親の価値観
彼/彼女の価値観
夫/妻の価値観
会社の価値観
メディアによる価値観
世間一般的な価値観
その枠にハマらないと
人は罪悪感や劣等感を感じます。
あなたはどんな
価値観を持っていますか？
きゅうりは真っ直ぐに育たないとおいしくない。それって本当？
例えば、
お母さんだから
泣いている赤ちゃんをあやせる。
本当でしょうか？
少しでも赤ちゃんが泣くと、
お母さんに渡す。
この行為を変だと思っていました。
もちろん、赤ちゃんが安心感を
感じやすいかもしれません。
でも、お母さんも
100%ではないのです。
その時どきで赤ちゃんが
欲するものも違い、
ミルクやおっぱいだけでは
泣き止まないことも多い。
泣き続ける子を
1時間抱っこし続けることもある。
時と場合によっては
誰があやしても
赤ちゃんの機嫌は
簡単に戻らないものだったりします。
お母さんだから
できるでしょう。
その世間的な価値観を
私は変だと思っていました。
例えば、容姿について。
金髪は派手。
本当にそうでしょうか？
容姿に派手という言葉を使う時は
ネガティブな感情が入っています。
『世間とはズレている』
『私/僕の価値観には当てはまらない』
確かに髪の毛は目に入りやすく、
黒髪が当たり前の日本では、
パッと人目を惹きます。
それは、派手なのではなく、
華やかだから。
でも、外国に行けば
金髪が当たり前の国もある。
そこでは誰も派手とは思いません。
逆に、日本人の艶やかな黒髪が
パッと目を惹きます。
『自分と違うから』
派手と言う人に
出会ったことはありません。
そう思うと、
どっちでも良くて、
自分の好きなようにしたら
いいのではと思えると思います。
価値観や当たり前は
環境が変われば、
変化するもの。
もしも今、
罪悪感や劣等感を感じていたら
✔︎自分がどんな価値観を持っているのか
✔︎どんな価値観をイヤだと思っているのか
内観をすると
変化の方向が見えますよ。
環境も自分で選べます。
そして、さらに言うと、
その環境を創り出す側にもなれます。
あなた次第で、
罪悪感や劣等感を感じない
自分の人生を創れる。
今、どんな価値観に
翻弄されていますか？
気づいたら、
変化ができます。
楽しく、ラクに生きられるように、
内観してみてくださいね！
はるか♡
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