人間関係って、なんでいつも同じパターンになってしまうんだろうって思った事ありませんか？😭
職場が変わっても、
付き合う人が変わっても、
なぜかまた同じような嫌な人が現れてしまう。
「私って運が悪いのかな」
「また同じことが起きてしまった」
ってなってしまう💦
でもこれ、運が悪いわけでも、たまたまでもないんですよ！！
よくあるパターンがこんな感じなんですよね。
最初は「全部私が悪いんだ」って自分を責めてしまう。
でも色々と気づいてきて
「いや、相手が理不尽なだけだ」
ってわかってくる。
相手が悪いとわかって少し楽になる。
でもしばらくすると、また別の場所で同じような人が現れてしまう😅
「なんで？相手が悪いってわかったのに？」
ってなるんですけど、
実はここに大事な気づきが隠れてるんですよ😊
相手が悪いのはそうなんですよ。
でも最終的には、自分の中にある否定が周りを引き寄せてしまってるんですよね。
「私といてもつまらないですよね」
「私って変ですよね」
「私はどうせダメだから」
こういう自信のなさや自己否定の空気感が、
無意識に外に出てしまってるから、
また同じように責めてくる人が寄ってきてしまうんですよ💦
だから変化って、真っ直ぐ上に上がっていくんじゃなくて、
ぐるぐると螺旋階段を登るようにしながら上がっていくんですよね。
「自分が全部悪い」
「いや相手が悪い」
「やっぱり自分の中に原因があった」
このぐるぐるを繰り返しながら、少しずつ深いところに気づいていくんですよ！！
だからぐるぐるしてる自分を責めなくていいんですよ😊
ぐるぐるしながらちゃんと上に向かってますからね。
そして最終的にたどり着くのが、
自分の事をちゃんと受け入れていく事なんですよね。
「落ち込むのが嫌だから見たくない」
「嫌な気持ちになりたくないから避けたい」
って自分のダメな部分から逃げ続けてると、
自分を受け入れる事ができないままになってしまうんですよ💦
自分を知って理解できるから、
受け入れられるようになっていく。
受け入れられるようになっていくから、
周りから否定される事もなくなっていく。
今、人間関係で同じパターンを繰り返してしまってる方は、
ぐるぐるしながらでもちゃんと気づいていってる証拠ですからね😊
焦らなくていいんですよ。
ただ、自分の事をちゃんと知っていくだけでいいんですよ！！
このブログが少しでもそのサポートになれたら嬉しいです😊
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