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  桃家トレーニング（200　150　100）
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  桃家トレーニング（80×5）
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  桃家トレーニング（ワラバ30秒腿上げ×3）
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  桃家トレーニング（自重、階段、マーク走）
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  200　150　100　90秒後は60㍍ダッシュ！
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  桃家トレーニング（9㍍　30㍍）
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  桃家（子供と）トレーニング　50×5
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  ごせは子供と階段トレーニング。午後は高校総体九州予選を見学
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