あなたの平成ラストにやり残したことは？
今年の目標は、復職することと音訳ボランティアの勉強をすること。
復職に向けての第一歩は、決まった時間に家を出ること。
主治医と相談して決めました。
今は週に2回ぐらい、2時に家を出るようにしています。
行き先は、ジムか図書館。
普通の人には何でもないことでしょうが、これが意外と難しい。
決まった時間に家を出るためには、身支度などの準備にかかる時間を考えて、行動しなければなりません。
なのに、思ったように身体がスイスイと動いてくれないんです。
働いていたときは、毎朝8時に家を出ることができていたのになあ。
気持ちが不安定な日には、出かけても、すぐに帰ってきちゃったこともありました。
うまくいかないときに落ち込みすぎないように、淡々としていようと言い聞かせています。
音訳ボランティアの勉強は、ちょっと頑張り過ぎちゃったみたい。
疲れてしまい、復職計画に支障が出てしまいました。
なので、頑張りすぎないように、家での勉強時間を短くしました。
気負わずに、取り組んでいこうと思います。
