事ですが

 

対向車線から来た

車のナンバーが「3737」

 

その後ろから来た

車のナンバーが「3838」

 

だったので、

じゃあ次は「3939」が来るの?

 

と思っていたのですが、

残念ながらそれはありませんでした(笑)。

 

 

 

その時ふと、自分が

「ありがとう→サンキュー→39」

と唱えていた事に気付いて

驚いていました。

 

こんな所で、3939に繋がるなんて!

と思いましたが、

 

見えない世界の存在が

「ありがとう」を唱える事の大切さ

こう言う形で示して下さったのかも?

そんな事も感じていました。

 

 

 

シンクロする出来事

 

 

昨日と一昨日は、仕事の中で

面白い体験をしました。

 


昨日はお客様のお宅に行って

お客様のお名前を確認させて頂きました。

 

そのあと、次のお客様の所に向かい

お名前を確認させて頂くと

漢字も読み方も前のお客様と 

全く一緒のお名前だったのでした。

 

とても珍しいお名前だったので、

「こんな事もあるんだなぁ!」と

とても驚いていました。

 

 

 

一昨日は一昨日で、


お客様の所に伺うと、女性のお客様が

「私と同じ名前の人、初めて見た!!!」

と大変驚かれていましたが、

 

どうやら私の名前とその方の

お名前が一緒だったようでした。

 

私が子供の頃は「○○子」という名前が

主流でしたから、そうでない自分の名前が

嫌いだったのを思い出しました(笑)。

 

 

一昨日のお名前のシンクロといい、

昨日のお客様同士のお名前のシンクロといい

「何だか面白い流れだなぁ」( *´艸`)

思いながら一日の仕事をしていました。

 

 

私の脳内は、かなりヘンかも

しれませんし(笑)、

 

他人(ひと)から見れば

どうでもいい、くだらない話

なのかもしれませんが、

 

こんな事を考えながら

 

日々の仕事や日常を、楽しい物に変えてみる。

 

 

些細な事ではあるけれど、

 

目の前の「小さな出来事」を楽しんでみる。

 

 

そんな意識で日々を生きてみると

人生って

色鮮やかに感じられるものかも

しれないなぁと感じています。^^

 

 

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