●体力って、必要以上には要らない気がする。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
「体力」ありますか？
体力って、なんだろ。
生命活動の基礎となる体を動かす力のこと。
殆どの場合、総合的な身体能力のこと。
喧嘩が強い者や病気への抵抗力がある者、過酷な労働に耐え、疲労からの回復が早い者など。
（ウィキペディア「体力」より抜粋引用）
体力をつけるために、筋トレする。
体力を養うために、栄養補給する。
体力を高めるために、運動する。
それって、当たり前なのだろうか。
人は「歳を取ると体力が落ちる」という。
それを維持増進させるために、運動し、栄養を補う。
それも本当に正しいことなのだろうか。
本当は間違った常識が植え付けられているのでは。
動物達は、体力をつけることはしない。
生きるため、食料を獲るため、子孫を残すため。
運動すれば活性酸素を生み、老化が進む。
てことは、運動＝老化？
こんな記事もある。
体力って、必要以上には要らない気がする。
上善如水なり。
●なんとも有り難い施術である。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
「さとう式リンパケア」をやっていて、最近思うことがある。
私が施術をしているのだが、私も施術を受けたような感覚を覚えることがある。
施術を受けていないのに、施術を受けた感じ。
ヘンテコな発言だが、施術したことのある人はそんな感じを受けたことがあるのでは。
一日に数人施術をすると、その日はカラダを体液がグルグル循環する気がする。
証拠は...ない。根拠も、ない。
あくまでも感覚だけだ。
セルフケアをするのとは、また違う。
こればっかりは、説明するのは難しい。
だが、施術をさせてもらい、その上こちらもその感覚を受け取らせてもらえる。
なんとも有り難い施術である。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
「さとう式リンパケア」をやっていて、最近思うことがある。
私が施術をしているのだが、私も施術を受けたような感覚を覚えることがある。
施術を受けていないのに、施術を受けた感じ。
ヘンテコな発言だが、施術したことのある人はそんな感じを受けたことがあるのでは。
一日に数人施術をすると、その日はカラダを体液がグルグル循環する気がする。
証拠は...ない。根拠も、ない。
あくまでも感覚だけだ。
セルフケアをするのとは、また違う。
こればっかりは、説明するのは難しい。
だが、施術をさせてもらい、その上こちらもその感覚を受け取らせてもらえる。
なんとも有り難い施術である。
●男は本当に厄介だ。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
『腱鞘炎で痛いんよ。治してくれんかのお？』
とてもよくしてもらっている年配の男性。
長年の職業病で、腱鞘炎？を患っている。
心臓もよくなく、毎食後にクスリを5種類くらい飲んでいる。
肩の腱が切れて？いるらしく、腕をあげるのもままならない。
そんなトラブルを抱えながら、仕事をしている。
しかし、それ以上は進まない。
いつも話だけで終ってしまうのだ。
何年か前に一度だけ来店されたが、その後はその気もなく。
その当時からは、施術スタイルが全く変わっている。
無理から言ってみても仕方がないので、こちらからは敢えて勧めなかった。
最近顔を見るたびに、あのセリフが出てくる。
しかし、来店は...。
困っているという話のネタなのか、本気で治したいのか。
今だに全く分からない。
本気なら、予約して来店してもらった方がいいのはわかっている。
しかし踏み切れないのは...？
一般的に女性は、気軽に来店してもらえる。
男性は本当にヒドくなってからでないと、来店しない気がする。
なので、改善するのも時間がかかる。
男は本当に厄介だ。
あ、自分も含めて...（笑）
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
『腱鞘炎で痛いんよ。治してくれんかのお？』
とてもよくしてもらっている年配の男性。
長年の職業病で、腱鞘炎？を患っている。
心臓もよくなく、毎食後にクスリを5種類くらい飲んでいる。
肩の腱が切れて？いるらしく、腕をあげるのもままならない。
そんなトラブルを抱えながら、仕事をしている。
しかし、それ以上は進まない。
いつも話だけで終ってしまうのだ。
何年か前に一度だけ来店されたが、その後はその気もなく。
その当時からは、施術スタイルが全く変わっている。
無理から言ってみても仕方がないので、こちらからは敢えて勧めなかった。
最近顔を見るたびに、あのセリフが出てくる。
しかし、来店は...。
困っているという話のネタなのか、本気で治したいのか。
今だに全く分からない。
本気なら、予約して来店してもらった方がいいのはわかっている。
しかし踏み切れないのは...？
一般的に女性は、気軽に来店してもらえる。
男性は本当にヒドくなってからでないと、来店しない気がする。
なので、改善するのも時間がかかる。
男は本当に厄介だ。
あ、自分も含めて...（笑）
●小顔は、小道具を使わなくても。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
ヘンテコな記事を見つけた。
超カンタン！毎日持ってる●●に小顔効果があるってホント？
みんな持ってるスマホ。最近は、どんどん画面が大きくなっていると思いませんか？
「持ちにくくて使いづら..........≪続きを読む≫
要はスマホを顔に近づけたら、相対的に小顔に見えるってだけ。
反論。
ずっとスマホを顔に近づけていると、電磁波の影響が出るから勧めない。
ずっとスマホを手に持っているから、手がダルくなるから勧めない。
大きめのストラップも効果的なんだと。
そうまでして、小顔に見られたいか？
それならやはり「さとう式リンパケア」が一番かと。
スマホを使わなくても、小顔に。
YouTubeで「さとう式リンパケア」で検索してみ。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
ヘンテコな記事を見つけた。
超カンタン！毎日持ってる●●に小顔効果があるってホント？
みんな持ってるスマホ。最近は、どんどん画面が大きくなっていると思いませんか？
「持ちにくくて使いづら..........≪続きを読む≫
要はスマホを顔に近づけたら、相対的に小顔に見えるってだけ。
反論。
ずっとスマホを顔に近づけていると、電磁波の影響が出るから勧めない。
ずっとスマホを手に持っているから、手がダルくなるから勧めない。
大きめのストラップも効果的なんだと。
そうまでして、小顔に見られたいか？
それならやはり「さとう式リンパケア」が一番かと。
スマホを使わなくても、小顔に。
YouTubeで「さとう式リンパケア」で検索してみ。
●同じ地球人として。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
TVで、モンゴル・カザフ族のイーグルハンターを紹介している。
遊牧で羊を飼い、鷹を使って家畜を守り、狩りをする生活。
その生活ぶりというより、目に付いたのがまさに「瞳」。
大人も子どもも、瞳が輝いている。
笑顔もみんな素敵だ。
日本ではこんな瞳をする人がいるのだろうか？
自然の中で逞しく生きていると、そうなるのだろうか。
馬に乗ることが、生活に密着している。
彼らは腰が痛くならないのだろうか？
肩こりになることがあるのだろうか？
寒さで凍傷になることもあるらしい。
氷を使って治すのが、カザフ族のやり方らしいが。
こんなところでは「筋ゆる」は重宝するのだろう。
教えにいってみたいものだ。
あまりにも日本人とは異なるカザフ族。
同じ地球人として、その生き様に感心せざるを得ない。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
TVで、モンゴル・カザフ族のイーグルハンターを紹介している。
遊牧で羊を飼い、鷹を使って家畜を守り、狩りをする生活。
その生活ぶりというより、目に付いたのがまさに「瞳」。
大人も子どもも、瞳が輝いている。
笑顔もみんな素敵だ。
日本ではこんな瞳をする人がいるのだろうか？
自然の中で逞しく生きていると、そうなるのだろうか。
馬に乗ることが、生活に密着している。
彼らは腰が痛くならないのだろうか？
肩こりになることがあるのだろうか？
寒さで凍傷になることもあるらしい。
氷を使って治すのが、カザフ族のやり方らしいが。
こんなところでは「筋ゆる」は重宝するのだろう。
教えにいってみたいものだ。
あまりにも日本人とは異なるカザフ族。
同じ地球人として、その生き様に感心せざるを得ない。