20260203鰯の煮付け

鰯の煮付け、焼き蕪。

鰯の煮付けはレトルトです。

針生姜を添えました。

〇縮みホウレン草のお浸し、削り節

〇干し竹の子の煮物

〇茹でカリフラワー

〇蕪のラッキョウ酢漬け

〇大根の塩漬け

〇キムチ

〇キュウリの塩もみ

〇ごはん140g、大根葉の塩もみ

〇味噌汁

里芋・山茶茸・ネギ

朝から快晴で 陽射しもたっぷりありましたが、風がさ、冷たかったよね。

野菜を刻んでたら腰が痛くてさ、適当に切り上げちゃった。

無駄にはしたくないので、明日 またやります。

午後は炬燵番、グダグダ過ごしました。

10.8℃までは行ったんだけど、体感は数字以下だね。

「スチュワーデス物語」の片平なぎさを連想するのは、

じいさんだけかな。

憲法改正。

【衆議院選挙】高市早苗首相「憲法改正やらせてほしい」　 自衛隊の明記に意欲 - 日本経済新聞

ほら きた！

これが本丸だぞ！

こいつらは、いつでも戦争が出来る国にしたくてしょうがないんだよ。

何度でも貼るよ。

春巻き

朝乃山。

鬼は ~ ~ 

　　　外 ~ ~ ~

春巻き。←OKストアのお惣菜

焼き蕪。

甘くて美味しい。

1.6℃、快晴です。

本日 節分、暦の上では今日で冬は終わりです。

季節の区分では、2月は冬です。

まだまだ寒さは続きます。

折り合いをつけながら生きていくしかないわな。

ふるさと便の野菜たちと格闘します。

20260202チャンポン

チャンポン。

麺少なめ・豚バラ肉40g・蒲鉾・魚肉ソーセージ・キャベツ・タマネギ・白菜・人参・ネギ・セロリ・ブロッコリー・蕪の葉・山茶茸・キクラゲ。

ラード・鳥出汁顆粒・塩・胡椒・オイスターソース。

野菜たっぷり 超具沢山です ~ ~

〇おにぎり←OKストア

〇大根の塩漬け

〇キムチ

風もなく、うららかな陽射しを浴びながら買い出しに向かいました。

散策日和、まさに光の春です。

選挙区では落選すると思っておりますが、

比例復活もさせたくないヤツがいるので、

戦略的投票をします。

野菜売り場はスルー。

調味料や泡関係を買い込んできました。

ずっしり肩に重かった。

午後も暖かかったです。

12.0℃は 伊達じゃないね。

やたら眠い。

睡眠はエネルギーチャージだと思っているので、しっかり寝ることが大事だ。

でも平原の漢たちのことが気になって、ついつい活字を追ってしまう。

何度も読んで結果も解っているんだけどさ。

切り上げどきを見極めるのが、今夜も課題だな。

戦争をやりたがってるやつらが増えてるよな。

ゴーヤ炒め

昨夜、ふるさと便が届きました。

いつもありがとうございます。

この大量の野菜たち、どう片付けるか … …

思案のしどころ、嬉しい悲鳴を上げております。

ゴーヤ炒め。

ゴーヤ・魚肉ソーセージ・玉子。

塩・胡椒・香りづけのニンニク醤油。

雲多めの朝、2.7℃です。

予報は晴れなので、この後 陽も射してくるでしょう。

昨日と同じようになるのかな。

野暮用で出かけなくてはいけないので、ならば買い出しに行こうと思っております。

調味料 etc. を補充してきます。

ふるさと便の野菜の下処理もあるし、今日は忙しなくなるぞ。

土曜日に照ノ富士の断髪式が執り行われました。

土俵の周りの光景に「鳥肌」「泣けた」　断髪式後の演出に視聴者感動「かっこ良すぎる」（THE ANSWER） - Yahoo!ニュース

当然だけど、駿馬さんも来てたんだね。

泣けるねぇ。

　照矢(呼び出し)　　駿馬　　　照ノ富士　

照ノ富士にとって駿馬さんは、“お母さん”のような存在だったもんな。

後ろに、錦富士と あみたんもいるよ。

この3人には、太い絆がある。

20260201牛蒡の玉子とじ丼

牛蒡の玉子とじ丼、紅生姜。

ごはん140g・ささがき牛蒡のキンピラ・玉子。

昨日作った“ささがき牛蒡のキンピラ”のリメイクです、が、どちらかというとこちらがメインです。

これを食べたいがために、ささがき牛蒡のキンピラを作りました。

“ささがき”に、多大な意味があります。

ささがきじゃなきゃ、求める味になりません。

久し振りに作りましたが、美味しゅうございました。

〇木綿豆腐の煮物←先日の鯛のアラ煮の煮汁で炊きました

〇板わさ

〇縮みホウレン草のお浸し、削り節

〇大根の塩漬け

〇キュウリの塩もみ

〇キムチ

〇ゴーヤの塩もみ

〇赤い味噌汁

キムチの漬け汁・椎茸・山茶茸・エノキ・ネギ

風もなく穏やかで、いい天気でした。

午前中、ベランダの鉢物の枯れ葉などを取り除く作業などを小1時間ばかりやりましたが、気持ちよく出来ました。

植え替えは、もう少し暖かくなってからだな。

日中は11.1℃まで上がりました。

こっちの気持ちもあるなかな、暖かく過ごせました。

別大マラソン。

吉田祐也が日本人トップの2位！青学大後輩・黒田朝日は4秒差の3位、終盤のデッドヒート「非常に頼もしい」と感謝【別大マラソン】（TBS NEWS DIG Powered by JNN） - Yahoo!ニュース

別大マラソン、最後まて面白く観させてもらいました。

2位(日本人1位)を争った青学の先輩と後輩、吉田祐也と黒田朝日のデッドヒートは、見応えがありました。

軍配は吉田祐也に上がりましたが、黒田朝日の走りには魅力がありますね。

ふたりとも体調は良くなかったようですが、じゅうぶん楽しませてもらいました。

この春から黒田はGMO所属することになり、吉田とチームメートになります。

とはいいつつ、ここ数年吉田は青学の原監督の指導のもと、青学のメンバーたちと一緒にトレーニングをしております。

黒田もこの先も原監督の指導を受けるようなので、すでにチームメートなんだよな。

切磋琢磨、お互い頑張って下さい。

高市 とんずら！

「とんずら」とは、「逃げること」をいう俗語。

犯罪を犯した者が逃げる場合などに特に用いられる。

Wikipediaより。

私の怪我についてご心配をいただいております。ありがとうございます。 

実は、ここ数日の遊説会場で、熱烈に支援してくださる方々と握手した際、手を強く引っ張られて痛めてしまいました。 

関節リウマチの持病がありまして、手が腫れてしまいました。 

- 中略 -

今日も皆様に自民党の政策の大転換についてお届けするべく、岐阜、愛知に伺います。

NHKには来なくて、

岐阜と愛知には 行くんかい！！

2026年2月1日午後1時38分、岐阜県可児市。

逃げて 逃げて 逃げて 逃げて 逃げ続けて、嘘つきまくり！

こんなやつが日本の総理だなんて、恥ずかしいよ。