私の友達です（笑）
決して頭に空手チョップをしているわけではありません。
今日もランニング中にお会いしました。
ドジャース17番、大谷さ～ん？
デコピンも居るよ～
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昼メシ前のランニング
今日も元気な、スポーツ健康教授業、56歳の椎野です
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Naotaka Shiino のパーソナル指導やってます
受講者さんは、女性が圧倒的に多いです。
★ 健康・美ボディトレーニング
★ 健康ウォーキング・ジョギング
★ ランニング・マラソン
TV・ラジオ出演実績 ☚クリック
X Naotaka Shiino パーソナルトレーニング
X 椎野直高 の運動指導
X 健康寿命をのばそう！
滋賀県の伊吹山は、世界一の積雪量
ギネスにも登録されている伊吹山の積雪量。
積雪量11m82cmという世界記録を持っているんですよ。
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1377m 山頂、日本百名山 （5月11日）
気温11℃、風がキツく、寒い
下界では25℃以上の夏日ですが、ここは涼しいを通り越してる
風はきつかったけど、天気は良かった
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のどかな牧場の風景に癒される
食べたくなるほど可愛い、ウシさん(^^♪
GWだけど、人は殆どいない、穴場のスポットです。
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昨日、軽くトレイルしてきました
山の中て、キジ2羽か突然目の前に飛来。
突然すぎて、写真は撮れなかった。
ランニングの途中、景色がいい場所で昼食。
今日も、いい運動になった。
