朋友庵 ほうゆうあん -59ページ目
●しばらくお待ちください。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
こんなブログでも、楽しみにしていただいている方へ。
いつも読んでいただき、ありがとうございます。
緊急のことがあり、今日はこれでこらえてください。
●人間とは、不思議な生き物である。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
今朝は今年一番の寒さだった。
10℃を割ると、さすがに身にしみる。
そのせいか、昨夜は寝付きが悪かった。
床に着くと、瞬時に寝てしまう私なのだが...。
考え事をしていた訳ではない。
隣のマンションの住人の話し声が気にはなったが。
それでも、こんなに寝付けないのは珍しい。
今日は一日、眠気との闘いだった。
この時期暑くもなく、寒くもないので「睡眠の秋」だ。
昼間も適度な運動もしており、疲れもほどほど。
なのに...。
朝起きて、気が付いた。
寝る前のルーティングワークをしていなかったのだ。
『そんなことで...』と言われるかもしれない。
だが、決まったことを毎日するのは大事である。
なぜか、忘れていた...それだけのことなのに。
自分で決めたことを守れなかった。
そのことが睡眠に影響を与えていたのだ。
人間とは、不思議な生き物である。
近頃できた、バスの待ち時間表示。
以前なら、「バスは遅れてくるもの」と思っていた。
サービスの充実で、乗車を促しているのか。
それとも、「待てない人」が多くなっているのか。
毎日バスを利用する人には、必須なものに。
利用しはじめると、あって当たり前になってくる。
これもまた、人間の思考である。
●足元が素敵なら、その人は注目だ。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
先日、今冬シーズンの服を買いに。
ファッションにはあまり頓着していない。
昔、ボーナスが出るとすぐに使うのは洋服。
スーツやジャケットをホイホイ買ってた。
今ほど価格も値崩れしていなかった。
その分、生地や縫製は昔の方がよかった。
そんなことを思い出しながら、併せてマンウォッチング。
スーツで決めている母と、制服の娘。
足元を見ると、パンプスの踵が擦れて色が剥げている。
本人は履き易いから履いているのか。
それとも、スーツに合った靴がそれしかなかったのか。
それは聞いていない（当たり前か...）
この頃は、どうも服より靴に目がいってしまう。
いい言葉を発見した。
『靴は履く人の内面をあらわす』と。
記事はこんな内容。
いい靴を履くといい所へ連れて行ってくれる!?服よりも靴選びが大切な理由とは
（Spotlight 2015.10.13より）
足元を見ると、その人が分かる。
靴の種類、踵やつま先の状態、歩き方...。
性格と一緒で、クセも出る。
服や化粧で隠せても、足元は隠せないもの。
そこまで気をまわせることが出来る人が少ない。
足元が素敵なら、その人は注目だ。
写真は厳島神社をモチーフにした料理。
白いさざ波は、特産の穴子の刺身。
初めて食べたが、なかなか旨い。
穴子は鰻よりマイナーだが、味はしっかり。
広島の足元にも、まだまだ旨い料理もあるな。
●カラダと向き合おう。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
昨日の講習会、ワークショップでいろいろとさせてもらった。
初めての体験は、ワクドキである。
この仕事を始めてから、一目おいている先生の息子さん。
声、身のこなし、相手の懐への入り方...。
どれもが、あまりにも似ていて、ただただ感心する。
一番感心したのが、正座でのお辞儀。
動きが美しすぎて、見とれてしまった。
頭を下げたあと、あげる際に一度止まる。
あんな風にお辞儀をするのは、初めて見た。
長年の稽古で身に付いたものだろう。
あの緊張感のある空気は、なかなかだった。
5時間もの講習も刺激的だった。
普段動かしていない筋肉が、まだまだあると。
情けないことに、久々の筋肉痛に。
もっと自分もカラダと向き合おう。
写真は、朝焼け。
寒くなってくると、朝日は美しくなる。
年月を重ねると、美しくなれるか？
●見えないものでも、感じる。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
痛っ！！
足の親指の裏がチクチク痛い。
講習会の途中に、なぜか痛みだした。
もしや...いやいや、そんなことは。
お気に入りの足袋風靴下を履いていた。
講習会の床は、足場板。
ん？もしやと思い、靴下を脱いだ。
あ、やっぱり。
小さいが、すいばりが立っている。
すいばりって、分かる？
あ、広島弁みたいだ。
すいばりは、ちいさな木の破片のこと。
それがチクチク刺さって痛いのだ。
おそらくワークショップで足の動きをした時に、刺さったのだろう。
その場ではそのすいばりも見えなかった。
なので、なぜ痛いのか分からなかった。
見えないけど、感じる。
見えないものでも、感じる。
すいばり一つで、学んでしまった。
その後..。
写真では分かりにくいすね。
裁縫の待針の先をガスコンロで焼き。
痛っ！！！！といいながら、すいばりを除去した。
これで安心して、眠れる。
