前夜が仕事で遅くなり、
バタバタとシャワーを浴び、
いい加減なストレッチで眠ったところ、
かなり浅い眠りになった。
目覚まし時計が鳴る直前まで、
「出掛ける準備がなかなかできず、
友人を待たせている」という、
何とも不快な夢の中にいた。
起きることはでき、血圧などに異常はなかったが、
走りだすと左足の甲が痛い。
時間も遅かったためすぐ走るのを中止した。
気分はかなり悪い。
体調が悪いはずはないが。
左足の甲が痛いのは、
前日に靴の紐を強く結んだためで、
大したことはないが、赤くなっており、
痛いことは痛い…。
テープなどを貼って出勤しようとすると、雪。
「やはり走らなくて良かった」と思ってしまった。
すべてがネガティブな感じだ。
週末は自宅に戻り、
２０キロのペース走と、
１２０分のＬＳＤを予定している。
こんな週日を過ごしていては、思いやられる。
木津川の前より、どうも意欲が減退している。
犬山への積極性も低い…。
ネットを見ていると、
週末の東京マラソンが迫っている感じがする。
前回は１０キロの出場だったが、
たぶん気分も盛り上がっていただろう。
その後１年、レースなどをいろいろ経験して、
長い距離が走れるようにもなって、
こんな気分になっているなんて。
今晩はきっちりストレッチ、筋トレをして、
明朝はかっちり走ろう。
日常のペースをしっかり守らないといけない。