今夜は 久々に 天ぷら揚げながら、ざるうどん。私は天ぷらとビールをちょっとだけ飲んだのでおうどんはヤメ！
本気ダイエットを始めて、禁酒していましたが、今週末ビアガーデンに行くので、チョット練習（笑）
グラスに一杯だけ～！ 久々で美味しかった～♪
実は、スーパードライはクックパッドさんのモニターで頂いたのです。日清の天ぷら粉2種とのモニターです。
題して「アゲパー」
今日はみどりの野菜用を使って、いつもの天ぷらとはちょっと違うものを５種類揚げてみました。
セロリの葉・アボカド・長芋・しめじ・チーズとわさびのイタリアンフリット
大葉&玄米のお塩で食べました～♪ 
大葉＆玄米のお塩 by Ｇｏｎママ
あとはかき揚げやナスなど定番です。
久々の天ぷら家族にも大好評～♪
チーズとわさびのフリット♪とミニ串天♪ by Ｇｏｎママ
そしてもう一つクックパッドさんのモニターで「宝酒造のみりんと料理酒」のセットも頂いていたので、つくれぽで
「おろしきゅうりとたこの和えもの」
こちらはあっさりして、美味しゅうございました。でも これもアテだね。
そして今日は珍しく家に居たので、おやつを２種類作りました！
まずはシューアイス。一昨日のＣｏｏｋｉｎｇの時に余ったシューの生地を冷蔵庫に入れっぱなしにしてたので、大丈夫かな？と、思いながら焼いてみたら・・・バッチリ！ふくれました。
アイスを入れてもパリッとしたシュー！すごいわ～
それと私用のおやつ。ＸＳゼリー
ＸＳゼリーは ダイエットのつよ～い味方です！ ホント美味しい～❤
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さて、昨日のセミナー。
すごかったです！目からうろこがポロポロ～
６時間が「あっ！」という間でした。
内容を、私のブログで書くわけにはいきませんが、情報は自分から進んで取りに行くものだと思います。
まだまだ知らないことだらけ。
また次回、大田先生のセミナーあったら参加したいなー。