ブログ記事一覧|桃家トレーニング
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桃家トレーニング
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23日 JUMP(マーカー置いて) :自宅 25日 ウェイトとエアロバイク:コザ
50M×5(うち2本は10M加速走) うるま 24.7.21 長男、オッサン
17日 スレッド走 19日 バウンディング 長男、オッサン
試合に出れなかった思いをぶつけて 24年7月14日 長男、オッサン
レースの予定が・・・ 少し話は長くなるけど見てくれる方へ・・・ 24年7月14日
オーバースピード(下り坂走) 24年7月11日 うるま市
スレッド走(タイヤ引き) 24年7月9日 自宅
長男 友達とトレーニング 24年7月7日 うるま市
オッサンの休み(ドライブや散策) 24年7月8日
50M(10M加速)×2と50M×1 24年7月6日 うるま市
SDメイン 24年7月4日 コザ運動公園
坂(110M)×3 24年7月2日 うるま市
トーイング・ハードルJUMP コザ運動公園 24年6月29日
120M~100M~80M(3分の1区間で90%以上) 長男 オッサン コザ運動公
立ち五段飛び 24.6.25 倉敷
スキップ・バウンディングと120~100~80 24年6月27日 コザ運動公園
45M平坦+45M坂×5 24年6月25日 倉敷
2022年沖縄チャンピオンとのトレーニング③ 練習後に栄養会
2022年沖縄チャンピオンとトレーニング② 24.6.22
2022年沖縄チャンピオンとトレーニング 24.6.22
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