更年期症状なのか、残暑のせいなのか、時たまくる台風のせいなのか。
下記2週間ほどずーっと不調。
朝は起きれるのだけど
午後から徐々にだるくなってきて
夕方にはもうガス欠で疲労感がすごい。
夕食を作り、でも食べる時にはエネルギー切れ。
食欲なくあまり食べられないし美味しくもない。
夫の話にも集中できず、ささいなことにイラついてしまう。
言い争う気力はないので距離を置いてしまう。
夫の仕事が忙しい時期で
夕食後に部屋にこもって仕事してくれるので
私は一人でいられる。
午後に効率落ちてできなかった仕事をしようとするけど
疲れのあまりぼんやりする時間が多くて
気がつくとこんな時間。もう寝なきゃ…
いろいろ悪循環なのはわかる。
仕事を減らして自分のペースで生きたい。
でもこんな時に限ってお仕事のオファー。
断る勇気も持たないとな。