●取れない痛み。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
急患で来た、中学生。
昨日の陸上部の練習で頑張ったのが祟ったのか。
今朝太腿内転側と裏側が触るだけで痛いと。
話を聞いた時は、肉離れかと思った。
だが触診してたが、そうでもない。
表面は内出血もしていないし、触っても張りがある訳でもない。
それでも、少し触るだけで痛い。
ん～、とりあえず「筋ゆる」してみる。
足の指先から、股関節まで。
できるだけの方法で、揺らしてみた。
が、一向に良くならない。
すぐに結果が出ないのかもと、一日様子をみてもらうことにした。
翌日状態が変わらないようなら、私の施術では無理かな。
ここからは女先生の出番か？
●やはり、「筋ゆる」はスゲー。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
あくまでも手前味噌なので。
先日の夕方から、足首の違和感を感じるようになった。
見に覚えは...あった。
昼間に、少し段差のあるところから飛び降りた。
その時は、ん？と感じるくらいでさほど気にならなかった。
次第に足首に引っかかりのような感じを覚えた。
歩く時はほとんど気にならない。
足首を伸展させると、アキレス腱？踝？が引っ張る感覚。
確認で伸ばしていくと、ふくらはぎにも張りが出てきた。
マズい...このままでは。
すぐに「筋ゆる」を敢行。
踝まわりを触りながら、足の指先を回す。
ふくらはぎを触りながら、貧乏揺すりをする。
痛い側の脚を反対側の脚に載せ、踝を揺らす。
自分でできそうな筋ゆるは全てしてみた。
時間が経つにつれて、違和感が無くなってきた。
翌日はほとんど痛みなるものは無くなっていた。
やはり、「筋ゆる」はスゲー。
あくまでも、個人の感想である。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
あくまでも手前味噌なので。
先日の夕方から、足首の違和感を感じるようになった。
見に覚えは...あった。
昼間に、少し段差のあるところから飛び降りた。
その時は、ん？と感じるくらいでさほど気にならなかった。
次第に足首に引っかかりのような感じを覚えた。
歩く時はほとんど気にならない。
足首を伸展させると、アキレス腱？踝？が引っ張る感覚。
確認で伸ばしていくと、ふくらはぎにも張りが出てきた。
マズい...このままでは。
すぐに「筋ゆる」を敢行。
踝まわりを触りながら、足の指先を回す。
ふくらはぎを触りながら、貧乏揺すりをする。
痛い側の脚を反対側の脚に載せ、踝を揺らす。
自分でできそうな筋ゆるは全てしてみた。
時間が経つにつれて、違和感が無くなってきた。
翌日はほとんど痛みなるものは無くなっていた。
やはり、「筋ゆる」はスゲー。
あくまでも、個人の感想である。
●スポーツクラブでぎっくり腰。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
今日は別のことを書こうと思っていたが。
こっちの方が面白そうなので。
薬丸裕英がぎっくり腰「暫く安静だそうです…」
タレントの薬丸裕英（49）が9日、自身のブログを更新し「ぎっくり腰」になったことを明かしている。
..........≪続きを読む≫
私も腰を壊したことがある。
その時の診断は「腰椎分離すべり症」。
ブロック注射を2回打たれた記憶がある。
自力で立ち上がれない。
咳やクシャミでも、腰が抜けてしまう。
歩く時は補助具がないと、厳しい。
そんな生活が1ヶ月続いた。
彼はそこまでではないだろう。
それにしても起こった場所がなかなかイカしている。
スポーツクラブのロッカーでそれは起こった。
普段からスポーツをしていても、これである。
ぎっくり腰の原因は運動の有無は関係ない。
注射2カ所、痛み止めの薬と湿布を処方されたそうだ。
注射はまだいいにしても、痛み止めと湿布はねえ...。
スポーツクラブには1年半以上通っているみたいだ。
それでも痛くなる時は、やってくるのである。
だからカラダを動かしているかどうかは、関係ないのである。
運動に意味がない訳ではない。
気分転換程度に思っていた方がいいのかもしれない。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
今日は別のことを書こうと思っていたが。
こっちの方が面白そうなので。
薬丸裕英がぎっくり腰「暫く安静だそうです…」
タレントの薬丸裕英（49）が9日、自身のブログを更新し「ぎっくり腰」になったことを明かしている。
..........≪続きを読む≫
私も腰を壊したことがある。
その時の診断は「腰椎分離すべり症」。
ブロック注射を2回打たれた記憶がある。
自力で立ち上がれない。
咳やクシャミでも、腰が抜けてしまう。
歩く時は補助具がないと、厳しい。
そんな生活が1ヶ月続いた。
彼はそこまでではないだろう。
それにしても起こった場所がなかなかイカしている。
スポーツクラブのロッカーでそれは起こった。
普段からスポーツをしていても、これである。
ぎっくり腰の原因は運動の有無は関係ない。
注射2カ所、痛み止めの薬と湿布を処方されたそうだ。
注射はまだいいにしても、痛み止めと湿布はねえ...。
スポーツクラブには1年半以上通っているみたいだ。
それでも痛くなる時は、やってくるのである。
だからカラダを動かしているかどうかは、関係ないのである。
運動に意味がない訳ではない。
気分転換程度に思っていた方がいいのかもしれない。
●何度も感謝の言葉をいただいた。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
目で見えるものは、客観的に判断できる。
例えば、検査の数値が基準より高いとか低いとか。
例えば、画像診断で腫瘍があるとか。
例えば、明らかに腫れがあるとか、キズがあるとか。
そんな目で見えるものは、ある種簡単である。
問題は目に見えないもの。
「痛い」というのは、本人にしか分からない。
ズキズキ、チクチク、ズーン...表現はさまざまある。
だが、痛みは本人にくっ付いている。
それは主観である。
いくらいい治療をしても、いい施術をしても、痛いが変わらないこともある。
本人にしかわからないのは、致し方ない面もある。
施術が上手くできたとしても、受ける側が納得できないことも。
こんなケースは正直辛い。
逆に喜んでもらえることも、当然ある。
足の痛みで悩んでおられた男性。
以前の施術から、他の件で来店された。
お礼がいいたいと。
『ずっと痛かった足の痛みがなくなったんですよ』
『ここに来ていなかったら、まだずっと悩んでいたと思います』
『ホントにありがとうございました』
何度も感謝の言葉をいただいた。
嬉しい。純粋に嬉しい。
もちろん私のチカラだけではない。
本人の何とかしたい思いが大きいが、それをお手伝いできたことが嬉しい。
こんな機会を増やすことが、私の喜びかな。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
目で見えるものは、客観的に判断できる。
例えば、検査の数値が基準より高いとか低いとか。
例えば、画像診断で腫瘍があるとか。
例えば、明らかに腫れがあるとか、キズがあるとか。
そんな目で見えるものは、ある種簡単である。
問題は目に見えないもの。
「痛い」というのは、本人にしか分からない。
ズキズキ、チクチク、ズーン...表現はさまざまある。
だが、痛みは本人にくっ付いている。
それは主観である。
いくらいい治療をしても、いい施術をしても、痛いが変わらないこともある。
本人にしかわからないのは、致し方ない面もある。
施術が上手くできたとしても、受ける側が納得できないことも。
こんなケースは正直辛い。
逆に喜んでもらえることも、当然ある。
足の痛みで悩んでおられた男性。
以前の施術から、他の件で来店された。
お礼がいいたいと。
『ずっと痛かった足の痛みがなくなったんですよ』
『ここに来ていなかったら、まだずっと悩んでいたと思います』
『ホントにありがとうございました』
何度も感謝の言葉をいただいた。
嬉しい。純粋に嬉しい。
もちろん私のチカラだけではない。
本人の何とかしたい思いが大きいが、それをお手伝いできたことが嬉しい。
こんな機会を増やすことが、私の喜びかな。
●氾濫する情報を鵜呑みにしない。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
テレビで小学校での模擬選挙の授業を流していた。
18歳からの選挙権を見据えて、各地でこういった活動が広がっている。
あ、選挙の話題ではなく。
そこに映っていた小学生の風景。
マスクをしている児童の多いこと。
「そんなにマスクって、みんな風邪？」
聞くと、学校でインフルエンザの予防で行っているらしい。
あ、ホカ。
私の周りでも、インフルエンザに罹った話を聞く。
予防接種をしたか、していないかの話題になるが。
私は20年以上予防接種なるものを受けたことがない。
もちろん、インフルエンザに罹った経験もない。
こんな記事がある。
消毒はするな！うがいタミフルマスクも要らない
対談している二人は現役の医師である。
うがいはいらない。手洗いはいらない。消毒はいらない。マスクいらない...
なんてことが書いてある。
これを感じるかは、自由である。
いいと思うものはやってみればいいし。
違和感があるものは、しなければいい。
ただいえるのは、自分がそれを読んで感じるところがあるかどうかだ。
何が正しいのか、何が間違っているのか。
それも自分で調べて判断するしかない。
氾濫する情報を鵜呑みにしない。
もちろん、このブログも。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
テレビで小学校での模擬選挙の授業を流していた。
18歳からの選挙権を見据えて、各地でこういった活動が広がっている。
あ、選挙の話題ではなく。
そこに映っていた小学生の風景。
マスクをしている児童の多いこと。
「そんなにマスクって、みんな風邪？」
聞くと、学校でインフルエンザの予防で行っているらしい。
あ、ホカ。
私の周りでも、インフルエンザに罹った話を聞く。
予防接種をしたか、していないかの話題になるが。
私は20年以上予防接種なるものを受けたことがない。
もちろん、インフルエンザに罹った経験もない。
こんな記事がある。
消毒はするな！うがいタミフルマスクも要らない
対談している二人は現役の医師である。
うがいはいらない。手洗いはいらない。消毒はいらない。マスクいらない...
なんてことが書いてある。
これを感じるかは、自由である。
いいと思うものはやってみればいいし。
違和感があるものは、しなければいい。
ただいえるのは、自分がそれを読んで感じるところがあるかどうかだ。
何が正しいのか、何が間違っているのか。
それも自分で調べて判断するしかない。
氾濫する情報を鵜呑みにしない。
もちろん、このブログも。