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ここは「心の底から変わりたい」の
スタート地点
こんにちは。
の続きです。
今回は
無意識は私たちに
どんな影響を与えているの
というお話です
あなたにはこんな信念はありませんか?
- おうちでご飯を作るのはおかあさんの仕事
- 大企業に就職できたら一生安泰
- 痩せている方が美しい
- 優しくて自分の意見を言えない人ね
- すぐクヨクヨするのね
- 気にしすぎるタイプね
もしそうだとしたら、、、
夕食にお惣菜を買うことに
罪悪感はありませんか?
世の中で多少の経済変動があっても
自分には関係ないと思いませんか?
健康診断の前に痩せなきゃって
思いませんか?
相手に悪く思われることが怖くて
相手の要望ばかりを受け入れて
いませんか?
失敗して落ち込むくらいだったら
挑戦しないという道を選んでいませんか?
自分が人にどう思われているか
気になりませんか?
あなたはこういった無意識の反応を
望んでいますか?
あなたの無意識は、
あなたが望む/望まないに関わらず
あなたの自己イメージに影響を与えています。
「本当はもっといろんなことに
挑戦したい」
今のままの自分でいることに
違和感がある
「仕事でキツイことを言われても
落ち着いて対応したい」
自分の態度を変えたい
こういう時こそ
無意識を変えるコーチングの出番
です
コーチングで何ができるの? に続く
Have a happy self-coaching
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