千葉マリンハーフ。
一昨年は大雪で中止。
昨年は誘導ミスで距離が足らず。
今年は…？
多分、問題はなかったのではないか。
スタート前は寒かった。
着替えるスタジアムの席は日陰で、
熱いのは渡辺真知子の歌だけ。
でも日は差し、
雪の気配もなし。
１００円ショップのレインコート着て
スタート地点に並んだ。
スターターは小出監督。
ロスは２０秒ぐらいか。
意識しなかったため、
分からなかった。
とにかくゆっくり入った。
コートは１キロは脱ぐつもりはなかった。
1キロ通過（ロス込み）は６分１６秒。
…これは遅い。
番号の大きなランナーにどんどん抜かれる。
しかし気にしてはいけない。
こちらは２週間後にフル。
１カ月前のハーフは
最初の飛ばしすぎで失敗している。
２キロまでの１キロは５分１２秒。
いい感じだ。コートを捨てた。
３キロ目は５分を少し切り、
そのペースの維持に努めた。
１０キロは５０分５９秒。
１１キロまでの１キロも４分５９秒。
半分をすぎた。
少し自分を解放しよう。
１キロのペースをニコニコペース
（約４分５５秒）に切り替えた。
１５キロまでの５キロは２４分１２秒。
さらに上げる。
前のランナーをどんどん抜いていく。
４分４０秒台。
多分このままゴールできる。
１００％までは上げなかったが、
最後は苦しくなった。
残り３キロは４分３６秒、４分２７秒、４分３１秒。
グロスでは計１時間４３分１３秒。
ネットでは４２分台だと思う。
ほんの少しだが、
昨年１１月の名古屋ハーフの記録を
抜いたようだ。
やった。
前半はキロ５分でおして、
後半は頑張ってこれを維持する計画だったが、
１１キロをすぎてからの余裕が相当あった。
最後は１０キロレースのペース（４分半）を
４キロ程度維持することができた。
明らかに前半抑えすぎだが、
自己新更新なら、よしとするか。
名古屋はほぼ、ペースを維持したが、
後半は本当に苦しかった。
最後はスパートもした。
それに比べれば、
ほぼ同じタイムを楽に出せた満足感がある。
２月３日に木津川のフルがある。
初めてのフルマラソン。
距離への恐怖もあるが、
ハーフとは比べものにならない
ペース維持の難しさを感じる。
しばらくレースの展開を考えたい。