こんにちは！
ご訪問ありがとうございます
文乃です
現在開催中の企画
「疲れやすくて悩む
あなたに向けた
無料ZOOM相談会」
にご参加くださった
4人目、
のご紹介です
ここから追記です
しーかさんも
レポ記事を書いてくださりました
ありがとうございます〜
しーかさんとは
私がしーかさんの
お茶会やモニターに参加したり、
それ以外でも
近況報告的にお話させて
いただいています
私たちの間で
養生仲間
という関係になっています
が、
私がしーかさんに
東洋医学や体調について
教えて頂くことがほとんど
プーさんに
お弁当を作ってあげる
おもちちゃん
(娘)
しーかさんは
0歳の赤ちゃん
を
育てるかたわら
たくさんの講座を受講されたり
資格試験に向けて
お勉強されてたり
とにかく
「東洋医学が好き
」
「同じように
心身に不調を感じる人の
役に立ちたい
」
というモチベーションが
すごく高い
頑張り屋さんなんです
ですがやはり
どんどん成長して
動き回るお子さんをみながらは
なかなか難しいらしく
疲れて行動できなくて
自分を責めてしまうことが
最近多いとのこと
私は子どもと一日中一緒だったら
全くと言っていいほど
他のことできないので
子どものお昼寝時間は
私も寝てしまう…
少しでも自分のことを
されているだけで
すごすぎる
感じなのですが、、
やっぱり、来年の復職までに
自分のビジネスを形にしたいという
お気持ちは
すごく分かります。
私からは
「疲れてできないときに
自分を責める」
というのをやめられると
いいですね
とお話させていただきました。
私も
やりたいことが
たくさんあるのに、
本当は今日やるつもりだったのに
できないときに
「あ〜、自分ってだめだな。」
「みんな今頃頑張ってるのにな。」
って思うことよくあります
でも最近思うのが、
同じ休むなら
気持ちよく休んだ方が
心も体もより回復する
ってこと
やっぱり
自分が一番自分に厳しいし
ハードルを上げて
しまってるんですよね。。
だから、
自分のことを
大切にするのって
案外難しいけど、
意識していきたいし
しーかさんも少しずつ
そうなってほしいなと思います
長くなるので続きます
→
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最後まで読んでくださり
ありがとうございました
