今日は【三浦道場東京支部】の稽古始め。
参加者は、いつものレギュラーメンバーに〇シさんです。
まずは西尾先生の号令のもと、恒例の〇本突き！
全力での突きに、ちょっと疲れました。
続いては型の稽古。
【平安その１】から【平安その５】まで。
更にその後【転掌】。
おいら途中、うろ覚えの部分があり、やはり型は常に稽古していなければいけないなと反省しました。
最後は、対人稽古。
【転掌】の回し受けから、相手の顔面に膝蹴りを入れる練習です。
おいら自分の身体の軸のブレから、回し受け後相手への攻撃に繋がりません。
立ち方、姿勢について反省した対人稽古でした。
そしてあっという間に稽古終了時刻に。
今年初めての稽古が終了したのでした。
本日の稽古始めにあたり、おいら感じました。
年初の稽古だというのに、反省点ばかりだなと。
年末年始の休暇があったにも関わらず、何もできていませんでした。
やはりこれでは、空手の技術が上達するわけありません。
今年は基本稽古はもとより、もっともっと型や武器技、組手の稽古をしなくてはなりません。
今日の稽古始めの反省をもとに、今年も頑張っていこうと思います。
これからもまだまだ【おやじの空手道】は続きます。
今後とも宜しくお願い致します。
押忍！