お昼のランニング
今日の気温35℃、昨日よりは気温が低く、 思ったよりランニングしやすかったです(^^♪
（今日のShiino）
身長177cm、体重56kg、体脂肪率6％台
血圧109-69、年齢は今日も57歳
ランニングの途中で、ハスを鑑賞
気温35℃もありましたが、けっこう撮影に来てる人いました
ランニングの途中、給水がてら足を止めて、花を観賞するのもいいですね。
57歳にもなると、若いころのような体力も無いので、 足を止める理由を見つけるのは上手いんです（笑）
真夏の日中、20kmのんびりランニングでした(^^♪
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初マラソン完走しよう
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