Night swim ＊ 40km ＊ 食料準備OK ＊ BBT
明日は2時30分起床、3時スタートで40Kmスイムに挑戦します！
目標は12時間以内！
最初の1時間は暗闇の中泳ぐ事に慣れる練習。
最初の10kmだけ、明治大学水泳部後輩の景山が付き合ってくれるようです。
さて、前回の反省を活かし、大量に準備しました！
前回食べたかったものを、覚えているだけそろえました。
※写真にはありませんが、あとバナナがあります！
でも不思議な事に、頭の中で「●分後にはこれ、つぎはこれ」と
計算すると、間食するかもしれないんですよね。
ちょっと試してみて、どうなるか検証です。
そして、水着は
ミズノBBTのフルレッグを頂きました！
これが長距離スイムでどんな感じになるか楽しみです！
さー、早く寝なければ！！！
皆さん、応援よろしくお願いします！
腹が減る 肉 腹が減る 肉 肉 肉
しかしここ最近本当に腹が減る。
朝飯も食べて、昼飯もモリモリ食べる！！！
ラーメン＋ライス＋パンとか、定食＋おかず×４＋パンとかとか。
なのに15時ぐらいになると腹が減ってくるから
お菓子を食べる。(今日はクラッカーを食べた)
一時的にまぎらわし、また仕事していると、、、。
みぞおちの下あたりがキュルキュルっと。。
時計を見れば18時。
昨日はあまりにお腹が空いていたので
オニギリ×３ ＋ サンドイッチ ＋ ソバ ＋ 納豆を社食で食べてしまった。
そして、夜帰宅し(23時30分頃)、0時前後にまたモリモリと！！
肉でご飯１杯、タマゴ×納豆で１杯。。。。
しかし、不思議と太らない。。
食べるとやたら体が熱くなり、熱を発していく。
不思議だ。実に不思議。
でも、太らないから良いのだが、悩みもある。
～泳いでいる最中にこんなペースで
腹ペコになったら、果たしてどうなるんだろうか～
って事。
オフィスで働いているだけなのに。
20kmスイムや30Kmスイムが影響しているのは
間違いないが、これってどんな現象なんだろうか。
誰か、知っていたら教えてくださーい
オフィスで働くいいオトコ？
まだまだバタバタとしております。
まったく大島と関係ないのですが、来週「ビューティーファン」てサイトの
「いい男特集」の取材を受ける事になりました。
媒体：20代～30代女性向けのポータルサイト
URL：http://beauty-fan.net/
いい男かどうかは別として、出来たら大島の事についても触れたいと思います。
こういった機会は貴重なので本当に感謝です
今回誘ってくれたのは、ライフセービング日本代表キャプテン(既に殿堂入り)の林昌広選手です。
林さんにはいつも御世話になっており、良い刺激を頂いております。
恐らく次のライフセービング国際大会でも活躍されるんではないかと思います！
本当に頑張って欲しいですね！
良き先輩であり、良い兄貴であり、良き戦友です
そういえば、体調は少しずつ回復してきておりかなり快調です！
応援メッセージくださった皆さま！
返信できておらず申し訳ございません。
仕事が最近バタバタしてて(言い訳ですね)、レス出来ませんでした。
ではでは、今日はここまでで失礼します！
伊豆サーフトリップ ＊ はやり目(ウイルス性急性結膜炎)
先週末、伊豆ではライフセーバーの大会が行われていました。
僕は大会はほどほどに波乗りを堪能させて頂きましたが
なかなか良い波でした。
白い砂浜、青い海、結構形良い胸サイズの波！
最高でしたね！！！
ただちょっとトラブルが。
土曜日から調子が悪いと思っていたのですが
右目がはやり目(ウイルス性急性結膜炎)になってしまいました。
また、虹彩も炎症しているらしく、ちょっと右頭が重いです。
明日も眼科に行きますが、プールはお休みですね。。
また、よく見たら右手が。。。
これは皮膚科に行ったらいんですかね。苦笑
いやー、たぶん疲労だと思うのですが、ちょっと凹みますね。
2年前の丁度この時期。右顔面神経麻痺になった事を思い出します。
何となく嫌な気配を感じていたので、大会参加は割り切り
出場見合わせましたが、それでもダメでしたね。
あとは季節性なんですかね。
自分の体のバイオリズム、疲労と超回復の山谷。
もっともっと知らなければいけないと実感し、反省しました。
とは言いながら、週末土曜日は40Kmスイム、そして日曜日は「OCEAN＋FEST TATEYAMA」です！
しっかりと休み、回復させ頑張って行きたいと思います。
http://www.tateyama-sc.com/090613.html
※こちらは燃えますよ！