本日の山口県西部、早朝は涼しいを通り越して、肌寒いと感じるぐらいに冷え込んでいました。日中は秋晴れの好天に恵まれています。昼間は気温もそこそこに上がるので、車に乗ったりすると暑いと感じます。
本日の「金沢守クリニック」の外来総受診者数は44名でした。
今朝も走りました。12.2キロを57分27秒95掛けて走り、791カロリーを消費しています。うっかりGarminのHRモニターとの同期をオフにしていたので、心拍数に関しての詳細は不明です。
キロ4:43分のペースでした。ラスト1キロはキロ4:12分まで上げています。9月の月間走行距離は258.8キロになりました。
日曜日に村岡ウルトラに出場するので、明日は自動的に休養日且つ移動日になります。村岡ウルトラを無事に完走出来れば、月間走行距離は一気に100キロ伸びます。
明後日の村岡ウルトラはNEWTONのディスタンスを履いて走りますが、そろそろ秋のフルマラソンを意識するようになってきました。
練習のモチベーションアップのためにも、レースで勝負するためにも新しいシューズを買おうと探していたら、現在激売れしているシューズにようやく気付きました。
BOOSTフォーム搭載モデル
![adizero [アディゼロ] Japan boost [ブースト]](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fshop.adidas.jp%2Fphoto%2F13FW%2FG95112%2Fz-G95112-01.jpg)
23日の秋分の日に休日夜間診療所で思い切り働いている途中に、このシューズが色やサイズによっては
もう売り切れている事に気付き、購入を決意しています。
今日届いたので、履いてみましたが、軽いし走りやすい印象です。アディゼロ匠・戦とどちらを勝負シューズにするか悩みそうな気がしています。
シューズを変えて速くなれるとは思っていませんが、練習に対するモチベーションが上がれば、それだけで
十分かもと思う今夜の私です。