ルバーブ | ホリスティックスクール GREEN EARTH|心と身体と魂のメッセージを感じる、を医師がサポートします

ホリスティックスクール GREEN EARTH|心と身体と魂のメッセージを感じる、を医師がサポートします

医療での実績、経験とともに
トータルへルスケアの教育・啓蒙活動・リトリート開設準備を行っています

お野菜卵セットを毎週購入していて


お任せの野菜なのですが


今回、お野菜のなかに、緑のルバーブがありました。


どうする?

ジャムしか思い付かず

クックパッドで検索。



瀬戸内レモンもあったので
ルバーブ煮てみました。

2-3cmくらいにカットして水に10分ほどさらして


砂糖少々ふりかけ

10分ほどすると水分がルバーブから出てきました。

そしてそのまま、弱火で煮て

ヘラで混ぜながら10分ほどで

こんな感じ。




繊維を切るように

ヘラで潰してみて

レモン🍋1個まるごと搾り

味見。


うんま!


見た目は色もこんなで

ルバーブのいわゆる赤ジャムではないけれど


爽やかなジャムになりました。


満足^ ^









ダイヤグリーンコレステロールオンライン勉強会

ダイヤグリーン漢方外来






ねむラボ公式LINE登録で
「ねむり体力栄養チェックリスト」付
image

ねむラボ公式LINE
https://lin.ee/F8TaPYx

















LINE公式アカウント
クローバーグリーンアースおさだゆうかクローバー
友だち追加






TOP
GREEN EARTH |トータルヘルスケアデザイン
ホームページ:https://greenearthgreen.com/
メルマガ:「GREEN EARTH通信のご購読」
*お願い*パソコンアドレスご登録にご協力お願いします


お問合せはこちら


後悔ゼロで生きるために、いまのうちにやっとくこと
「悟治楽道(ごちらくどう)」.com

BOTTOM