こんにちは、井川貴子です。
今年はどんな年だったか、振りかえっていますか?
時間があっても振りかえりたいくない方、
振り返ることなんてしないという方、
振り返って、感慨深い方、
いろいろいますよね^^
私は、先月、ある本を立ち読みして、最初に開いたページが印象に残りました。
他人の間違いに目を向けるな
他人がしたこと
しなかったことに目を向けるな。
ただ、自分がやったこと
やらなかったことだけを見つめよ
ブッダ100の言葉~仕事で家庭で、毎日をおだやかに過ごす心得~(宝島社)
の一節。
装丁が、手塚治虫さんで、即、購入♪
100の言葉があるけれど、全て読んだ後に心に響いたのは、やはりこの言葉でした。
私は、今年を振り返りってみたら
「他人の間違い、他人のしたこと、しなかったこと」をみて、怒ったり、イライラしたり、悲しくなったりしていました。
そんな思いにとらわれて、自己嫌悪したりね。
自分に集中しようとしても、どうしてもザワザワが取れなかったりね。
だからこそ
自分がやったこと
自分がやらなかったこと
紙に書き上げてみました。
そして、
自分がやらなかったこと
実行してみました。
自分で言うのもなんですが、
ビックリするぐらい、気持ちにスペースがあきました。
ビックリするぐらい、新しい閃きが生まれています。
ビックリするぐらい、優しい気持ちに満たされています。
今年、残り2週間。
2016年は 2+0+1+6=9
『9』の一年
ですね。
2016年の『9』という一年は、
リレーの選手でいえばアンカー。
終わりの年。
その年の締めくくりに、
自分がやらなかったこと、やってみませんか?
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