近畿パワー無事終了!
さて昨日の風邪で薬飲んだ結果、体温35度9分になりました。薬はすごいねえ。だけど飲みすぎは、胃に本当に悪そう。それに風邪薬飲んでなければ、整体のいい感じの休養で、今日はいい感じに力が抜けてる状態やなーと感じましたが、薬で必要以上に力が抜けてる。やばいなあと思いながら会場へ。
そしてスクワット前にカフェイン、オイル投入。そして第1試技220→235と成功。240は1対2で赤。だけど235は自己ベスト20kgプラスです!!
ベンチは145→155→160成功で自己ベスト10kgプラス。このときつりパン前後ろ反対に着ていましたが、はいてしばらくしてきずいたのですが、めんどくさいのでそのまま試技したのがよかったでしょうか?
デットも225→235→240成功で10キロプラス!
トータル635でトータルは50kgプラス、82.5kg級悲願の標準まであと25キロと迫りました(^^)来年は確実に兵庫パワーでクリアしたい!
勝因と動画での検証は明日か明後日にするとして、とにかく本当に、皆様ありがとうございました!
金岡さんは、セコンドのためだけにきていただいてパワーを頂きました。
久しぶりにT-1000さんにもお会いで来て応援していただきました。
中島オーナーや、もりたさん、工藤夫妻もわざわざ僕のために来ていただきました。
ばりばりくんや、やっさん、おっくんさん、ふじわらさんとか、こうさんの応援も耳に入りました。
フジモトジム系列、とくにJINさんと大地の声援は耳にがんがん入りました。
内藤さんはギアの着こなしを手伝ってくれて、冷静な重量選択をしていただきました。
世界王者は「社長!!」と言ってくれて、応援いただきました。
あと周りの応援や注目が気持ちよかった!!いやあ、試技に成功よりそちらの方が嬉しいです。ありがとうございます!!
まあ来年は1月フジモトジム垂水の海で身を清めて、ジャパンオープン→兵庫パワーで標準→全日本パワーでアジア標準ですね!!
そのためには近畿パワー協同組合で、合同練習!それしかありません!裸王さんは組合員ですが、金岡さんや、今日ご飯食べた、前田さん、来年フルギア着てほしい鶴田さんや、川口まんさんや、Bチームや、チームパワーモア軍団も、組合合同練習しないといけません。
できればつき2回、最低でも1回は持ち回りで巡業!練習のあと焼肉か風呂か、夜遊びかしないとね!
僕は来年の全日本できる限り多くのメンバーで横浜に行きたい!そのためには自分はきっちり標準、周りも標準届きそうな人は自力で、標準手前までどうにか行きそうな人は、何とか推薦枠3つをフル活用して何とか近畿を盛り上げたいです。
今日の近畿パワー楽しかった!!1週間休養しますが、することないんでジムにはいくと思いますが、自慢話付き合ってくださいね!!ありがとうございました!!
近畿パワー直前、やってしまいました・・。。
体がやけに寒い、なんかだるい。しんどい・・・。はい。風邪引きました。本日熱37度8分!
近畿パワー直前やのに僕に試練を与えます。前回兵庫パワー直前は、無理な減量でやられましたが、今回は何やろ???
最近温度の変化が激しいのでやられたのか(温度変化に弱いです。)それとも眠りが浅く免疫がやられたのか?(このごろ近畿パワーのことよく考えるので眠りが浅い)
しかし早く対策取りたい、薬を飲みたい!しかし、薬屋ではい!パブロン!!、ベンザエース!エスタック21!なんてのは試合前はご法度!そう、ドーピング検査の競技会検査ではアウトです。何がだめなのか。ほとんどの風邪薬はエフェドリンがはいています。
そこで、役に立つのが「薬剤師のためのアンチドーピングガイドブック」HPAのホームページにあります。
そこで飲んでいいので、代表格の解熱剤は、バファリンAやイブ、総合風邪薬には新エスタックWやストナアイビー等。
そこで薬屋に行きますが、1件目バファリンAはあるが、総合風邪薬のドーピングOKのがない。2件目もない。そして3件目やっとストナアイビーがありました(^^)!
一応成分を見ると、やはりエフェドリンがありません。アンチガイドブックすごい!さすがです!!
だけど、アンチガイドブックにある総合風邪薬、あんまり薬屋になさげな感じがします。1件目と2件目行った薬屋ウエルシアですよ!めちゃ大きい薬屋やのに・・・。それで、ドーピングに引っかからない、この風邪薬ありますかと、アンチガイドブックに書いてある品名を見せると、エスタック21や、別のエスタックを取ってきて、それはないんですが、これはどうですか?と別のエスタック持ってきて、きちっとエフェドリン入って来てる物持ってくるし!
だから!ドーピングに引っかからないのがいるんですよ!と言ってるのに・・・。ほんまに薬剤師とか医者とかにドーピングの本見せても、ぴんと来ないと思います!よほどスポーツに精通してなければ。
まあそんなこんなで、ストナアイビーを飲みました!ちなみに佐藤製薬、栄養ドリンク剤の「ユンケル」これドーピング違反になりません!佐藤製薬に僕、電話して聞きましたから!ということは、ストナアイビーの風邪薬もOK、ユンケルもOKとなれば、試合前の佐藤製薬は、アスリートの大味方ですなあ!!佐藤製薬万歳!!
ともあれ明日近畿パワー、とにかくがんばります!!新田さんと200kgハンデで勝負があるし、風邪になんか負けれません!!佐藤製薬と、グルタミンと根性で治します!!
サプリメント販売開始と、最終調整内容。
グットコンディションのホームページ
さて最終調整火曜日は、ファイトクラブであつーーーい最終調整。まずは私から、スクワット220kgから235kgそして最終242.5kgです。
まずは220kg、これは本当に軽かった!。しゃがみもいいでしょ!!
そして235kg何とか成功しましたが、ちょっと重い。そして今日は何が何でも242.5kgと決めていたので集中して、242.5kgへ・・・。結果大撃沈!下でぶっつぶれ!!
フルギア難しいのは、このときベルトがちょっとゆるいから、ピンを1本締めようかどうか迷ったんですが、そのまま行くことに。これが敗因かなあ。腹圧が弱かったら下で力入らないんですよねえ。
だけどこの潰れた後のくたばり様・・・・・。なんか見てて切ないですわ・・・・。
当日は絶対やりますよ。先週からの高重量の疲労も残ってたし、この日カフェイン1個で行ったし!
そして森田さんはこの日疲労でで調子が出ず、ミート君が200kgで軽く最終調整終了していました。
そして圧巻は裸王さん!先週は207.5kg潰れました。そしてこの日は200→207.5と成功し、次の重量選択は、僕と裸王さんが意思が統一し212.5kgで行くことに。この動画をどうぞ!何せ集中している姿がすばらしい!
いやあ本当に嬉しそうでした。何とか当日、うまくまとめていただきたい!
今回の近畿パワー前の調整は本当に充実しました。お金も使ったし、練習もしたし、サプリもがばがば飲んだし、オイルもがんがん使いしました!おかげで体重朝起きて81.5kg!前の全日本が77.8kgが検量体重でしたから、一回りサイズアップもできました。
今回は回りの日とに支えられました!ファイトクラブの中島さんには気合と連取場所、工藤さんにはベンチのフォームアドバイスや叱咤激励、裸王さんは常に一緒いに練習、しょっちゅう電話(同じ携帯メーカーなら間違いなく指定割引にするぐらい)お風呂に森田さん、あとフジモトジムの皆さんなど、本当にありがとうございます!後は近畿パワーやるだけですね!明日は整体に行くことが練習。三国にある腕利き職人にもんでもらいます!!
命の湯を見つけた!
さて近畿パワーに向けての最終練習終わりました。結果だけ申しますと、スクワット220は○→235も○→242.5撃沈
ベンチは150何とか上げる→155シャツを下に調整してバイーーんとあがる○
でした。明日かあさって詳細のレポート動画つきで公表しますのでよろしくです(^^)
さて今日は「休養」という練習。いつも行っている風呂屋はお休みなので、違う風呂屋にということで武庫川にある「クア武庫川」というお風呂屋さんへ。
ここは去年リニューアルしてきれいになりましたが、まだ行ったことがないのです。そこで初参戦。
感想は、天然温泉は「命の湯」でした!!ものすごく濃い温泉。スクワットや高重量の持ちすぎで、体幹がやられていましたが、お湯に入ると回復していくのがよくわかりました。とにかく成分が濃い温泉です。
僕は銭湯はよく行くのですが、ここのお湯はすごい!本間に回復しました。今度近畿パワー組合員で、ここ行かないといけませんね。
ここは命の湯でした!!
フジモトジム!!
金曜日はフジモトジムでデット!いつもは一人で乗り込みますが、今日は裸王さんと、森田男さんで乗り込む!
総本山フジモトジムに到着し、駐車場に止める前に、フジモトジムの様子をいつものぞくんですが、いつも異様な雰囲気です。
そして今日のトレーニング、僕はデット245一本だけが今日の最大の目的でしたが、膝のところで止まり万事休す。まあ試合であげましょう。僕は近畿パワー、セミメインを張ります!
裸王さんは、本当に追い込んでスクワットのセットの練習、森田男さんはスクワット140kg根性で立ってきた!これでジャパンオープンM1標準がばっちり視野に入りました!来年はもしかすると標語で全日本マスターパワーがあるかも。森田さんは死んでも出ないといけません。
新田さんはデット300!完璧に引きました。この人は本当に最後であわせてきますねえ。後今日は人数もよく集まりましたが、人がいればいるほど結果を出してきます。だけど膝の調子がぜんぜんだめらしく、キネシオテープをがちがちに巻いていました。今回新田さんとハンディ200kg勝負(これぐらいもらわんと本当に勝てない)ですが、いい勝負になるでしょう。僕の2.5マイナスで全力出してほしいです(^-)!
JINさんは、この日はさすがに火曜日スクワット自己記録更新で、少し疲労がありましたが、240デットとスクワットのセット、周りの声掛けをしておりました。今回近畿パワーのノーギアメインでしょう。
森さんは、火曜日怒涛の300kgスクワット、そしてデットもあわせてきました。来年の全日本、もしかするとニューヒーロ誕生をも思わせる成長振り。なんせ本当にいい人ですからね。心のそこから応援したい選手です。森さんはフルギアメインを張るでしょう。
そして大仏さん!仕事が変わって減量し、なんと100kg級あったのが、ただいま体重82kg!ビフォーアフターみたいにやせてます。ダイエットのことは大仏さんに聞きましょう。そういえば、BBGYMのおっくんも100kg級から79.5kgと70kg台に突入のニュースもあります。減量はよく動いたらできるみたいです。
そして歯医者先生はこの日スクワット。僕が金曜日見る限りいつも潰れていた120kg、今日はクリアしてました!先生も絶対に来年フルギアして、全日本マスターでないといけませんね。
そしてよごっち!スクワット60kg見事に成功。また激深い!JINさんに言われました「お前のスクワットとえらいちがいやなあ」と・・・・。ベンチも強いですがパワーもいいですねえ!よごっちはあの男くさいフジモトジムに、紅一点がんばっています!尊敬!!よごっちもマスターパワー視野に入れてくださいよ!
あとニューフェース上田さんもデット160kg上げていました。1ヶ月前140kgが限界でしたがね。よく成長しています。
というフジモトジム僕が見ている中での練習内容でした。とにかく人が集まれば熱い!おもろい!たのしい!パワーは特に一人でできませんからね。しんどいし、危ないし。だけど周りの補助と激があればできるんですよ。フジモトジムは道具があるし、駐車場もあるし、強い人もいてるし、みんな面白いし本当にいいジムです。西宮から40km飛ばしていく甲斐が本当にあります!今回で近畿パワー前最終フジモトですが、本当に楽しかったです!
さあ、近畿パワーまであと1週間。皆さん怪我だけは厳禁ですよ!
