全然まったく！・・解放されてみえてくるもの

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ご訪問ありがとうございます
グリーンフォレストの森口です（＾－＾）♪


昨夜未明から今朝にかけて
雨がいっぱい降るらしいので気をつけて！


って地域の防災メールが届いたので


念のため
懐中電灯を出して寝たんだけど




・・雨のことなんて
全部忘れちゃうくらいの爆睡ぶり
(￣∀￣)懐中電灯のことすら忘れてた・・




雨は大丈夫だったけど

こうも毎日雨が続くと
玄関前のお花たちも少しくったりぎみで
（－－）水分過多かな


バランスってやっぱり

「健全」には
不可欠な要因なんでしょうね

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昨日は
リュッシャーコンフリクトアナリシステストが
あったんですが


セッション前にお茶を飲んでるとね
ふとある言葉をキャッチ（＾－＾）

それがこれ↓

いつもと同じ　いつもと一緒は
あたりまえとなって見過ごされがち

いつもと違う　予想に反した行動は

予測を裏切る行為となるので
刺激となって自分の中に残り続ける

最近ね
セッション前はもちろんだけど

いろんな場面で
ふといろんなことをキャッチすることが多くなり



今までの失敗をもとに

キャッチしたら
そこらへんにすぐ走り書きして

残しておく習慣をつけてるんです（＾－＾）



こないだ行った
「脳」の講演会でも言ってたけど


ひとは

いまわかることは
その後いつでも思い出せる　ってね

そう思い込む傾向があるんだそうな


でもね
これは無意識に作られる「幻想」だそうで

いつでも
思い出せるとは限らないんですって

・・「わかる」って状態も
結構あやふやなもんですもんね（－－）



だからこそ（＾－＾）

その人なりの対処法をとった方が

そのアイデア、ひらめきって
活かされるんだと思いますよ

セッション前にキャッチしたあの言葉は

昨日のセッションの中でも即活かされ
ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ


彼女が伝えてくれた話の中には
私のツボにはまる事もあったりで

ほんと笑いがいっぱい( ´艸｀)


彼女独自独特の視点
それこそが彼女ならではの強み（＾－＾）


周りに合わせるために
自分を抑えるんじゃなく

活かせる人達との出会いが
ひろがっていけば

彼女の笑顔はもちろんのこと

存在感がさらに増して

強さが彼女を
内側から支えてくんだろうなぁ（＾－＾）


ご本人のご了承を得たので
こちらでご紹介させていただきますね

昨日はありがとうございました♡

長年のモヤモヤが
すっきりしました(＊´∀｀＊)


自分らしく生きていいんだ！！と思うと

それはもう
この上なく嬉しいです(≧▽≦)


いつも私が行く前に
お部屋を整えてくれたり

何気ない私の言葉を覚えてくれてて
気遣いしてくれたり

ヒプノセラピーの時も
愛がいっぱいで嬉しくなります( ´-｀)


森口さんに会ってみたいと思った私
エライッ！デカシタッ(≧▽≦)


（メール一部抜粋）

初めてお会いして
セッションを受けに来られた時

ある事にこだわって
しんどさすら感じていた彼女


昨日
改めてその事を聞いてみると


「全然」
「まったく！」

・・ってね( ´艸｀)


思わず笑っちゃうくらいの
反応を見せてくれました（＾－＾）

なにかにこだわってる時
そこしか見えていない時は

どうしたって
視野ってせばまります



無意識に
ズームＵＰしてるんだから

・・そりゃ
自分では気づかないですよね（＾－＾）


私も気になる時は気になって

知らず知らず
そこだけを見ちゃうけど


・・でもね

「しんどさ」をキャッチしたら
即考えるのはやめる　
それを意識しています（＾－＾）


防御本能からくる心配
最悪を想定して守りに入る本能は


「気になる」ってのに反応して
スイッチが入ります



瞬時に
それに沿った情報を準備してきて

ある意味
あおってくることもあったり（－－）


その準備された情報も
自分チョイスだからすでに「自分より」


同じ考えの人を無意識に集めて
さらに
そうだそうだ！自分は間違ってない！と思い込む


これもある意味
自分を守る自己防衛本能（＾－＾）


なにかが
気になって気になってしかたない時


そんな時は
あえて違う意見のひと
そんな人と会って話をしてみる（＾－＾）


そうするとね

ズームＵＰしている自分に気づけて
緩む方向へと進んでいくんじゃないかなぁ


私もね
特定のひとだけじゃなく

あえて
いろんな職種ジャンルの方にお会いして


自分自身のズームＵＰに気づいて
緩めていってる状態です（＾－＾）


時には
うっ・・（＝＝；）って
なることもあるけども



それもまたよし♪
(￣▽+￣*)ありです



緩んでほぐれて波に乗って
身軽に気軽にＧＯ！なんです♪

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