やましんです。
今朝はホットサンドからスタートです。
パンの耳の部分を沢山いただいたので、消費するために作りました。
いつ作っても美味しい鉄板メニューです。
その後は家庭菜園のパトロールです。
昨夜、8本くらいキュウリを処理してストックをなくしたのに、今朝割と大きめのヤツが4本収穫されました。
ズッキーニも4本収穫。しかも1本はオバケです。
野菜室が一気ににぎやかになってしまいました。
オクラもそろそろ収穫ですね。
庭の片隅には「ネジバナ」が咲き始めました。
さて、今日は雨はなさそうなのですけど、午後ちょっと出張が入っているので自家用車で出勤しました。
ちょっと早めに終わったので、帰り道に色々用事を済ませて帰宅してからの男子ごはんは？
半額のぶりが手に入ったので、醤油とみりんで漬けておきます。
ナスはレンジで蒸して、大葉味噌をからめました。
ジャガイモとモロッコいんげん、残っていた鶏ムネの焼いたヤツでアヒージョ風。
オバケになったズッキーニは鶏そぼろ餡かけにしました。
安売りのハマグリも手に入ったので、吸い物にしておきます。
今夜も美味しく頂きました。
それから、久しぶりにあっちの世界をライド。
若干、起伏のあるコースを走りました。
Zwiftより負荷の変化は少ないけど、一応登りになると重くはなります。
まぁ、たまにやるには充分ですね。
そして明日の天気…
朝の通勤時間帯はやばそうですね。
仕方ないので、明日も自家用車で通勤するしかなさそうです。