●スポーツクラブでぎっくり腰。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
今日は別のことを書こうと思っていたが。
こっちの方が面白そうなので。
薬丸裕英がぎっくり腰「暫く安静だそうです…」
タレントの薬丸裕英（49）が9日、自身のブログを更新し「ぎっくり腰」になったことを明かしている。
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私も腰を壊したことがある。
その時の診断は「腰椎分離すべり症」。
ブロック注射を2回打たれた記憶がある。
自力で立ち上がれない。
咳やクシャミでも、腰が抜けてしまう。
歩く時は補助具がないと、厳しい。
そんな生活が1ヶ月続いた。
彼はそこまでではないだろう。
それにしても起こった場所がなかなかイカしている。
スポーツクラブのロッカーでそれは起こった。
普段からスポーツをしていても、これである。
ぎっくり腰の原因は運動の有無は関係ない。
注射2カ所、痛み止めの薬と湿布を処方されたそうだ。
注射はまだいいにしても、痛み止めと湿布はねえ...。
スポーツクラブには1年半以上通っているみたいだ。
それでも痛くなる時は、やってくるのである。
だからカラダを動かしているかどうかは、関係ないのである。
運動に意味がない訳ではない。
気分転換程度に思っていた方がいいのかもしれない。