グッドコンディションのトレーニングと店長日記 -166ページ目

ジャパンオープン、お茶を濁してきました・・・。

さて、昨日は東京にジャパンオープンパワー大会に、お茶を濁しに行きました・・・・。

今回の大会のメインは、裸王さんのサポート、フジモトジムのサポートがメイン。私も選手ですが、先週の世界大会並みの気持ちでやった、結婚式デッドに標準をあわせたため、結婚式からノー練習で、気力の回復だけして試合に挑む状況。まあ、この状態で試合に出たら、どうかなあと思って試合をしたら、案の状の結果でした。

結果はS175、B115、D222.5でした。

審判は変にきつかった。スクワット1本目の時点で、しゃがみで赤3本取られて、生き残り体制に路線を変更。失格だけしないで後はサポート戸かじを切り替えました。

進行は3面ありましたが、審判の判定のばらつきはすごいありませいたねえ。
まあ、こけないでよかった。ちなみにスクワットは試合での自己ベスト、デッドでは生涯の自己ベストとなります。第3試技のデッドは、お客さんにかなり注目いただいてデッドリフト。東京の方には、刺激が多かったかもしれません(^^)

そしてデッドの自己ベストより嬉しかったのが、いろんな方に声をかけていただいたことです。これがなによりもうれしい。

「ご結婚おめでとうございます!」「動画のデッド見ましたよ!」「一緒に写真とってもらっていいですか?」

もう無茶苦茶×100嬉しい!!本当にありがとうございます。特に僕は大変失礼ながら、お顔がわからない方から、声をかけられてお話いただくパターンが嬉しいです。かなりありました。

特製のロージンをいただいたりもしました。幸せですねえ。本当に幸せものです。

そして身内系では松井宏典選手が、ベンチは自己ベスト。これはすごすぎ!スクワットは調子がよかったのですが、セコンドの僕が第3試技の重量を多く申請してしまいました。これは僕の責任。最後のデッドは225kgは、精根尽きて失敗でしたが、課題をクリアできれば必ず630はクリアするないようでした。
これからも一緒に練習して、一緒に高いところを目指していく戦友です。
まだまだ序章、ともにがんばりましょう。

陣内選手は、見事にジャパンオープン初制覇!久しぶりに兵庫のエースにも書きました。詳しくはhpa.rdy.jpを見てください!すばらしい!

森選手はチャンプさんと激戦で、最後のデッドリフト挙げれば優勝でしたが、それを引けず準優勝。借りは6月横浜で返しましょう。

そして浦野先生が、見事にマスターズ2を優勝!嬉しいですねえ!ちなみにJINさんを支えているのが浦野先生ですからね!アベック優勝になります。

そんな感じのジャパンオープン、次は兵庫パワー!この兵庫パワーは、お茶を濁すどころか、メインを張りますのでよろしくお願いします!

兵庫ベンチ集計しました・・・。

今手元にあるのが、エントリー136名!当日参加や抜けなどを考えると、140名以上は間違いなさそう・・・・。


皆さん、1面でゆっくりやるか、2面でいくかどうしたらいいと思います?


1面なら裏方は少なくてすみますが、2面なら皆さん共同作業で裏方してもらわないと回りませーーーん。


今回はノーギアが多かった!ジャパンオープンパワーあけぐらいにエントリーとスケジュール出しますんでよろしくです!


集計しんどカッター・・・・・。

本当にありがとうございました。

無事結婚式が終了しました。披露宴には、齋藤JPA会長、宮本副会長、吉田アジア連盟会長、寿子国際事務局長、仲ブロック長、古城JPA医務委員長、廣岡・飴谷・中田大阪協会副理事長、内藤HPA理事長、南澤副理事長とえらい様ずらりと並び、友人系で近畿パワー組合、フジモトジム系、Bチーム系、開門神事系、競輪系と本当に多くの方に来ていただきました。

私は幸せ者でございます。心から感謝いたします。

さて挙式、披露宴はホテルオークラでやらせていただきました。

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ホテルオークラは、神戸で一番格式があるホテルで、うちの奥さんが絶対ここでやりたいとずっと言っておりました。正直安くはないですが、ホテルオークラのもてなしには、本当にすごい。もう神様扱いです!これには本当に、びっくりです。

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写真はキャンドルサービス。お色直ししたあとですね。ちなみに奥さんがお色直ししている間、私はメインイベントのデッドリフトの、ウォーミングアップ!アップ終了後、フルギアを着たまま、スーツを着替えて、写真を撮ってキャンドルサービス。歩くのがのっぽさんみたいな感じでした・・・・。

そしてメインイベントデットリフト。正面からと、背面から、2つのカメラでお楽しみください





本当に上げれてよかった。この試技までの間、ストレスから来る、口内炎大きいの2個、胃が痛い、風邪引くと、まさしく緊張からくる症状の連発。木曜日は38度の熱は出るし、本当に不安で不安で不安で・・・・。

しかしこの試技終わったら、口内炎は直ってる、胃痛はないと、本当にこの試技にかけていたんだと自分で心から、思いました。

ちなみにこの試技をして、全日程終了すると2キロやせてました。火曜日ぐらいまで、ボーーーっとする無気力状態。試合でもここまでパワー使いませんよ。


そして2次会は、中嶋オーナーの司会の下、はちゃめちゃでしたが、ビンゴゲームや、ボディビル大会などで盛り上がりまくり!

まずビンゴゲームをしようと思うと、ビンゴのカードがない!!仕方ないから、メモ用紙に番号を書いて、抽選方式でゲームスタート!この機転が中嶋オーナーの頭の良さ!

そしてボディビル大会は、6人出場。バルグで川口マンさん、シルエットで中嶋オーナー、そして新郎の僕が首位争いと思いきや、伏兵に新婦側のノリのいい22歳が登場!陣内さん率いるJーUNITに調教されて、ひたすら「J-UNIT!!」と叫ぶ戦術に出て、新郎との同点決勝を制し、優勝・1万円獲得という、新郎を喰ってしまうハプニング!!

2次会はハチャメチャ度10000%でした!!騒いだもの勝ちの2次会!

こんな僕らしいというか、無茶苦茶というか、本当に思い出に残る1日となりました。

これで嫁さんを持つことになりますが、皆さんにこれからもいろいろ指導を頂いて、2人でいい家庭をきずきたいと思います。

本当にいろんな人に支えられて、こんないい結婚式ができて、本当に幸せ者です。心から感謝して、これからも、パワーに、仕事に、スポーツに頑張りたいと思います。これからもどうぞよろしくお願いします!

本当にありがとうございました!

結婚式前デッドリフト、最終調整

さて今週末に結婚式を控え、ホテルオークラの披露宴で、デッドリフトを試技をするという、ホテルオークラ始まって以来のイベント、調整が進んでおります。

その調整もさることながら、松井スクワッターのジャパンオープン組、春の府・県パワーを狙う中嶋オーナー、工藤奥さん、にんにくんで、近畿パワー協同組合練習会が行われました。

まずはスクワット組から、中嶋オーナーはぎっくり腰からの復帰で150kg5発狙いを4発。
工藤奥さんは疲労が取れずと中で回避。

しかし目標を目の前にしている、松井スクワッターは気合満点。今日は207.5kg→220kg。調子よければ特別試技という公算。207.5は成功して、220kg!動画をどうぞ!



すばらしい!いい集中してましたね。そして特別試技はあえなく失敗。しかしまだ疲労が残っているみたいだから、225kgはいけそうです。230は全てがそろえば・・・。

そして私。結論から言いますと、失敗。まだ完全に上げていません。しかし前からは前進しました。

まずは前回の動画。



そして今回。



今回の方があげてた。それに前回よりも疲労感はあったし、本番は、手がなかなか滑らない、ニッピョーのシャフトで行いますんで、それも加味すると、本番いけるやん!!
いやっ、絶対しなければならないのです。結婚式まであと2日!何とか成功させて見せます!!

自転車とボウリング。

今日日曜日、今教えている競輪学校受験生を、岸和田競輪に連れて行って、競輪愛好会に行ってきました。競輪愛好会とは、各競輪場でトラック用競技用自転車で、自転車に触れ合ってもらおうと、大体どこの競輪場も月1回あります。そして無料で2時間楽しめます。


ここで、競輪試験である1000mタイムトライアルをしました。


私 1分30秒 ちなみに僕が受験していたときにはじめて計ったとき、1分20秒

受験生 1分28秒


死ぬほどしんどかった。15分ぐらいぶっ倒れました。やはり練習してないとだめですねえ。

ちなみに競輪学校合格しようと思えば、1分12秒はきらないと厳しい。


まあこの受験生は、別の競技のアスリートを将来伸びると想定しての試験、適正試験で受験するので、受験科目も違うし一概には言えませんが、もっと頑張りましょうと言うことですな!


そして、そのあとにんにくんと、その受験生とでJOYと言うお風呂やさんに。

ここの水風呂が無茶冷たい。これがアイシング効果があって、そのあとに温浴をすると、血流がよくなって回復が早まります。いいリフレッシュをしました。



そして9時ごろになると、なぜかボウリングに行きたくなって、ボウリングへ。

ちなみに昔僕はボウリングプロテストを受けていました。そして何気なく、また投げたい虫が騒いできました。そしてその虫が騒いで3回目のボウリング。

この日は、前とボールを軽いのに変えてボウリング場へ。僕マイボール10個ほど持っているんですよ!



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そして1ゲーム目 ウォーミングアップ180 6フレームぐらいから投げ方が、いい感覚が出てきた。


2ゲーム目 ここから本番 227 ライン取りもわかってきました。


3ゲーム目 235 5連発ストライクが効いた。


4ゲーム目 204 最後4連発で200オーバー!


きましたねえ。昔の感覚というか、前よりボールの威力がよくなっていました。


昔と違う点は、


1 投球間隔が長くなり、ゆったりするようになった。昔はこれぐらいのスコアのときは、1ゲーム8分ぐらいでしたが、今回は11分ぐらいかけて行った。バタバタしなくなった。


2 下半身がしっかりしていて、フォームがぶれない。


3 無理な手首の回転をやめた。


これはパワーリフティングをしっかりやってることや、自転車の経験などが大きい。あとは昔よりメンタルは落ち着きました。


メンタルは落ち着きましたが、今日特に4ゲーム目、9フレームからターキー(3連発ストライク)を持ってこないと、200に乗らないとき、「これ200取ったら優勝やぞ!」と心に試合モードにして、投球して、実際ストライク取ると、一人で投げているのに、「よっしゃー」「シャーー」と、大声で1人で大喜び・・・。はたから見たら、かなり危ない!!危険人物ですな。


だけど、こんなに早く数字で現れるとは・・・。今年は全日本パワーが終われば、ボウリングの試合、ちょっと荒らしに行きますか(^^)!