●生理痛に薬？それも古いかも。
こんにちは。「筋ゆるトレーナー」古山です。
「生理痛」もちろん、私はその辛さは分かりません。
は？だって、生理ないですから。
で、その痛みを久々に訴えて来た娘。
授業も休んで帰ってきました。
教室の冷房がヒドく効いているとか。
『更年期障害の先生だから、体温調整が出来てないのよ』
まあまあ...。
取りあえず女先生の「タッピング」と私の「筋ゆる」を試してみた。
「筋ゆる」は基本の「耳たぶ回し」と、お腹周りの筋肉を緩める体操で。
暫くすると落ち着いてきたみたい。
生理痛のヒドい時は「○ブA」「△キソニン」「□ファリン」とかを飲むんでしょ？
薬は効果もありますが、副作用もあります。
その点、「タッピング」や「筋ゆる」は副作用はありません。
自分のチカラで改善していくのを、手伝ってあげるだけなので。
知っているだけで、お金もかからない、副作用もない、どこででも使える。
こんないいこと、知らないままでいいんですか？
いつ知るの？『今でしょ！』（笑）