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遠くて通えない

時間がなかなか合わない

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プライベートサロン Grace B3
　　　　　　　　オーナー　kaori

〒542-0081
大阪市中央区南船場１丁目
TEL　090-3276-4472

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二人三脚で取り組んでいる感じがしました。

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-

見た目も中身も美しく

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Grace B3オーナーの kaori です。

真のミネラルファスティングと

オリジナルのボディメイクメソッドを指導。

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-

昨日は

ファスティングマイスター初級検定

高得点で合格された、梨江さん。

受講中…

「へ～～～」

「そうか～」

「そうゆうことか～」

「え''っ！？」

「そんなこと知らずに…」

といいながら、目から鱗のような

状態で、わたしの話しに聞き入り

取り組んでおられました。

自分のためにもは、もちろん

まだ小さなお子様のため

ご主人のため、ご家族のため。

ご主人への体調管理は、

家庭内の経済にも影響を

およぼしますからね。

受講後の感想いただきました。

かおりさんは、ご自身でも色々と

食に関することを学ばれ、

知識の幅が広く、実体験を交えながら

解説して下さるので、とても

理解しやすかったです。

「私も、もっと学びたい！」という

気持ちにさせていただきました。

ファスティング中のメールでの

サポートもありがたく

二人三脚で取り組んでいる

感じがしました。

ありがとうございました。

「聞いたことがある…」程度の知識が

どういう部分がダメなのか

どのように効果があるのか

より深く理解することができました。

食に関することは、全ての方に

関わる事なので、広めていきたいです。

梨江さん

講座途中のお昼休憩は

近くのカフェに…

このパン…　ずっしりすぎて

お腹　おもっ！　　って感じでした。

お腹いっぱいで眠たくなる予感…

只今、

ファスティングマイスター検定

キャンペーン中！！

ファスティングマイスター資格って？？

ミネラルファスティングって何が違うの？

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人生も変えるボディメイクメソッド

一生モノのボディを手にいれるために

健康を手に入れながらの
理想のボディラインに近づける方法

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●　体験・カウンセリングでは…

今のカラダのお悩みや「どうして？」の
ハテナをお聞きしてお答えしていきます。

それに基づいて一人一人の
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呼吸法や動画のようなトレーニングも
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なぜか…　男性の方のほうが…

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最近、男性のかたからのお問合せが

ちょくちょく頂くのですが…

基本的にリアルにご存知の方か

ご紹介のみしか

受け付けておりません。

なのですが…

メルマガは何名か登録して下さって

いるかたがいらっしゃり…

実践してご報告下さるのが

圧倒的に男性の方が多いのです。

なぜなんでしょう…？

その感想を少し、記載させて

いただきます。

呼吸法が

だんだんとわかってきました。

続けていると、お腹が少しへっこんで

きました！

Ｅ．さん

kaoriさん！

腰痛がなくなってきました。

このメルマガ凄いです！

Ｈ．さん

毎日やっていたら

呼吸の仕方が変わってきました！

オンラインセミナーでも

よろしくお願いいたします。

Ｈ．さん

ありがとうございます。

反応や結果報告を下さるのは

本当に嬉しいです。

なかなか、文章では伝えにくい

動きを、今度はオンラインセミナーにて

実戦していただけると

明確になり、ご自身のものに

していっていただけるかと思います。

生ライブオンラインセミナー

無料体験会

残　１名

10月22日（土）11:00～

お申込みはこちら

↓　　↓

http://peatix.com/event/203335/view

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ナールスエイジングアカデミーさんの動画に出演

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先日、お化粧品会社の

ナールスさんのコンテンツ動画

クイズ編にお声をかけて頂き

出演させていただきました。

クイズ形式で、お肌やお化粧品に

ついて、様々な知識が学べます。

わたしは酵素洗顔の酵素についての

問題でしたが、色々なクイズが出題されて

いますので、お時間ありましたら

のぞいてみてくださいね。

ナールスさんはこちら　↓

https://www.facebook.com/nahlscom/

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残５名です！　２０名限定…　生ライブオンラインセミナー

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残り５名！！

生ライブオンラインセミナー

無料体験会

１０月２２日（金）１１：００～

無料体験会では呼吸法と

一生モノのボディを手に入れるために

カラダをどういった状態に

もっていけばよいのか…

日常生活をどう意識して

いけばいいのか…

カラダのスペック（基本）を上げて

自身でコントロールできる状態に

近づける

そんなお話しをしようと思っています。

生ライブ配信…

パソコンやスマホがあれば旅行先でも

海外でもわたしと一緒にトレーニング。

会員様限定の動画配信が

いつでもご覧になれます。

☑　わたしのメソッドを受けたい…

☑　遠くて行けない

☑　リアルレッスンでの復習もしたい

☑　家でもトレーニングをやりたい

☑　子供がまだ小さくて…

☑　家が空けにくい

☑　思う様に時間が取れない…

などなど、こんなことが解消できます。

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かなり自信が持てるようになりました！

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人生も変えるボディメイクメソッド

意識がかわります。。。

ボディメイクは目標であっても

意識が変わるきっかけでもあるんです。

確実に意識の変化が起こり

そして、その後の人生観が変わる。

先日の名古屋のイベントに参加され

意識もこんなに変わったと

感想をくださいました。

イベントまで一ヶ月…

参加するかどうか迷いましたが

最近のたるんだお腹を鏡で見て

このままでは駄目だと思い

参加する事にしました。

一回目のトレーニングが終わってから

効果が感じられて、みるみる

変わっていくのが体感できました。

普段からの姿勢、表情なんかも

指導してもらって、見られる事の

意識も変わって、かなり自信が

持てるようになりました。

これから仕事で人前に出る機会が

多くなって来ると思うので

貴重な体験が出来たと思います。

Ｙ．F．さん

とにかくシャイなＹ．Ｆ．さん

ご本人がもっておられる良さが

もっともっと引き出せるように

表情だったり、立ち方なども

アドバイスさせて頂きました。

イベント１か月前に急遽

参加でスタート。

男性でもあるし、社長様でもあるので

やはり、やると決められてからの

集中力はすごかったですね。

わたしもついついヒートアップ。

結果たった1っか月で

こんなステキに変わられました

後ろ姿も颯爽と…

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いつも笑顔で素直で車を乗り回す可愛いおばぁちゃん。。。

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いつも笑顔で素直で

車を乗り回す

可愛いおばぁちゃん。。。

って…　なんでしょう？？

☆　いつも笑顔

☆　素直

☆　可愛い

☆　声を出して笑う

☆　姿勢がいい

☆　デニムをはく

☆　ヒールを履く

☆　たまにはタイトスカート

☆　愛車を乗りまわす（笑）

☆　とにかく元気

☆　大好きな人がいてる

☆　夢をもっている

☆　身だしなみを整えている

☆　仲間がいっぱい

☆　体幹トレーニングをやっている

☆　人生終わるまで健康

な…

おばぁちゃん。。。

（笑）

と、わたしがめざすおばあちゃん。

わたしはこんなおばあちゃんに

なりたいのです。

っで、なんとなく今日は体育の日なので

（あまり関係はないか…）

こんなわたしのことを語ってみました。

ここからはメッセージも入っています。

いつまでも美しくいたい。
少しでも若く見られたい。
できるだけ健康でいたい。

これは誰しもが思う願いではないでしょうか。

若い間は少々無茶しようが
それほどお肌に影響もなく
元気で過ごせていると思います。

ですが、年齢を重ねるとともに
若いころのような生活環境を

送っていては結果は違ってくることは、

身をもって実感されることと思います。

だからといって
歳だから仕方ない…と

諦めるのでしょうか？　

そこは人それぞれでもありますが
わたしは出来る限り、自分の努力で
何とかなるのであれば
いつまでも美しく健康でいたいと願います。

「その為の努力はいくらでもしたい」

と思います。

そして女性で生まれた以上

最大限に死ぬまで女性を楽しめる

自分でいたいとも思います。

背筋をピンと伸ばし

ハイヒールを履き
髪の毛はキレイに染め

大好きなジーンズを履き
たまにはタイトな膝丈スカートをかっこよく
履きこなし、颯爽と歩く。

そして、
大好きな愛車を乗りまわす。（笑）

これには、何が必要ですか？　

健康です。

健康を保つためにカラダの

スペックを上げ、歳を重ねていくことに

向き合うのです。
大いに楽しみながら。

わたしのメソッドは
美を追いかけるトレーニングを行えば
健康が手に入ります。

健康を追いかけるトレーニングを行えば
美しいボディラインを手に入れる
ことができます。

そう、根本のカラダ作りは同じなのです。
このカラダの基本を

知っているか、知らないか…　
たったそれだけで

人生も大きく変わります。

例えば、太もも周りだけが太い。
それが姿勢や日常生活の

癖が原因だったらどうですか？　

知らずにずっとその体型に
なりやすい体制で生活を続けています。

その根本を解消しなければ

ダイエットをして

体重を落としたところで

ボディラインに変化は期待出来ません。

そのままのボディラインで

細くなるだけです。

これを知っていたら？　
その癖を正し日常生活化させるだけで
ボディラインは変わります。

知っているか、知らないか…　

たったそれだけのことです。

その為には、まずはご自身の

カラダに関心を持つことです。

あまりに無関心な方が
多すぎるように思います。

カラダというのは、

何か不調が起こった時に
「治そう…治そう…」と
カラダ中の機能をフル回転させて
不調と戦い取り除こうとします。

だれも、悪くしてやろうなんて

働くカラダのつくりの人なんていません。
それを裏切った行為をするのは
ご自身の無知さと関心のなさ

だと思っています。

その無知さが人間が本来持っている
自己治癒力と言われる能力を
衰えさせているのです。

生き物全てが持ち合わしている

このチカラを、最大限に活かすために

余計なものを取り入れず
シンプルに生きるのです。

そして、自身のカラダの

チカラを信じ労わり
感謝して下さい。

そして、自身のカラダの為に
カラダのことをもっともっと関心をもって
学んでほしいと切に願います。

死ぬまであなたのカラダは１秒たりとも
休まず働いてくれているわけです。

わたしは、表だっては美しいボディラインへ
美脚が、美腰がと言っていますが
本来の想いはここなんです。

一番発信したいことは…

健康なのです。

なぜなら、小さい時から

虚弱体質でまともに
幼稚園も通えず、

色んな不調を抱えながら
大人になれば自律神経を

やられ「うつ」状態。
心身共に生気のない

毎日を送っていましたから。

わたしの人生はこのまま終わるのかと…　
そんな毎日からの脱却です。
そこから、生み出したメソッドです。

歳を重ねることがステキで楽しい
そんな年齢の重ねかた。

　　　　　

人生も変えるボディメイクメソッド…　
一生モノのボディを手に入れるために…　
コントロール出来るカラダに…

kaori

人生も変えるボディメイクメソッド

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ストレスもボディラインをくずします。解決法は？

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わたしのメソッドの概念は

美しいボディラインを手にいれようと

そのトレーニングを行えば

不調が取り除け健康を

手に入れれます。

そして、不調を取り除こうと

そのトレーニングを行えば

ボディラインが美しくなるのです。

わたしのメソッドにどちらが

どうとはないんです。

結局、全ての基本は同じところなんです。

カラダのスペック（土台・基本）をあげる

ことこそが、解決への近道なんです。

そして、そこには

こころも大きく関係してきます。

精神的ストレスなど、こころの問題は

ボディラインを崩します。

だから、わたしのメソッドは

３方向からのアプローチを必要と

しているのです。

なんらかの精神的ストレスは

筋肉を緊張させます。

筋肉が持続的に緊張すると

血流が低下し、筋肉の可動域に

制限がかかってしまいます。

そうなると、痛みを発する物質が

蓄積され、姿勢がくずれ、ボディラインが

くずれていきます。

下り坂を転げ落ちるように

悪循環に陥ってしまいます。

この解決法は？

カラダを正しく動かすこと

こころの問題も、カラダを動かすことが

良い方向へ向かう、第一歩となり

きっかけになったりもします。

ですが、その動かし方にも

問題があるんですよね。

カラダが喜ぶ方向へ動かす。

まず、からだのスペックをあげるための

基本の状態を知らなければ

いけません。

その最低限度の基本を

21日間無料メルマガ講座で

配信しています。

無料ですので、購読いただいて

ぜひ、実践してみてくださいね。

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見た目も中身も美しく

細胞レベルで輝く女性をプロデュース。

Grace B3オーナーの kaori です。

真のミネラルファスティングと

オリジナルのボディメイクメソッドを指導。

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２４時間空き状態がわかり

その場でご予約できるボタンを設置

したわけなんですが…

今まで体験・カウンセリングの

項目しかなかったところに

ファスティングの

カウンセリング・レクチャーの項目を

追加しました。

↓　クリックしてみてね　↓

こちらからだと、これが解消できるのです。

第３希望日まで記載する

　　　　　↓

いつ空きがあると連絡がくる

　　　　　↓

日程を決定して連絡する

というやりとりをしなくてすみます。

さらに、この日程を悩んでいる間に

先に予約が入ってします場合があり

またやり直しになることも…　（困）

ですのでこちらからだと

一目瞭然で、その場で日程を

おさえれてしまうという

無駄な時間と動力を削ることが

できます。

ぜひ、ご利用ください。

既存の生徒さまの項目はボタンは

まだありませんが、空き状況は

リアルタイムでわかりますので

こちらでご確認下さいね。

どちらかの項目を選んで進んでくださいね

体験・カウンセリングの詳細

ミネラルファスティングの詳細

人生も変えるボディメイクメソッド

一生モノのボディを手にいれるために

健康を手に入れながらの
理想のボディラインに近づける方法

*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
●　体験・カウンセリングでは…

今のカラダのお悩みや「どうして？」の
ハテナをお聞きしてお答えしていきます。

それに基づいて一人一人の
プログラムをお話しします。

呼吸法や動画のようなトレーニングも
体験していただけます。

▼　直接ご予約はこちら　▼

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●　ぶれないボディを手に入れる

　　21日間無料メルマガ講座

7つの項目の一つずつを三つに分けて

説明し、21日間にわたってお届けします。

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●　web生ライブオンラインセミナー

わたしのメソッドを web上で

生ライブでお届けするオンラインセミナーです。

遠くて通えない

時間がなかなか合わない

などな方へ…

トレーニングから、Q＆Aをもうけました

お茶会などもメニューは色々

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　【　通常メニュー&ご案内　】

プライベートサロン Grace B3
　　　　　　　　オーナー　kaori

〒542-0081
大阪市中央区南船場１丁目
TEL　090-3276-4472

▼　ボディメイクメニュー

▼　ミネラルファスティングメニュー
▼　ファスティングマイスター初級検定講座

▼　ビジョンセラピー・カウンセリングメニュー

 ▼　耳つぼセラピスト資格認定講座
▼　自分で見れる数秘術講座

目標達成がおわりじゃない！今を続ける！続けたい！

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見た目も中身も美しく

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Grace B3オーナーの kaori です。

真のミネラルファスティングと

オリジナルのボディメイクメソッドを指導。

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人生も変えるボディメイクメソッド

意識がかわります。。。

ボディメイクは目標であっても

意識が変わるきっかけでもあるんです。

確実に意識の変化が起こり

そして、その後の人生観が変わる。

先日の名古屋のイベントに参加され

意識もこんなに変わったと

感想をくださいました。

丁度春ごろ、中々トレーニングの時間も

取れず、自分の理想までも

ほど遠いころ

名古屋ヒルトンのイベントのお話しを頂き

「これは参加するべし！」と

目標をたてました。

イメージ出来るように、

スマホの待ち受けも変え

「こんなウエストになるんだ～」

と、毎日眺めていました。

座学で学んだことを、日常少しづつでも

続けられるように、食事の時も

食べ物の組み合わせなどを考えてみたり

トレーニングへ行けない時は

教えて頂いたことを実戦してみたり

歩いている時も

「ここが効かないとあかんねん」とか

この３カ月は自然と思いながら

生活していました。

今までだと、目標をクリアすることで

終わりでしたが、

今を続ける！続けたい！

と思う気持ちが出来たのが

私自身のおどろきです。

これから、またスタートの気持ちで

あの３カ月間に学んだことを続けて

理想のカラダ作りを日常化させて

いきます。

由香さん

イベントに参加するにあたって

ウォーキングも練習

こんなステキな後ろ姿で

ランウェイを歩けました。

ぶれないボディをつくるための極意

２１日間メルマガ講座

本日は呼吸についてを発信しました。

まだまだスポットで、カラダについて

美ボディについて、色々発信していきますので

ぜひ、ご登録を★

人生も変えるボディメイクメソッド

一生モノのボディを手にいれるために

健康を手に入れながらの
理想のボディラインに近づける方法

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呼吸法や動画のようなトレーニングも
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