「しっかりしなくては！」
「自分で全てやらなくちゃ！」
「人に迷惑をかけてはいけない」
こんな声がけを
自分自身にしていませんか？
自分を変に厳しく
律するあまりに、
甘えることができない
そんな大人が増えています。
自分に厳しくするがあまり
実は人にも同じように
接していることは
気づいていません。
その人たちの口ぐせは
「時間がない」
「忙しい」
余裕がない自分を
正当化する傾向が
顕著に現れます。
さらにその人たちの特徴は
人間関係は浅く広く、
深入りはしない。
表向きは人当たりが良いけれど
自分の中に人が入ることを嫌がります。
どうしてこんなに
言語化できるのかというと
私自身がそうだったから。
人の前ではニコニコとして
家に帰るとどっと疲れる。
休日は平日の変な気疲れから
動く気力がない。
そんな自分の姿が不甲斐なくて
さらに厳しくなっていく。
人と仲良くしたいのに
うまくいかない。
そして、いつからか
『誰も私のことなんて、わかってくれない』
そうやって
心が孤独を抱えていきます。
今のあなたは、余裕がありますか？
本当は孤独を感じることがイヤで
泣きたいくらい
寂しいはずなのに
我慢していませんか？
大の大人が「寂しい」と感じ
人前で悩みを吐露し
泣いていたら恥ずかしいですか？
もし、そんな風に感じていたら
私に連絡してくださいね。
心がはち切れそうなくらい
寂しさや孤独感でいっぱいなのに、
頼れない、泣けない。
その道を通ってきた私だから
その気持ちがよくわかります。
頑張り屋さんのあなたの心、
少しずつ緩めてみませんか？
あなたがHappyになることを
願っています。
はるか♡
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