こんにちは、山田りかです。
今日は、どんな人と話しましたか？
1日振り返ると、今日は、どんな場面で、どんな人と話しましたか？
社内で、社外で、家族と、外出した時、などなど。
意外と思い返すと、話す人は、限られていませんか？
そんなことを、思い返すと、自分の立場や、行動を振り返ることができます。
1日の終わりに、日記帳をつけたり、習慣化ノートをつけたり。
そんなことを、習慣にしていると、数年後には、自分の当たり前の習慣となります。
些細なことが、積み重なり、自分自身の大きな改善点や考え方に変化が現れますよ！
1日のスケジュールの再確認もつながり、時間管理のきっかけにもなりますよ。
あなたがいるだけで、素晴らしい存在になれる。
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