卵巣機能が上がった生徒さんの紹介＆解説

・卵子を作る

・排卵する

・女性ホルモンを分泌する

この私たちを女性たらしめている働きをしているのは卵巣。子宮はその受け皿であり、卵巣こそが女子の体の本丸と言っていい。

だからこの卵巣をいかに元気でいさせるかが、女性としてイキイキとした自分であるか、に大きく影響する。

今日はその卵巣機能を大きく上げた生徒さんの紹介＆解説。

M.Kさん

２０２１年１２月

zoomグループレッスン

＊申込時メール

私は今２０歳です。生理はもともと薄いほうだったのですが、１８歳の頃からこなくなりました。クリニックに行ったところ、排卵が上手く出来ていないと言われ、薬を飲むようになりました。それからは薬を飲めば生理が来るようになったのですが、いつまで続けなくてはいけないのか、薬をなるべく飲みたくない、と思い始め、食事の改善など出来ることを始めました。そして薬を飲まなくても、うっすら生理みたいなものが、月の前半と後半２回に分けてくるようになりました。それが今の状態です。

でもまだ普通の生理とは言えない状態なので、また薬を飲んで生理をきちんとおこさせた方がいいのかと悩んでいます。普段はおりものが気になるのでおりものシートは毎日使っています。私は末端冷え性で、下半身がしっかりしているのも悩みです。三雅さんのレッスンを受けて、より健康になりたいです！！

よろしくお願いいたします🙇✨

解説

初潮が起きなかった、途中で生理が来なくなった、など１０代の頃からホルモン剤を使ったり、卵巣機能で悩んでいる女子も少なくない。

でも諦めて欲しくないんだよな。私のところで生理を復活させられなかった生徒さんは今のところゼロ。

卵巣＝生命を生むための臓器

卵巣機能が高い＝生命力が高い

これが私の考え。

だから生理不順も不妊も、なんらかの原因で生命力が弱くなっているということ。だから弱くなっている部分に働きかけるには、守りの作戦、ではなく、攻めの作戦、が大事だと私は思っている。弱くなった生命力を守るのではなく、生命力を鍛えていくのね。

それは脳からの卵巣への命令（ホルモン）もそうだし、卵巣という臓器そのものもだし、生命力自体を上げるというのもそう。

その仕組みをしっかり理解してもらい、そのためにすべきことをする。それが私のレッスン。

２０２１年１２月

２０２２年７月

レッスン受講

コツコツ取り組む

２０２２年１２月２２日

＊報告メール

最近は１ヶ月に一回は必ず生理がくるようになり、とても嬉しいです😊 経血の量はそこまで多くはなく、３日目くらいから少なくなるのですが、一応６日間くらいは続きます。経血の量は人によって、多い少ないはあるのでしょうか？

解説

素晴らしい！！

ちゃんと生理が毎月来るようになったね。これは本当に嬉しいね。

目指すべき理想の生理とは

・生理日数は４日。５日も合格

・最初の２日目でドバッと出て、３日目はおまけ程度、４日目はおりものシートで十分

・総経血量は40cc前後

・昼も夜も昼用ナプキン普通サイズ

・睡眠中に経血は出ない

・生理痛、PMSはなし

・経血の塊なし

・経血は赤色サラサラ

・前触れなくスパッと生理が始まり、出し切った感があってスッキリ終わる

・おりものは生理後と排卵期のみ

生理の状態＝子宮の状態

また子宮と卵巣は同じ環境下にあるので、

子宮を快適にする＝卵巣を快適にする

だから生理を良くすることが本当に大事なんだよね。しかも毎月、自分でその様子を確認できる。自分人体実験→検証→改善→実験、を繰り返して生理を良くしていくことが子宮と卵巣の体質改善だよ。

生理を良くすることが大前提の上、あとは脳から卵巣への命令（ホルモン）の仕組み、生命力を上げるとはどういうことかを理解し、そのために大事なことをやっていくことだね。

２０２２年１２月２４日

３回目レッスン受講

＊その直後の報告メール

本日のレッスンで最後のレッスンでした。ありがとうございました！最初のレッスンはちょうど１年前で、生理が来ないというところからのスタートでした。それが今では理想な生理に近づいていて、この１年間特別大きなことはしてないけれど、日常的な少しの心がけでここまで来れたこと、本当に嬉しいです。

まだまだ手足の末端の冷えやおりものなど、改善したいところはたくさんあるので、これからもよりレベルアップできるように、コツコツ頑張ります💪🏻

三雅さん、ありがとうございました😊💗

解説

本当に良かったね。

体を変えるのは日々なんだよね。たくさんレッスンに通うことではなく、日常の自分の意識と心がけ。それが一番大事。難しかったりハードなエクササイズも必要ない。だから私のメソッドは、レッスンは生理を観察しながら月１回で十分（この彼女は半年に１回だよ笑）。その間、私に経過報告したりアドバイスをもらいながら、自分を変えていく。

本質的なことをやっていこうね。

もうひとり！

M.Sさん

２０２２年６月

zoomグループレッスン

１回目受講

２０２２年１２月

＊報告メール

6月に（最初のレッスンを）受けるまで、２ヶ月生理がなかったり、そろそろ不順になってくるのかな…？と感じていたのが、周期的にキチンとやってきて、痛みや違和感はほぼなく、4、5日で終了します。リズムが整い、良い気分です☺️

ただ、夜中の経血はまだでて、時にはシーツを汚してしまいます💦

寒くなってから胃腸の調子も良くなくて、バランスが崩れているのかなぁ…としみじみ感じています。三雅先生のレッスンで、今年を気持ちよく締めくくりたいな、と思っています。よろしくお願い致します。

ちなみに、朝起きて腰回しすると、朝食の前にお通じがスルリとやってくることが多くなり、進んで腰回ししたくなります☺️

解説

生理周期のリズムが整い、しかも生理内容もバッチリ。素晴らしいね。彼女のがんばりの賜物。

睡眠中の経血は、自律神経と骨盤の開閉が整うと出なくなる。そのためには「女子の神５」メソッドの３種類のリセットが大事。

内臓のうち、胃と腸だけは副交感神経が司っている。寝ている間は副交感神経の時間なので、胃と腸はせっせと消化吸収をして便を作り、排泄の準備をしている。だから朝に排便できるのは素晴らしく理想的。

彼女はそのいい感じの腸に対して、腰回しという更なるプラスの刺激を与えることで、朝食前にお通じがスルリするんだね。とてもいいね。ぜひ続けて欲しいし、みんなも真似して欲しいよ。

腰回し P92 ↓

生理・子宮・卵巣・骨盤を自分で良くする『女子の神5』メソッド

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956〜4,785円

卵巣を元気にすることを諦めないで欲しい。自分でできることはまだまだあるよ。自分を諦めない。がんばっていこうね。

ひとりでコツコツやるのは難しい、ちゃんと学びたい人はレッスンを申し込んでね。

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自分を決めることは本当に大事。実例として私は２年半前に、急にあと２ヶ月で引越しをしなければいけなくなった。すごく困った。しかも私の条件が、ネコ２匹OK、本物のピアノOK、一戸建て、駐車スペースあり、駅から歩ける、東京都心に出やすい、家賃予算内、とハードルがべらぼうに高い。ネコとピアノの時点でほとんどの物件は無理。でもこの条件を１つも諦めることなく、時間もない中で完璧な条件の家に出会えたんだよ。ほんとミラクル。ところがある人が、この方角は今年は良くないですよ、と言ってきた。でもこんな完璧な物件はないし、うっすらモヤモヤしながらも引越した。なぜなら私は自分がパワースポットだと決めているから。そしてこの家に住んでてどうなったかというと、去年は本を出版し、弟子を６人育て、法人化もし、ネット時代に私の本は重版決定した。先生のお家はパワースポットです、と何人もの生徒さんたちにも言われるし、みんながビックリするほどうちの植物たちは大きく元気に茂っている。引越してきた当時、隣と裏に１０年以上空き家でオバケがいそうな２軒が、次々と新築になった。方角云々より私のパワーが圧勝。なぜなら私がパワースポットだと決めているから。さぁ決めよう。今日もいい日にしようね。いくぜ自分。

三雅著／重版決まりました！！！

全ての女子に読んで欲しい本です

大切な娘さんにこの本を渡してください

苦しんでいる友達にこの本を渡してください