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goro’s 花好きじいさんの食卓

花好きの独居じいさんの食卓です。
毎日の食事メニューを中心に、季節の花を紹介しております。
ここにきて相撲ネタが増えてきました。
駅伝も大好きです。


ガス台の前に立ちたくなかったので、弁当にしました。
かつ丼。
ごはん150g(60gほど減らしました)、もみ海苔、紅生姜。
〇蒟蒻の煮物、昆布
〇新生姜の甘酢漬け
〇キムチ
〇ゴーヤの塩もみ
味噌汁も作りたくなかったので、何故だか泡♪︎





「あさイチ」終わりに街に出ていきましたが、そこに秋はありません、夏でした。
超早めの秋が 早朝からしばらくの間、
家の中には確かにあったんだけどさ。


気温は25℃を越える程度で、この時期としては大幅に低めでしたが、強い陽射しは夏そのものです。
ただ北寄りの風が強めに吹いておりましたので、ずいぶん楽ではありました。
極力日陰を選びながら、ゆっくり回ってきました。
日傘無しでも(少し我慢しながらでいたが)なんとかなりました。
新宿中央公園。
1時間ばかりブラブラして、公園の木陰のベンチで15分ほど涼んで帰宅。
調子に乗って歩き過ぎないように こころしました。

最高気温が30.4℃でしたので、やっぱり涼しかっんだよな。
一昔 二昔前の夏って、こんな感じだったような気がします。
エアコン無しでも、なんとかなった時代があったんだよな。
ちなみに8月初旬、年間でいちばん暑い時期の平均気温は31~2℃だったそうです。

夜になっても 冷んやりした風が入ってきております。

先週地震が起きて放送が見送られた「団地のふたり」、楽しみです。









フライドチキン、プチトマト。
OKストアのお惣菜です。
2個食べるのも、少々つらい。






早朝から明るい陽射しがあるのに 肌寒いほどの22.0℃。
この涼しさには覚えがあるぞ。
そうだ秋! 初秋の朝はこんな感じだよ。
わが町に、超 超 超 早い秋が来てくれておりま~~す♪︎
最高気温予想も28℃、さわやかな秋そのものです。

このまま秋になると思うほど おめでたくはありませんが、折角いただいた天からの贈り物、猛暑酷暑のことは一旦置いといて、じゅうぶん活用させていただきましょう。
まずはゆったり散策かな。



避難所の生活に不満はありません。
至れり尽くせりで冷房も効きますし、
段ボールベッドもありますし、
大変助かりました。
日本人で良かった。
3分の茶番劇。




お目直し。
【本日の癒し画像】









手抜きだよ。
緑のたぬき。
蒲鉾・とろろ昆布・ネギ。
助六寿司←OKストア、紅生姜。
玉子焼きと穴子の太巻き。
〇蒟蒻の煮物、昆布
〇新生姜の甘酢漬け
〇キムチ
〇ゴーヤの塩もみ




どんより度高めの曇り空ですが、夏日に達しない涼しい空気を肺に取り込みながらの散策。
気持ちいいです。
こころも晴ればれです。
久し振りの感覚に自然と顔が上がり 視野が拡がります。


米や野菜、泡などを調達。
牛乳を買い忘れたことを 今思い出した。
自宅に近づくにつれ、明るい曇り空に変わってきました。
それでもまだ夏日には達しません。
1時間あまりの行程、気持ちよく終えました。

午後も涼しく過ごしましたが、気圧の変化のせいなのかな、やたら生あくびが。
ラジオを聴きながらうつらうつら。
シャキッとしません。

終日冷んやりとした空気が流れ、26.7℃止まりの快適な一日でした。
夜も快適です。

この記事をupしたあと、“まいばすけっと”に牛乳を買いに行きます。


日本政府=自民、維新。






焼きソバ、紅生姜。
麺半袋・牛肩肉85g・タマネギ・ピーマン。
塩・胡椒・ニンニク醤油・酒。






予報通り涼しい朝です。
22.7℃、明け方は肌寒くて、タオルケットを引き寄せました。
足下から冷気が流れてきます。
どんよりとした曇り空で、気温の上昇はゆるやか、最高気温も28℃の予想ですので、猛暑からは 一旦解放されそうです。
身体とこころを休めるいい機会です。

関東は一息つけそうですが、被災地の熊本はじめ九州地方は 異様な 危険な気温です。
観察史上最高の気温、これまで誰も経験したことのない酷暑日が予想されております。
片付けなど 早くしたいと焦る気持ちは判りますが、まずは生命を守ることです。
休むこと 止めることも選択肢の一つです。
二次被害で体調を崩さない、これだけはお願いします。

涼しいうちに買い出しに行く予定です。








てこね寿司。
酢飯155g・鰹のたたきの漬け・キュウリの塩もみ・もみ海苔。
酢飯に白黒胡麻入り。
〇玉子焼き(塩昆布・アミ・青海苔)
〇蒟蒻の煮物
〇新生姜の甘酢漬け
〇キムチ
〇ゴーヤの塩もみ
〇味噌汁
油揚げ・椎茸・シメジ・ネギ




朝から蒸し暑かったんだけど、体感としては 今年いちばん不快な日だったんじゃないかな。
蒸し蒸しとした空気が澱んで、座ってるだけで不快度 Max。
いつもより早め、10時過ぎにエアコン on です。
ちなみに設定温度は30℃です。
肌寒くなると、大判のバスタオルをかけております。
31℃に上げると、蒸し暑いんだよな。

今日も猛暑日(35.3℃)になりましたが、夕方になって 徐々に気温が下がってきました。
北東からの風が入ってきてるそうです。
窓を開けましたが、冷んやりとした空気が通り抜け、心地よいです。
今晩は 朝(25.5℃)より涼しくなるんじゃないかな。

関東は 明日からしばらく涼しくなる予報になっております。
30℃近辺が続き、明日は28℃の予想が出ております。
猛暑から解放されるのは、ホントに嬉しい。
やっと人心地がつけます。

心地よい環境で、ゆったり「ポツンと一軒家」を観ましょ。