昨日はスクワットでした。今日は向日町競輪→深谷祝勝会
まだNTTの回線が来ていないので文字だけの無愛想ブログになります。
さて昨日はスクワット。僕と高崎さんがガチ、金岡師匠と森田副支配人がセコンドでした。
まずは高崎さん175kg成功→190つぶれ。動画を見て思いましたがいつもよりスタンスが狭い。
いつもより足ひとつ分ぐらい広くてもいいぐらいなので、がんばってポジションを取ってほしい。
フルギアは以下にポジションを取るかが大事になってきますから。最初のポジションで7割は決まります。フルギアは！
僕はノーギアで170まで上げて、フルギア１７５→２０５→２２５→２４５→２６０．
最後の260で前のめりにつぶれました・・・・。とにかくポジションが取れなくて、後ろにこけそうでした。
そこで金岡師匠の助言が・・・。
「いつも塩ちゃんのいいときは、胸あたりの状態がぶれていない。そこを意識してほしい。」
確かに息を吸うときにおなかばかりに意識して、胸で空気をためる感触をわすれていました。
そこを意識してノーギアのセットへ。150×5、160×5．
胸の空気をためる事を意識すると、かなりいい感じに戻りました。
とりあえず今週は260を担げてよかった。10月9日の記録会に向けて、いい感じに調整できそうです。
そして今日ですが昼間は向日町競輪の販売、終わってすぐに深谷選手の祝勝会です。
向日町競輪には、A級戦は、地元奥平選手、S級戦には、先場所2度目のS級優勝を果たした西谷岳文選手が登場します。地元でいい競走をしてほしいですね！
そのあと、弊社アドバイザーの深谷知広選手が豊橋で前の高松宮記念杯の祝勝会があります。ちなみに深谷選手は、本日オールスター競輪の決勝に進出しております。もしかして優勝してダブル祝勝会になるかも・・・・。
車は向日町の駅前において、豊橋→そして我が家となるでしょう。祝勝会でガチ飲みしすぎて家に帰れなくならないようにセーブします・・・。ということでおやすみなさい。
お久しぶりです。生きております。
久しぶりです。８月の競輪の全日本選抜からばたばたと忙しくなり、そして事務所兼住居も引越ししました。
まだ固定回線が引けていなくて、光電話とインターネットがまだ工事日未定の状況です。これが終了後一気に住居などの変更をしようと思います。まだインターネットがつながらないから携帯をパソコンにつなげて、インターネットしております。そのインターネットや携帯も電波状態がものすごく悪く、よく切れたり圏外手前になったりします。とにかく光が早く着てほしい。
ちなみに新しい事務所兼住居は、６６３－００８２ 兵庫県西宮市苦楽園２番町8-18です。
まずは僕のブログなので僕のことを書こうと思います。
全日本終了後の予定ですが以下のように目標を立てました。
まずはスポーツ関連の目標
パワーリフティングでは１０月９日の記録会で、来年の出場権を得る。
ボウリングはプロテストに向けて調整する。
１２月のアジアパワーを成功させる。
グッドコンディションでは
サプリメントの新商品を出す。４種類
オイルの新商品を出す。２種類
トリノ系の新商品を出せるかなあ？？？
このようになっております。
１０月の記録会では、何とか７００を目標にがんばりたい。
S270 B１７５ D２５５ で７００。
対策 前試合ではじめて使ったセンチュリオンの４０号を極める。
新サプリを使う
新オイルを使う。
もう新オイルは使っていますが、前のより力が入る感じです。前のプロアスリートは軽くなるという感じですが、つぎのはずしっと力が入る感じです。
ケアをいきまくる。このごろ鍼にはまっています。次の記事でもそのはりの紹介を。
ボウリングは、プロテストが３月なので、とにかくベースを上げていきたい。
対策
フォームを結構自分なりに変えました。前より少しはボールが強くなったかも。
ボールを２個ほど新しいのに変えたい。自分はとにかく曲がらないので、手前の転がり感を出せるように低慣性のボールを使わないといけないのがはっきりしました。
試合のときのメンタルの持ち方の研究。これはプラードさん（メンタルの先生）に相談しようと思います。
アジアパワーを成功させる。
対策
とにかく裏方の確保が最重要課題です。すべて平日開催ですので、出場する選手の皆さんには１日は絶対に手伝ってもらわないといけません。とにかくとにかくこれは僕が頭を下げてお願いするしかありません。
どうぞよろしくお願いします。
１に裏方の確保、２に裏方の確保です。
そしてその裏方を動きやすくするため、僕ら事務局は効率よく動かなければなりません。効率よく本番を迎えるためにも、いい計画を立てたいと思います。
グッドコンディションのサプリですが、新作として
頭の回転系
回復系
BCAAの強化バージョン
性パワー系
を予定しています。
オイルですが、白のオイルと黒のオイルをもう作っております。
これはウォームアップとアフターケアの上位バージョンとして売る予定です。もう物自体はできております。
トリノ系ですが、これを何とかしたいのですが・・・・。今はまだ構想段階です。
今日久しぶりに書いて、何の落ちもないブログからスタートしたので次からのブログは落ちを作らないといけないですな・・・・。
あと回線状況がまだ不安定すぎるので、ユーチューブがアップできない・・・。とにかくNTTをせかして回線をつなげます。
どうぞよろしくです！！
障害者＆健常者交流ベンチエントリーと、３級審判とナイター記録会
上記大会の要項がHPAホームページに掲載しました。
障害者＆健常者交流ベンチエントリーはエントリー６１名でした。
３級審判は今回僕が聞いているだけで１０人近くいますのでたくさん受講がありそうです。
あとナイター記録会は３級審判講習会が終了後行われます。パワー１２名ベンチ１６名ですので本当にお早めにどうぞ。
B&Fカップ司会に行ってきました。
たぶんジムコンテストでの規模は、日本一であるだろうB&Fカップに司会で行ってきました。
B&Fカップも歴史が古く、何回やっているかは塚本会長に聞かないとわかりませんが、歴史も参加人数も観客も多いコンテストです。
僕ももこのテストしゃべらせていただいて３回目かな？しかし今回は緊張しました。なんせ今年コンテストの司会はこの大会が今年１回目。規定７ポーズの順番を、会場に入る前の段階では、フロントダブルバイ→バックダブルバイやったっけと思う始末。トースト長田君に確認しなおして挑みました。
まず大会の段取りをしていると、本部席で忙しそうに段取りをしておりました。今村直子選手。
なんとモンゴルで行われたアジア選手権で、５２ｋｇ級で優勝！！写真で見てもわかりますがすごい体をしているし、綺麗です。
いろんな人から「おめでとう、おめでとう」と声を掛けられていました。それにしても、アジアを取った人が、日本をとった人が、このように黙々と裏方を静かにこなしているのが、今村選手の真の姿。
そりゃ大会参加が３７名になるのもうなずけます。塚本会長はいい人をスタッフにしたなあと思います。
さてクラス１ですが、ポーズダウンで２人の選手が残りました。
椿選手と長田選手。２人とも大阪ではおなじみで知名度抜群の選手。
共通しているのはボディビルが好きで、愛してやまないこと。２人ともよく努力する選手です。
これまた２人とも共通するのが、そこまで体格には恵まれていないこと。それでも自分のできることを少しずつ、少しずつ、今できることをちょっとづつ、ちょっとづつ実行しています。
まだ共通点があります。ステージで闘志を出していて、それが観客にもわかること。椿選手は自分が呼ばれたら、必ず一生懸命ポーズして最後はガッツポーズで締め、長田選手はポージングを丁寧に行います。
このように闘志を見せる選手はすきなんですよねー。
最後まで残った二人に軍配が上がったのは椿選手。通算３回目のタイトル奪取。長田選手の初戴冠はお預けになりました。
クラス２はB&Fのホームページで確認してください。（すみません・・・。忘れました・・・。
オーバーオール優勝は、奥村武司選手
これまた人気のある選手です。スペシャル謙虚な選手です。
３日前あたりにベンチプレスをしていて、胸が断裂した音が聞こえてきて、激痛が今でも走っているが、針治療でごまかして本日の大会に出たとのこと。
本人は「たぶん怪我でこれで引退だろう・・・・。といっていましたが、そんなこと言わんでくださいよ。
奥村選手も５１歳になったとのこと。これでトレーニングやめるほうが、体に悪いと思うので、自分のペースでゆっくり調整してほしいです。
大会終了後、席を徘徊していると、大阪で売り出し中の競輪選手、現在２場所連続優勝、先場所は完全優勝の岡崎智也選手を発見。
これは今の競輪JPから取った写真ですが、昨日見るととにかく自信があるのか、なんか自信があるオーラが出ていました。今調子いいんだぞー、いい感じで過ごせてるねんぞーというオーラが。
やはり競輪選手は成績で浮き沈みしますからね。私服を着ているときでもその調子よさが感じ取れました。
その岡崎選手８月になんと岸和田配分があります！！もしかすると特進がかかるレースが、この岸和田になるかもしれません！大阪期待の先行屋ですので、ぜひ勝つレースに徹して、岸和田で特進掛けてきてほしいです。
こいつと一緒に２回競輪学校受験したんよなあ・・・。懐かしい思い出です！
GP覇者村上博幸選手を、うちの嫁ときたら・・・
前の向日町競輪販売のときに、弊社アドバイザー、２０１０KEIRINGP覇者、村上博幸選手からお土産で、お菓子をいただきました！！
僕はむちゃくちゃ感動！！自分とこの会社のアドバイザーですが、やはり僕は憧れを持っていますから！！
そしてテーブルにこのお菓子を置いていると、嫁が「あら！いいお菓子があるじゃない！！」
僕「これ村上博幸選手からもらってんぞ！！！」自慢げにいいました。
嫁「すごいやーーん。あの「JJ」（女性ファッション雑誌）に載っていた人でしょーー」
ちがう！！！JJに載ってるからすごいんじゃないの！競輪界を引っ張っている村上兄弟の弟ですごい人なの！！
世間の女性はタイトルを取るより、JJとかに載るほうがすごいのですか・・・・。うーーーん。