●本質が分かっていれば、することは同じ。
こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。
サッカーW杯の試合を観て感じたことを。
激しい選手同士の激突で、両者ともフィールドに転げて痛がっている。
それぞれぶつかった箇所は違うので、ダメージも違う。
でも、やっていることは同じ仕草。
それは...
痛いところに、手を当てている。
誰が教えた訳でもなく、誰もが同じ仕草（行動）をとる。
これが痛みを和らげる本質なのではないか。
動物も相手のカラダを舐めてあげる。
これも痛みを和らげるのでは。
やってるじゃない「筋ゆる」を、人も動物も。
本質が分かっていれば、することは同じ。
シンプルなんだ。
●カラダの変化は、声に出る。
こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。
今日は一日満員御礼。
朝から女先生のフットケア、合間で「筋ゆる」、締めにセラピー。
その中でも「筋ゆる」初体験の女性が来店。
運動不足を感じて、ウォーキングをしたのが祟ったのか、股関節と腰を痛めたとか。
普段は整体やマッサージを受けておられたみたい。
「筋ゆる」で足先から股関節、「シェー体操」をして差し上げた。
余りにも弱いチカラの施術なので、拍子抜けされたようです。
『でも、足も軽くなったし、腰もいいみたい』
言葉の内容もそうですが、声のトーンが変わるのが楽しいですね。
カラダの変化は、ホント声に表れます。
これでまた一人「筋ゆる」ファンが増えたかな。
こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。
今日は一日満員御礼。
朝から女先生のフットケア、合間で「筋ゆる」、締めにセラピー。
その中でも「筋ゆる」初体験の女性が来店。
運動不足を感じて、ウォーキングをしたのが祟ったのか、股関節と腰を痛めたとか。
普段は整体やマッサージを受けておられたみたい。
「筋ゆる」で足先から股関節、「シェー体操」をして差し上げた。
余りにも弱いチカラの施術なので、拍子抜けされたようです。
『でも、足も軽くなったし、腰もいいみたい』
言葉の内容もそうですが、声のトーンが変わるのが楽しいですね。
カラダの変化は、ホント声に表れます。
これでまた一人「筋ゆる」ファンが増えたかな。
●生理痛に薬？それも古いかも。
こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。
「生理痛」もちろん、私はその辛さは分かりません。
は？だって、生理ないですから。
で、その痛みを久々に訴えて来た娘。
授業も休んで帰ってきました。
教室の冷房がヒドく効いているとか。
『更年期障害の先生だから、体温調整が出来てないのよ』
まあまあ...。
取りあえず女先生の「タッピング」と私の「筋ゆる」を試してみた。
「筋ゆる」は基本の「耳たぶ回し」と、お腹周りの筋肉を緩める体操で。
暫くすると落ち着いてきたみたい。
生理痛のヒドい時は「○ブA」「△キソニン」「□ファリン」とかを飲むんでしょ？
薬は効果もありますが、副作用もあります。
その点、「タッピング」や「筋ゆる」は副作用はありません。
自分のチカラで改善していくのを、手伝ってあげるだけなので。
知っているだけで、お金もかからない、副作用もない、どこででも使える。
こんないいこと、知らないままでいいんですか？
いつ知るの？『今でしょ！』（笑）
こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。
「生理痛」もちろん、私はその辛さは分かりません。
は？だって、生理ないですから。
で、その痛みを久々に訴えて来た娘。
授業も休んで帰ってきました。
教室の冷房がヒドく効いているとか。
『更年期障害の先生だから、体温調整が出来てないのよ』
まあまあ...。
取りあえず女先生の「タッピング」と私の「筋ゆる」を試してみた。
「筋ゆる」は基本の「耳たぶ回し」と、お腹周りの筋肉を緩める体操で。
暫くすると落ち着いてきたみたい。
生理痛のヒドい時は「○ブA」「△キソニン」「□ファリン」とかを飲むんでしょ？
薬は効果もありますが、副作用もあります。
その点、「タッピング」や「筋ゆる」は副作用はありません。
自分のチカラで改善していくのを、手伝ってあげるだけなので。
知っているだけで、お金もかからない、副作用もない、どこででも使える。
こんないいこと、知らないままでいいんですか？
いつ知るの？『今でしょ！』（笑）
顎、アゴ、あご...。
こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。
ネットでチェックをしていたら...
『アゴに違和感がある、こめかみ周辺が重い・・・ そんなアナタは要注意！』
おおっ！何が書いてあるんだろうか？
ちょっと読んでみるか。
んんん？？？
なんだ佐藤先生の新刊ではないか！！
『アゴをゆるめると健康になる！』
あは、宣伝になってしまった。
こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。
ネットでチェックをしていたら...
『アゴに違和感がある、こめかみ周辺が重い・・・ そんなアナタは要注意！』
おおっ！何が書いてあるんだろうか？
ちょっと読んでみるか。
んんん？？？
なんだ佐藤先生の新刊ではないか！！
『アゴをゆるめると健康になる！』
あは、宣伝になってしまった。
●「自分でやってみて、確認し、実感できたから」
こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。
身の回りには、たくさんの情報に溢れ返っています。
ネット、テレビ、雑誌、口コミ...。あ、新聞とラジオもか。
何が正しいか、何を信じていいか。
正いいことが一つとは限りませんが、雑多な情報を取捨選択するのは大変です。
「さとう式リンパケア」「筋ゆる」も本当に正しいのか？
私も当初は疑問視していました。
『そんなことで良くなるはずはない！』と。
でも現時点では、これが一番だと思っています。
その理由は、
「自分でやってみて、確認し、実感できたから」
やはり、これです。
メディアの情報だけでは、いくら権威のある人が声高々に言っても信用できません。
だってメディアって、都合のいい話しかしないのですから。
目に見える情報は常に正しいとは言えない。
見えないものにこそ、真実があることも。
メディアに振り回されないでください。
最新ダイエット情報なんて、その最たるものなのですから。
こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。
身の回りには、たくさんの情報に溢れ返っています。
ネット、テレビ、雑誌、口コミ...。あ、新聞とラジオもか。
何が正しいか、何を信じていいか。
正いいことが一つとは限りませんが、雑多な情報を取捨選択するのは大変です。
「さとう式リンパケア」「筋ゆる」も本当に正しいのか？
私も当初は疑問視していました。
『そんなことで良くなるはずはない！』と。
でも現時点では、これが一番だと思っています。
その理由は、
「自分でやってみて、確認し、実感できたから」
やはり、これです。
メディアの情報だけでは、いくら権威のある人が声高々に言っても信用できません。
だってメディアって、都合のいい話しかしないのですから。
目に見える情報は常に正しいとは言えない。
見えないものにこそ、真実があることも。
メディアに振り回されないでください。
最新ダイエット情報なんて、その最たるものなのですから。