エレベーターの前で身体を伸ばしたとき、
「この冬で1番寒いな」と思った。
ふと外をみて初めて、雪が待っている事に気付いた。
走り出すと結構脚が動いた。
眼鏡が濡れて不愉快だったが、
「雪でも頑張っている」自分も可愛かったし。
公園の周回ではペースを上げて、
最初の２キロはいずれも５分以内で走った。
その後はコースに雪が積もり、
身体も冷えてきたため、少しゆっくり走った。
結局１１．５キロを６２分４７秒。
目標の６０分走ができた。
速さもまあまあ。
今日はストレッチ、筋トレにも集中し、
明日、あさっての練習を充実させたい。
雪、雨が降り続くとすれば、
少し遅めの時刻に、アスファルト上を走ることになるだろう。