ご訪問ありがとうございます。
グリーンフォレストの森口です。
昨日までの自分をそのまま受容し、
今の自分にふさわしいものを、
自分に与えてあげることを選択する。
リセット、切り替わり、再生。
苦しみから楽しさへ、
閉塞感から開放感へ、
自己否定から自己表現へ。
今宵の満月に向け、
感情のアップダウンが激しくなり、
しんどいよって方、
眠たいよという方、
いらっしゃいませんか。
波立つ感情にあおられ、
あらためて自分を見直したり、
誰かの事がうらやましくなったり、
人間関係が疎ましく感じたり… なんてこと、
経験している方も多いかもしれません。
いまはみんな脱皮の最中。
余分なものを省いて身軽になる時。
知らぬ間に私たち、かなり、
着ぶくれしちゃってたのかもしれません。
AI画像
まだ記事化できていなかった、
先週末金曜日にあった、
TCカラーセラピスト講座からの気づき、
ひとつ取り上げシェアしてまいります。
私たちになじみの深い「色」に、
今の自分自身が表れていると言われたら…
あなたは気になりませんか？
あなたがここ最近よく選んでいる
服やアクセサリーの色、
このところなぜかしっくりこない、
以前愛用していたカバンや靴などの色、
なんでなんだろう…と、
思ったことはないでしょうか。
色ってなにげなく選んで身に着けたり、
身の回りに置いてみたりするけど、
意外とね、
たくさんのヒントを、
私たちに与えてくれる貴重な情報源でもあって。
なにげなく見たり選んだりしているので、
「偶然」のように感じるかもしれないけど、
自分が選んだ「色」を意識して見ていくと…
意外とそこに「法則性」のようなものが、
含まれていることに気づきます。
色というのは、
「こう感じなさい」と、
私たちに命令してくるものではなく、
すでに内側にあるものを、
静かに映し出す鏡のような存在で。
自分がいまどう感じ、
どう思っているかわからない、
うまく言葉にできない、
なにを自分に、
与えてあげたらいいのかわからない、
そういう時ほど、
考えることはもうやめて、
目のまえにある、
色とのコミュニケーションを深めた方が、
案外簡単に「自分」にたどり着く、
そんなこともあるんです。
「以前選んだ色はたしか…
この色ではなかったはず」
TCカラーセラピスト講座の中では、
私がデモンストレーションがてら、
「色」をつかって、
受講生さんを紐解いていきます。
むかしむかし、…今からもう、
何年も前になるんですが、
先日の受講生さんと初めてお会いした、
そのきっかけとなったのは、
当時やっていたカラーのセッション、
「初めましての方限定セッション」で。
※今はやっていません
その時選んだ色をおぼろげに、
受講生さんは覚えてらっしゃったようで、
今回 当時と比較することができたんです。
何年か前に自分が選んだ色、そして、
あれから何年も経ったのち、
今回自分が選んだ色、
それらはわかりやすくまったく違う色で。
自分で選んだ色がいまあらためて、
ご自身が大きく変化してきたこと、
自分が自分にもどっていったことを、
実感させるには十分なくらい、
はっきりくっきり、
違いを目で見せてくれたんです。
私たち人間って、
誰かから変わったねと言われても、
柔らかくなったね、穏やかになったね、
そう言われたとしても、
いまひとつピンときません。
それは、
自分のことだから ですよね。
私たちは「他人のこと」ならわかるんです。
目で見てとらえることができるから。
でも自分のこととなると、
とくに、
外見的なものではなく、
内面的なこととなると、
目ではとらえられませんし、
自分のことともなればどうしても、
先入観が暴れ出すので、
「ありのまま」自分を受容するって、
自分の変化に気づくって意外と難しい。
さらには、
言ってくる人との関係もあるでしょ？
変わったね、柔らかくなったね、
穏やかになったね、情熱的になったね、
そう言われたとき、
言ってくる相手によっては、
…なに？なにかあるの？と、
いらぬ深読みなんかしちゃって、
相手の言葉がすんなり入ってこない、
そんなこともけっこうありますから。
けど、
カラーってほら、
自分で選ぶから。
誰かにおしつけれられたわけじゃなく、
自分で選んで自分で並べるわけだから、
納得もできるし実感にもつながる。
色って古来より人間のそばにあるもの。
あたりまえすぎて私たちは、
見過ごしてしまったり、
適当に扱ってしまいがちなんだけど、
「色」こそまさに、
私たちの五感が示す現在地。
頭で考えて選んだ答えではなく、
目が、肌が、感覚が先に反応しているサイン。
色の知識があると、
直感が仮に鈍ったとしても、
必要な情報を得ること、
自分に戻ることができるんですよ。
楽しい！
おもしろい！
色ってすごい！
そう連発しながら、
それはそれは楽しそうに、
受講されていた受講生さん。
学ぶって楽しい、
理解するっておもしろい、そう、
私は個人的に思っているんです。
読んで伝える、
教えて終了というわけじゃなく、
知ったからこそ、
自分の目に入ってくるもの、
わかったからこそ、
自分の身に起こること、
それらに興味が出て関心がわいて、
自分のいる世界が愛おしく、
愛着がわいてくるものだと思うんです。
そのための学びであり、
そのための知識や情報、
知恵じゃないのかなと、
私は思うんです。
なので、
カラーの講座を受講すると、
スーパー（お店）が楽しくなってきます笑
私たちがいかに、
色に左右されているかがわかるから。
いかに色と共存しているかが、
だんだん理解ができてくるから。
そんな先日の、
TCカラーセラピスト講座。
楽しい、おもしろい、って、
もっと！！を呼びます。
だから、
楽しい、おもしろいを呼び込みます、
あなたの世界に、あなたの身近に。
呼んでくるんです、
たくさんの「おもしろい！」を。
なので、
難しい顔をしてないで、
先のことばかり考えてないで、
今目の前にある「おもしろい」に、
今あなたにやってきている「おもしろそう」に、
目を向け、意識を向けてみる。
そうしてもいいよ、
おもしろくていいんだよと、
今宵の満月も私たちに、
教えてくれてるのかもしれません。
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